المشهد اليمني:
2024-10-05@07:26:24 GMT

الهدم والتفجير.. مسيرة الدم

تاريخ النشر: 20th, March 2024 GMT

الهدم والتفجير.. مسيرة الدم

الهدم والتفجير.. مسيرة الدم.

المصدر: المشهد اليمني

إقرأ أيضاً:

أطعمة تجعلك تبدو أصغر سنا

أميرة خالد

نوه خبير الطعام ومؤسس The Gift of Oil، فيل بيانكي، بالأطعمة التي تجعل الفرد يبدو أصغر سنا.

وحث على تناول زيت الزيتون البكر الممتاز يساعد في تقليل شيخوخة الجلد بسبب تأثيراتها القوية المضادة للالتهابات.

ولفت إلى أن شرب الشاي الأخضر مليء بفوائد مكافحة الشيخوخة، وغني بفيتامين بي 2، الذي يساعد على شد مظهر البشرة.

وأكد أن الشوكولاتة الداكنة، والتي يمكنها أن تساعد على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، وتقليل الالتهابات وتحسين تدفق الدم إلى الجلد، وتساعد في الاحتفاظ بالترطيب لفترة أطول.

كما نصح بتناول الرمان كونه مليء بالعديد من العناصر الغذائية الصحية وله مجموعة كاملة من الفوائد الصحية للجسم والبشرة، كما شدد على تناول البطيخ، والذي لا يعد فقط مرطبا للغاية، وهو مفيد للبشرة، بل إنه يحتوي أيضا على الكثير من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامينات أ، بي وسي. ويساعد مزيج هذه الفيتامينات على تفتيح البشرة، وتعزيز صحتها، والمساعدة في الحصول على مظهر شبابي وناعم.

مقالات مشابهة

  • فوائد شرب الماء صباحاً على معدة فارغة
  • مشروب ينظم نسبة السكر في الدم ويقوي العظام ويعزز صحة الجهاز الهضمي
  • الأعراض الأولى لتجلط الدم
  • كل ما تريد معرفته عن انخفاض ضغط الدم.. أعراض وعلاج وطرق وقاية
  • أطعمة تجعلك تبدو أصغر سنا
  • حسام زكي: الاحتلال الإسرائيلي اختار الدم بدلًا من نزع فتيل التصعيد
  • فوائد مذهلة لشرب الماء على الريق!
  • فوائد مذهله لتناول غليسينات المغنيسيوم
  • طبيبة تكشف فوائد تناول كوب من الماء على الريق
  • فوائد تناول كوب من الماء على الريق