تردد قناة تنة ورنة الجديد 2024 على النايل سات
تاريخ النشر: 20th, March 2024 GMT
تردد قناة تنه ورنة هي أكثر الأشياء التي بحث عنها الجميع في الآونة الأخيرة مما يتمكنون أيضا من البحث عن تردد هذه القناة حتى يقوموا بتحميله القيمة المتميزة التي تتواجد على هذه القناة ومحتواها الهادف والمتميز على الإطلاق فلمن يرغب فيه أن يعثر على هذه القناة يتمكن من استقبالها عبر النايل سات والعرب سات فتأكد عزيزي القارئ أن هذه القناة قد تعد مسلية إلى حد كبير وهادفة لما تقوم بتوفيره وتقديمه بشكل مجاني ودون أي اشتراكات بالإضافة إلى الجودة المرتفعة التي تتواجد فيها هذه القناة
تردد قناة تنه ورنة الجديد 2024
تمتعت قناة تنهى ورنة بأنها من ضمن القنوات التي أثبتت كفاءتها لمشاهدة محتواها ملايين المشاهدين حول العالم وذلك بسبب البهجة والسرور التي تقوم بتقديمهم لدى الأطفال والكبار لأنها تساعد على تقديم بعض الأناشيد المتنوعة والمحتوى الهادف كم بالإضافة إلى أنها تساعد على تثقيف جميع الأطفال وتعليمهم بعض الأمور الحياتية والأرقام والحروف والتعليم الدينية والاناشيد المتميزة وتعليم الرسم وإضافة بعض الرسومات المتحركة والكرتون المضحك والكوميدي مما تشجع دائما الأطفال على استماع بعض الكلمات المتميزة
ولأن القناة لديها اهداف كثيره جدا من التقدم في مجال الأطفال فبالتالي القناة تساعد أيضا على تقديم محتواها الهادف بطريقة مجانية، ومن ضمن أهم مميزاتها لا تقبل أي نوع من أنواع الاشتراكات فهذا يجعلها مميزة لدى الكثير
القمر الصناعي: نايل سات.
التردد: 11853.
معدل الترميز: 27500.
معامل تصحيح الخطأ: 3/2.
الاستقطاب: أفقي.
الجودة: HD.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: تردد قناة تنة ورنة الجديد 2024 على النايل سات هذه القناة تردد قناة
إقرأ أيضاً:
ما يشربه أطفالنا مهم..هذه نصحية خبيرة طبية حول السوائل التي يجب تجنبها
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- كثيرًا ما يفكر الآباء في توفير الأطعمة الأكثر صحة لأطفالهم. ولكن ماذا عن المشروبات التي يجب عليهم تناولها؟
أوصت أربع منظمات وطنية رائدة في مجال الصحة والتغذية بالتفكير في مقدار المشروبات التي يستهلكها هؤلاء.
ولتوضيح هذه التوصيات، تَحدّثنا مع الدكتورة لينا وين، الخبيرة الطبية لدى CNN، وطبيبة الطوارئ المعتمدة من مجلس التخصصات الطبية، وأستاذة السياسة الصحية والإدارة بكلية معهد ميلكن للصحة العامة في جامعة جورج واشنطن. وشغلت وين سابقًا منصب مفوضة الصحة في بالتيمور.
CNN: ما سبب أهمية الانتباه لما يشربه أطفالنا؟
الدكتورة لينا وين: من المهم أن يحصل الأطفال على غالبية سعراتهم الحرارية من مواد مغذية بدلاً ممّا يُشار إليه بالسعرات الحرارية الفارغة التي لا تتمتع بقيمة غذائية.
علاوةً على ذلك، يعاني ما يقرب من واحد من كل 5 أطفال ومراهقين من السمنة، وفقًا لما ذكرته المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC).
يُعتبر اتباع نظام غذائي صحي أمر أساسي للحد من السمنة وعواقبها الصحية العديدة، مثل مرض السكري وأمراض القلب.
ويرتبط استهلاك المشروبات الغازية المليئة بالسكر وغيرها من المشروبات المحلاة بشكل وثيق بزيادة الوزن والسمنة، كما تساهم هذه المشروبات في تسوس الأسنان.
يُعد ما يشربه الأطفال عنصر أساسي في نظامهم الغذائي العام، لذا من الضروري أن يكون الآباء على دراية بالمنتجات الصحية والموصى بها، فضلًا عن ما يجب تجنبه.
CNN: ما مقدار السوائل التي يجب أن يشربها أطفال المدارس يوميًا؟
الدكتورة لينا وين: تعتمد احتياجات الترطيب على العمر.
ووفقًا للجنة الخبراء، يجب أن يشرب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و8 سنوات حوالي 40 أونصة من السوائل يوميًا، أي ما يعادل 5 أكواب تقريبًا.
أمّا الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و13 عامًا، فيجب أن يشربوا ما بين 54 و61 أونصة، أي ما يعادل حوالي 7 أكواب تقريبًا، بينما يجب على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و18 عامًا شرب ما بين 61 و88 أونصة، أي ما يعادل بين 7 و11 كوبًا.
وهذه تقديرات عامّة لأن احتياجات الترطيب الإجمالية تختلف باختلاف حجم الطفل، ومستوى نشاطه البدني، والمناخ الذي يعيش فيه.
CNN: ما رأي الخبراء في الحليب والعصائر؟
الدكتورة لينا وين: دعونا نتطرّق إلى هذه الأمور بشكلٍ منفصل.
يوصي الخبراء بشرب الحليب المبستر العادي، بكمية تصل إلى 20 أونصة يوميًا للأطفال بين سن الخامسة والثامنة، و24 أونصة من السوائل يوميًا للأطفال الأكبر سنًا.
يجدر بالذكر أنّ الحليب المُحلى والمنكّه (حليب الشوكولاتة، وحليب الفراولة، وغيره) غير مُوصى به نظرًا لاحتوائه على كميات كبيرة من السكريات المضافة لكل حصة.
يُعتبر الحد الأقصى أقل بكثير بالنسبة للعصائر.
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية