مجلس الضمان الصحي يقدم 7 نصائح لصحة الأسنان خلال شهر رمضان 1445
تاريخ النشر: 20th, March 2024 GMT
قدم مجلس الضمان الصحي مجموعة نصائح لصحة الأسنان خلال شهر رمضان المبارك 1445، وذلك بالتزامن مع اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان.
الحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان 1445ذكر مجلس الضمان الصحي، عبر حسابه بمنصة إكس، أنه يمكن الحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان، بإتباع النصائح التالية:
الإكثار من شرب الماء طوال فترة الإفطار
استخدام الخيط السني مرة واحدة يوميا
مضغ علك خال من السكر بعد الوجبات
استخدام السواك بالطريقة الصحيحة
تنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل
الابتعاد عن التدخين
التقليل من تناول السكريات والشاهي والقهوة المحلاة
نصائح لصحة أسنانك في شهر رمضان.
ويهدف اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان إلى:
التوعية بأهمية الاعتناء بنظافة الفم والأسنان.
تشجيع التغذية الصحية قليلة السكريات، وكذلك العمل على مكافحة التدخين.
تشجيع الفحص الدوري للأسنان.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: مجلس الضمان الصحي صحة الأسنان شهر رمضان 1445 مجلس الضمان الصحی
إقرأ أيضاً:
اليوم العالمي للغة العربي.. دعوات لصون لغة الضاد وتعزيز حضورها عالميًا
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يشهد العالم اليوم احتفالاًُ باليوم العالمي للغة العربية من خلال دعوة للحفاظ على ماضيها المجيد ومستقبلها المشرق.
يحتفل العالم بهذا اليوم الموافق 18 من ديسمبر فى كل عام وهو اليوم الذي أُقر فيه إدراج اللغة العربية ضمن اللغات الرسمية ولغات العمل في الأمم المتحدة عام 1973.
كما يعد هذا اليوم مناسبة هامة لتسليط الضوء على مكانة اللغة العربية التاريخية والحضارية ودورها في نشر المعرفة والحضارة الإنسانية.
وبهذه المناسبة، أكد العديد من المسؤولين والخبراء على ضرورة الحفاظ على اللغة العربية والاعتزاز بها باعتبارها جزءًا أساسيًا من الهوية الثقافية والتاريخية.
و أوضحوا أن اللغة العربية ليست مجرد وسيلة للتواصل بل هي وعاء للتراث الغني ومصدر للإبداع الفكري والأدبي حيث تزخر بأسرار البلاغة و الفصاحة التي أبدع فيها الشعراء والأدباء عبر العصور.
كما دعا المختصون إلى تعزيز حضور اللغة العربية في الحياة اليومية ومواكبتها للتطورات الحديثة في مختلف المجالات من خلال دعم تعلمها وتشجيع استخدامها في التعليم والتكنولوجيا والإعلام.
وتأتي هذه الاحتفالية السنوية كتذكير بأهمية صون اللغة العربية ونقلها للأجيال القادمة بما يضمن استمرارها كلغة حية تلهم الفكر وتغني الثقافة، وتظل مصدر فخر للأمة العربية وحلقة وصل مع ماضيها المجيد ومستقبلها المشرق.