سولاف فواخرجي: أعيش مرحلة ذهبية في حياتي ولم يعد يعنيني إرضاء الناس
تاريخ النشر: 20th, March 2024 GMT
قالت الفنانة سولاف فواخرجي، إنه لا يوجد رأي ندمت عليه، لكنها في أوقات شعرت بخذلان من أشخاص وأصدقاء وضعت ثقتها فيهم، وتبنتهم فكرياً، ولكنها تعلمت، وهو ما جعلها أقوى.
سولاف فواخرجي: لا أتذكر أني غيرت وجهة نظري حول فكرةأضافت في حوار ببرنامج «ع المسرح» مع الإعلامية منى عبد الوهاب، والمُذاع على قناة «الحياة»: «لا أتذكر ولو مرة أني تبنيت رأيا أو وجهة نظر وغيرتها بعد قناعة، وهذا يتعلق بالأفكار، أما وجهات النظر حول الأشخاص فربما تتغير».
وأوضحت: «كل قناعاتي الفكرية تقريباً ظلت كما هي.. كما تربيت، وآرائي مثلما بُنيت بشكل صحيح في الصغر، وأنا والأفكار في حالة تصالح وانسجام معها لأنها بنيت بشكل صحيح أما الأشخاص فليس دائما خياراتنا صحيحة وليس اللوم دائما على الآخرين لأنه ربما نحن من اخترنا خطأ».
واختتمت: «الآن أحب نفسي أكثر وأشعر أني أعيش مرحلة ذهبية من حياتي، وتوقفت البحث عن رضا الآخر ولم يعد يعنيني إرضاء الناس.. توقفت ولم يعد هاجسا، والأهم البحث عما يرضيني أنا، والرضا عن نفسي، ولم أضيع وقتا، لكن الأمر كان متعباً».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: سولاف فواخرجي ع المسرح برنامج ع المسرح سولاف فواخرجی
إقرأ أيضاً:
الرجل المتجنب.. خفايا السلوك وطرق التعامل الذكية| نصائح من أخصائي نفسي
في عالم العلاقات، قد نجد أنفسنا أمام رجال يتجنبون الالتزامات أو العواطف، مما قد يسبب مشاعر الإحباط والارتباك. من هنا، يبرز دور محمد هاني، أخصائي الصحة النفسية واستشاري العلاقات الأسرية، في تقديم نصائح فعالة للتعامل مع الرجل المتجنب.
الرجل المتجنب: كيفية التعامل معه بطريقة صحيةفي هذا المقال، نستكشف كيفية فهم هذه السلوكيات وطرق التفاعل معها بطرق تعزز الصحة النفسية للعلاقة.
1. فهم طبيعة الرجل المتجنب
الرجل المتجنب غالبًا ما يعاني من مخاوف عميقة تتعلق بالالتزام أو الارتباط. هذه المخاوف قد تنبع من تجارب سابقة أو قلق بشأن فقدان الحرية. لذلك، من المهم التعرف على علامات هذا التجنب، مثل عدم التحدث عن المستقبل أو تجنب المواقف العاطفية.
2. تواصل واضح وصريح
أحد أبرز الطرق للتعامل مع الرجل المتجنب هو التواصل بوضوح. استخدم أسلوبًا لطيفًا ومباشرًا للتعبير عن مشاعرك واحتياجاتك. اجعل من السهل عليه فهم أنك تبحثين عن علاقة صحية، وكوني مستعدة للاستماع إلى مخاوفه دون حكم.
3. احترام المساحة الشخصية
يحتاج الرجل المتجنب أحيانًا إلى مساحة للتفكير والتأمل. احترمي حاجته لهذه المساحة، ولكن حاولي ألا تبتعدي بشكل كامل. من خلال توفير بيئة آمنة، يمكنك مساعدته على التقدم خطوة نحو التواصل والتواصل العاطفي.
4. التحلي بالصبر
التعامل مع الرجل المتجنب يتطلب الكثير من الصبر. قد يستغرق الأمر وقتًا لتجاوز مخاوفه وبناء الثقة. عليك أن تكوني مستعدة لتقبل أي تقدم ببطء، واحتسبي كل خطوة إيجابية كإنجاز.
5. تجنب الضغط
عند التعامل مع الرجل المتجنب، يجب أن تتجنبي الضغط عليه لاتخاذ قرارات سريعة بشأن العلاقة. الضغط قد يزيد من مخاوفه ويجعله يبتعد أكثر. بدلاً من ذلك، امنحيه الوقت للتفكير في مشاعره واحتياجاته.
6.تعزيز الثقة
لبناء علاقة صحية مع الرجل المتجنب، من الضروري تعزيز الثقة بينكما. كوني صادقة وشفافة في تعاملك، وشاركيه أفكارك ومشاعرك بصدق. الثقة تعزز التواصل وتساعد على تقليل مشاعر القلق.
7. استشارة مختص
إذا كانت الأمور معقدة للغاية، فلا تترددي في استشارة مختص في العلاقات. يمكن لمحمد هاني، أخصائي الصحة النفسية، مساعدتك في فهم الديناميات المتعددة للعلاقة وتقديم استراتيجيات فعالة للتعامل مع الرجل المتجنب.
أكتاف منفوشة.. روجينا تبهر الجمهور بفستان ومكياج ملفت من مهرجان البحرين السينمائى الطائرة 19.. الجسر الجوي السعودي لإغاثة لبنان يواصل إرسال المساعدات صور جريئة تكشف سحر العلاقة.. أحمد فهمي وأميرة يثيران الجدل بعد تصريحاتهما الأخيرةالتعامل مع الرجل المتجنب يتطلب فهمًا عميقًا وطرق تواصل فعالة. باستخدام الأساليب المذكورة أعلاه، يمكنك تحسين العلاقة وبناء جسر من الثقة والتفاهم. تذكري أن الحب يتطلب جهدًا من كلا الطرفين، وكوني على استعداد للتكيف والتفاهم. مع الوقت والصبر، يمكن تحويل العلاقة مع الرجل المتجنب إلى تجربة غنية ومثمرة.
الرجل المتجنب.. خفايا السلوك وطرق التعامل الذكية .. نصائح من أخصائي العلاقات الأسريةالرجل المتجنب.. خفايا السلوك وطرق التعامل الذكية .. نصائح من أخصائي العلاقات الأسرية