تحتضن لأيام العشر الأواخر من رمضان إحدى الليالي العظيمة، والمباركة في شهر الصيام وهي ليلة القدر التي تتيح للمسلمين تجديد العهد مع الله، وتنقية النفس من الذنوب لا سيما وأن الله تعالى وعد بأن ثوابها خير من ألف شهر، علاوة على أنها فرصة متفردة للمسلمين حول العالم للتعبد والدعاء.

أئمة ليلة القدر في المسجد الحرام

وليلة القدر هي واحدة من الليال الوترية في العشر الأواخر من رمضان، ويمكن متابعة أئمة المسجد الحرام خلال تلك الأيام في صلاة التراويح والتهجد.

وكشفت رئاسة الشؤون الدينية للحرمين بالمملكة العربية السعودية، عبر منصة أكس «تويتر سابقا» عن جدول أئمة الصلاة في المسجد الحرام خلال العشر الأيام الأواخر من شهر رمضان التي في إحداها تأتي ليلة القدر.

ويؤم صلاة التراويح في الليالي الوترية في المسجد الحرام، وهي ليلة 21، و23 و25 و27 و29 رمضان في التسليمات الأولى الدكتور عبد الله بن عواد الجهيني، بينما التسليمات الأخيرة مع الوتر الشيخ الدكتور بندر بن عبد العزيز بليلة، ما عدا ليلة الـ29 من رمضان يؤم التسليمات الأخيرة الشيخ عبدالرحمن عبدالعزيز السديس.

بينما يؤم المسلمين في صلاة التجهد خلال الأيام الوترية في التسليمات الأولي الشيخ عبدالله بن عواد الجهني، وفي التسليمات الأخيرة مع الوتر الشيخ عبد الرحمن السديس، ما عدا ليلة الـ29 من رمضان يؤم التسليمات الأخيرة مع الوتر الشيخ بندر بن عبدالعزيز بليلة.

متى ليلة القدر؟

ليلة القدر تقع في الأيام العشر الأواخر في شهر رمضان المبارك، في إحدى الليالي الوترية أو الأيام الفردية من الشهر المعظم، حيث يرجح أنها قد تكون في ليلة الـ 21 أو 23 أو 25 أو 27 أو 29 رمضان.

علامات ليلة القدر

ويمكن الاستدلال على ليلة القدر من خلال تحري بعض العلامات التي وردت في السنة عن سيدنا محمد صلي الله عليه والسلم وهي كالآتي:

أشهر علامات ليلة القدر هو أن تطلع الشمس بلا شعاع، أي تكون صافية وفقا لما ورد في حديث عن أبي بن كعب رضي الله عنه أنه قال: «أخبرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أنها تطلع يومئذ لا شعاع لها».

دعاء الشيخ د.#عبدالرحمن_السديس من المسجد الحرام بـ #مكة_المكرمة ليلة 10 #رمضان 1445هـ. pic.twitter.com/5xevxuSJzg

— قناة القرآن الكريم (@qurantvsa) March 19, 2024

كما أنها تكون ليلة سمحة، طلقة، لا حارة ولا باردة، تصبح الشمس صبيحتها ضعيفة حمراء، كما ورد عن رسول الله صلى الله عليه وسلم-: «إن أمارة ليلة القدر أنها صافية بلجة، كأن فيها قمرا ساطعا، ساكنة ضاحية لا برد فيها ولا حر، ولا يحل لكوكب أن يرمى به فيها حتى يصبح، وإن أمارتها أن الشمس صبيحتها تخرج مستوية ليس لها شعاع، مثل القمر البدر، لا يحل للشيطان أن يخرج معها يومئذ».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: ليلة القدر العشر الأواخر من رمضان ائمة المسجد الحرام شهر رمضان رئاسة شئون الحرمين فی المسجد الحرام لیلة القدر من رمضان

إقرأ أيضاً:

حمية غذائية تحسن جودة النوم وتدعم الاسترخاء في الليل.. تعرف عليها

أوصى خبراء النوم في المملكة المتحدة باتباع حمية "برات" (BRAT) للمساعدة على الحصول على نوم هادئ وعميق، مؤكدين أن النظام الغذائي يلعب دورا أساسيًا في التأثير على جودة النوم، إلى جانب عوامل أخرى مثل التوتر والبيئة المحيطة.

وأشار فريق من مؤسسة "لاند أوف بيدز" (Land of Beds)، إلى أن تناول أطعمة غنية بالكربوهيدرات مثل الأرز الأبيض والخبز والبطاطس والمعكرونة في وقت متأخر من اليوم قد يُعطل دورة النوم الطبيعية عبر خفض مستويات الميلاتونين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم النوم، وتأخير الساعة البيولوجية للجسم.

وأوضح الخبراء، حسب تقرير نشرته صحيفة "ميرور"، أن هذا الاضطراب قد يؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر خلال الليل، ويُضعف من نوم الموجة البطيئة العميق، الذي يُعد ضروريًا للتعافي الجسدي ودعم جهاز المناعة.


وأشاروا إلى أن قلة النوم قد تؤثر لاحقا على الشهية وعملية الأيض وإدارة الوزن، مما يفضي إلى حلقة مفرغة من اضطرابات النوم والرغبة المتزايدة في تناول الأطعمة السكرية والمصنعة.

ولكسر هذه الدائرة، يوصي الفريق باعتماد نظام "برات" الغذائي في وجبات المساء، ويشمل هذا النظام أطعمة سهلة الهضم مثل الموز والأرز وصلصة التفاح والخبز المحمص.

وتساعد هذه الأطعمة على تقليل المشكلات الهضمية التي قد تعيق الاستغراق في النوم، حسب ما أوردته الصحيفة.

كما نصح الخبراء بإدراج أغذية غنية بالمغنيسيوم والتريبتوفان مثل والتونة المعلبة والمكسرات والزبادي اليوناني والأفوكادو والتوفو، ضمن النظام الغذائي المسائي، نظراً لدورها في دعم إنتاج الميلاتونين وتعزيز الاسترخاء العام قبل النوم.

مقالات مشابهة

  • مي عمر تكسر شائعات التجميل بصورة جريئة من الجيم وتتصدّر تريند جوجل
  • تأملات قرآنية
  • هاتف اقتصادي من موتورولا بمواصفات احترافية .. تعرف عليها
  • رئاسة الشؤون الدينية تستقبل طلائع ضيوف الرحمن بالإهداءات والمحتوى التوعوي
  • حمية غذائية تحسن جودة النوم وتدعم الاسترخاء في الليل.. تعرف عليها
  • أوقات العُمرة المُستحبة خلال العام .. تعرف عليها
  • متى تكون الأيام البيض لشهر ذي القعدة 2025 - 1446 هـ
  • ما هو الشهر الحرام المذكور في القرآن؟ .. وهل يقصد به ذي القعدة؟
  • قبل الحج| الإفتاء تقدم 18 نصيحة للحجاج.. تعرف عليها
  • ما هي الأشهر الحرم؟ تعرف عليها وأهم العبادات فيها