9 أشياء تعرضك لخطر الإصابة بنوبة قلبية
تاريخ النشر: 26th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن 9 أشياء تعرضك لخطر الإصابة بنوبة قلبية، شمسان بوست متابعات يعمل القلب بمثابة شريان الحياة لجسمنا بأكمله، حيث يضخ الدم الغني بالأكسجين إلى كل خلية ونسيج .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 9 أشياء تعرضك لخطر الإصابة بنوبة قلبية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
شمسان بوست / متابعات
يعمل القلب بمثابة شريان الحياة لجسمنا بأكمله، حيث يضخ الدم الغني بالأكسجين إلى كل خلية ونسيج وعضو، وبالتالي ، فإن الحفاظ على صحة القلب أمر ضروري للصحة العامة وطول العمر، وهناك العديد من العوامل التى تجعل النوبات القلبية تمثل حدثاً مخيفاً وفقا لموقع ” OnlyMyHealth”.لماذا تحدث النوبة القلبيةوفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم.تحدث النوبات القلبية، المعروفة أيضًا باسم احتشاء عضلة القلب، عند انسداد تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب، عادةً بسبب جلطة دموية، يمكن أن يكون سبب هذا الانسداد هو تكوين جلطة دموية داخل أحد الشرايين التاجية.
السبب الأكثر شيوعًا للنوبة القلبية هو تصلب الشرايين ، وهي حالة تتراكم فيها الترسبات الدهنية والكوليسترول والكالسيوم ومواد أخرى على الجدران الداخلية للشرايين التاجية مكونة لويحات. بمرور الوقت ، يمكن أن تصبح هذه اللويحات أكبر ، وقد تتضيق الشرايين وتصلب ، وهي حالة تُعرف باسم مرض الشريان التاجي.عوامل الخطر التي يجب ملاحظتهاالعديد من عوامل الخطر تزيد من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية، تتضمن بعض عوامل الخطر الرئيسية ما يلي:تقدم العمر:مع تقدم الناس في السن ، يزداد خطر الإصابة بالنوبات القلبية. الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا والنساء فوق سن 55 هم أكثر عرضة للخطر ، وفقًا لمايو كلينك .الجنس:الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية من النساء قبل انقطاع الطمث. بعد انقطاع الطمث ، يقترب الخطر عند النساء من خطر الرجال. وجدت دراسة نُشرت في Journal JAMA Internal Medicine أن الرجال كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية ضعف النساء طوال حياتهم.تاريخ العائلة:وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب ، خاصة إذا تعرض أحد الأقارب لنوبة قلبية قبل سن 55 (للأقارب الذكور) أو 65 (للأقارب الإناث) ، يزيد من خطر الإصابة.
ارتفاع ضغط الدم:يضع ارتفاع ضغط الدم ضغطًا إضافيًا على القلب والأوعية الدموية ، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. يحدث ذلك عندما تكون قوة الدم على جدران الشرايين عالية جدًا باستمرار.ارتفاع مستويات الكوليسترول:يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) “الضار” إلى تراكم الترسبات في الشرايين ، مما يؤدي إلى تضييقها وزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية.التدخين:يعد استخدام التبغ أحد عوامل الخطورة الهامة للإصابة بالنوبات القلبية. يدمر التدخين الأوعية الدموية ويقلل الأكسجين في الدم ، مما يزيد من احتمالية تكون الجلطات.السمنة وقلة النشاط:يمكن أن تساهم زيادة الوزن أو السمنة وقيادة نمط حياة خامل في العديد من عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ومستويات الكوليسترول المرتفعة ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية.النظام الغذائي غير الصحي:يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة والمتحولة والصوديوم والسكريات المضافة إلى الإصابة بأمراض القلب وزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية.الإجهاد:يرتبط الإجهاد المزمن أيضًا بتطور أمراض القلب. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA) ، قد يؤدي الإجهاد إلى ارتفاع ضغط الدم ، مما قد يشكل خطرًا للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.أعراض النوبة القلبيةفيما يلي أعراض النوبة القلبية:ألم في الصدر أو انزعاج في وسط الصدرألم أو إزعاج في مناطق أخرى ، مثل الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدةضيق في التنفس أو صعوبة في التنفسالغثيان والقيء وأعرا
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل 9 أشياء تعرضك لخطر الإصابة بنوبة قلبية وتم نقلها من شمسان بوست نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس ارتفاع ضغط الدم شمسان بوست یمکن أن یزید من
إقرأ أيضاً:
متى يستلزم عدم انتظام ضربات القلب استشارة الطبيب؟
قال البروفيسور يوليان تشون إن عدم انتظام ضربات القلب هو في الأساس انحراف عن معدل ضربات القلب الطبيعي، الذي يتراوح بين 60 و100 نبضة في الدقيقة.
وأضاف كبير أطباء أمراض القلب وعضو المجلس الاستشاري العلمي لمؤسسة القلب الألمانية أن عدم انتظام ضربات القلب بين الحين والآخر يعد أمرا طبيعيا تماما، وذلك متعلق بعدة عوامل مثل التوتر والانفعال والمجهود البدني.
قياس النبضويمكن للمرء قياس النبض بسهولة عن طريق وضع إصبعي السبابة والوسطى من اليد اليسرى على الرسغ الأيمن أسفل الإبهام والضغط قليلا حتى يشعر بالنبض.
وشدد تشون على ضرورة استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة مثل التخطيط الكهربائي للقلب، وذلك إذا كان القلب ينبض ببطء شديد أو بسرعة كبيرة أو بشكل غير منتظم، مع المعاناة من بعض المتاعب مثل الضعف والدوار وتراجع القدرة على بذل المجهود والإغماء وألم الصدر.
ويسري ذلك بصفة خاصة على كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من مرض الشريان التاجي بعد الإصابة بنوبة قلبية.
وأوضح البروفيسور الألماني أن هذه الأعراض قد تشير إلى أمراض خطيرة مثل الرجفان الأذيني، وهو عبارة عن فوضى كهربائية كاملة في أذيني القلب، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بقصور القلب أو السكتات الدماغية.
إعلان سبل العلاجويمكن مواجهة عدم انتظام ضربات القلب بواسطة الأدوية واستخدام منظم ضربات القلب، مع اتباع نمط حياة صحي يتمثل في التغذية الصحية قليلة الملح والمواظبة على ممارسة الرياضة، لا سيما رياضات التحمل مثل المشي والركض وركوب الدراجات الهوائية، والوصول لوزن صحي، فضلا عن الإقلاع عن التدخين.
وعلى الرغم من أن القهوة قد تؤدي إلى تسارع ضربات القلب على المدى القصير، فإنها لا تمثل مشكلة عند تناولها باعتدال، حيث يكفي تناول كوبين أو 3 أكواب من القهوة على مدار اليوم.
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025