وجبة إفطار رديئة موجهة للتلاميذ تفضح شعارات وزارة بنموسى
تاريخ النشر: 20th, March 2024 GMT
زنقة20 ا متابعة
أثارت وجبة إفطار مقدمة لتلاميذ وتلميذات بداخلية ثانوية محمد السادس برأس العين إقليم اليوسفية، سخطا عارما وسط موزاقع التواصل الإجتاماعي وداخل ساكنة الإقليم بعد إكتشاف هزالة وجبة الإفطار المقدمة للتلاميذ في شهر رمضان المبارك .
وحسب مصادر متطابقة يعيش التلاميذ الأسبوع الأول من رمضان مأساة حقيقية بعدما قدمت لهم وجبة إفطار “رديئة” كما وصفوها مكونة من 3 ثمرات وقطعة “شباكية” وكأس من العصير رديء الجودة و”زلافة الحريرة” وبيضة.
ووثقت تلميذة وجبة الإفطار المقدمة للتلاميذ وأرفقت مع الصورة رسالة تشتكي فيها من “رداءة وأنها لا تكفيهم كوجبة صائم طيلة اليوم، مطالبين بإيفاد لجنة للداخلية للاطلاع على الضوع”.
وقالت التلميذ “السلام عليكم أستاذ علي عواشر مباركة، الله يخليك بغيتك توصل رسالتنا حنا تلاميذ بالثانوية التأهيلية محمد السادس برأس العين مديرية اليوسفية بجهة مراكش”.
وأضافت “هذي وجبة الإفطار لي كنفطرو بها في رمضان، والله ما كنفطرو مزيان وداكشي قليل وحالتو حالة، كنصومو بنهار وبالليل، بغينا شي لجنة تجي تشوف هادشي.”
المصدر: زنقة 20
إقرأ أيضاً:
فوائد وأضرار.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعمية على الإفطار؟
تعد الطعمية من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، التي تقلل الشعور بالجوع لفترات طويلة، ما يساعد على فقدان الوزن بشكل صحي، فضلًا عن وقاية الجهاز الهضمي من عسر الهضم، والإمساك، والانتفاخ، والغازات.
وتحتوي الطعمية على نسبة عالية من الأملاح والمعادن، مثل الحديد، ما يساهم في تنشيط الدورة الدموية، والوقاية من الأنيميا.
لذا نقدم لك في هذا التقرير فوائد وأضرار الطعمية وفقا لموقع هيلثى..
تتكون الطعمية من مكونات صحية تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم أهم فوائدها ما يلي:
١- غنية بالألياف والبروتينتعتبر الفلافل غنية بالألياف والبروتين النباتي مما يجعلها غذاءاً مشبعاَ يمد الجسم بالطاقة كامل اليوم .
٢-غنية بالفيتامينات والمعادنتحتوي الفلافل على فيتامينات ومعادن مفيدة جداً لصحة الجسم .
٣-تحتوي الطعمية على بعض الصوديوم ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، مثل الحديد والمغنيسيوم والفوسفور
٤- غني بالبروتيناتيعتبر أساس الفلافل من البقوليات، إذ أنه مصدره الحمص، ونتيجة لهذا يعتبر مصدراً غنياً بالبروتين.
٥- يحتوي على الدهون الصحية
٦- يحافظ على مستويات السكر في الدم لا يرتبط تناول الفلافل بالشعور المفاجئ بالطاقة، التي تختفي بسرعة كبيرة أيضاً، مثل تلك المرتبطة بتناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
٧- مصدر للحديد
٨-خفض خطر الإصابة بسرطان الثدي التقليل من هبات الحرارة التي تتعرض لها الإناث والمترافقة مع انقطاع الطمث والحماية وخفض خطر الإصابة بهشاشة العظام.
ومن أضرار الطعمية..
١- تعتمد أضرار الطعمية على المكونات المضافة إليها وطريقة إعدادها، فعادة ما يتم استخدام القلي العميق لإعدادها مما يزيد محتواها من الدهون والسعرات الحرارية .
٢- يستخدم كثير من المطاعم زيتاً منخفض الجودة او مكرر او مستخدم عدة مرات للقلي ويقومون بتسخينه لدرجة أعلى من درجة احتراق الزيت أو تبخره مما يؤدي إلى تكون مركبات مسرطنة فيه.
وعليه فإن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة المقلية قلياً عميقاً بشكل متكرر أكثر عرضة للإصابة بالسمنة، وأمراض القلب، ومرض السكري، والسرطان.
٣- يجب الانتباه إلى كميات الملح التي تضاف إلى الطعمية، وكميات الملح المستخدمة في المضافات الأخرى ، فقد تساهم في استهلاك الشخص لكميات صوديوم أعلى من المسموح به .
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة