ناهد السباعي تكشف أسرار حول معاناة هيثم زكي مع الوحدة
تاريخ النشر: 19th, March 2024 GMT
علقت الفنانة ناهد السباعي، على ما تم تداوله بأن الفنان الراحل هيثم أحمد زكي رحل في صمت وغيب نجوم الفن عنه، مشددة على أن هذا غير حقيقي، وكان خاطب في هذه الفترة وقبل وفاته بوقت بسيط.
وأشارت "السباعي"، خلال حوارها مع الإعلامية أسما إبراهيم، ببرنامج "حبر سري"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، إلى أنها تحدثت معه قبل وفاته بأسبوع، موضحة أنه كان يمر بوحدة بسبب وفاة والدها ووالدتها وأجداده، مشددة على أن أخر مكالمها جمعتهما كانت للاطمئنان عليها خلال تواجده في أحد المهرجانات السينمائية.
ونوهت بأنها استقبلت الخبر بحزن شديدة، مضيفة: "عملنا مسجد بأسمه، بالمشاركة مع أصدقاءه في الدراسة والجامعة وبالمجال الفني".
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
5 أسرار للسعادة لم تسمع بها من قبل!
اكتشف أسرار جديدة لحياة مليئة بالسعادة
نسعى جميعًا في حياتنا للوصول إلى السعادة الحقيقية والمستمرة، ولكن في كثير من الأحيان نظل نستخدم نفس الاستراتيجيات التي قد لا تؤدي إلى النتائج المرجوة. في هذا المقال، نستكشف معًا مجموعة من الأسرار التي ربما لم تسمع بها من قبل لتحقيق سعادة دائمة وأكثر عمقًا.
الأسرار الكامنة وراء السعادة الحقيقية
إعادة تشكيل الأهداف: من المهم إعادة النظر في الأهداف الشخصية والتأكد من أنها تتماشى مع قيمك الأساسية، فالأهداف التي تعكس هويتك واهتماماتك ستكون مصدرًا أكبر للسعادة.
الامتنان اليومي: جعل كتابة مذكرات الامتنان اليومية عادة يمكن أن تزيد من مستوى سعادتك. فالتقدير للأشياء الصغيرة في حياتنا يجعلنا أكثر وعيًا وجاهزية لتلقي السعادة.
الاكتمال بتحقيق الإنجازات الصغيرة: بدلاً من الركض خلف الأهداف الكبيرة والبعيدة، يمكنك تحقيق شعور دائم بالإنجاز والسعادة من خلال التركيز على النجاحات الصغيرة التي تحققها يوميًا.
العطاء والمشاركة: أظهرت الدراسات أن العطاء للآخرين والمشاركة في الأعمال الخيرية أو الأنشطة الجماعية يمكن أن تعزز الشعور بالسعادة، حيث نصبح جزءًا من مجتمع أكبر ونحصل على تقدير الآخرين.
تنمية الروحانية: بغض النظر عن الإيمان الديني، يمكن للروحانية وتطوير الجانب الروحي من حياتك أن يكونا مصدرًا عظيمًا للراحة النفسية والسلام الداخلي.
دور الصحة العقلية والجسدية في تعزيز السعادة
لا يمكننا تجاهل الأهمية الكبيرة للصحة العقلية والجسدية في سعينا وراء السعادة. من خلال ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول غذاء صحي، والحصول على قسط كافٍ من النوم، يمكن أن نزيد من مستوي الطاقة الإيجابية لدينا ونصبح أكثر استعدادًا لمواجهة التحديات اليومية بروح مرحة وإيجابية.
التواصل الإيجابي وأثره في حياتنا
التواصل الجيد والإيجابي مع الأحباء والأصدقاء يمكن أن يكون مصدرًا رئيسيًا للسعادة. حاول أن تكون أكثر تفاعلاً مع الآخرين بطرق تعزز من روابط المحبة والاحترام المتبادل. يمكن أن تصبح هذه العلاقات مصدرًا كبيرًا للدعم العاطفي خلال الأوقات الصعبة.
الختام
ستكون الحياة مليئة بالتحديات والعقبات، هذا أمر لا مفر منه. ولكن من خلال تطبيق هذه الأسرار الجديدة وممارستها بشكل يومي، يمكننا بناء حياة أكثر سعادة وإشراقًا. اختر ما يناسبك من هذه الأسرار وابدأ بتطبيقه في حياتك لتشاهد الفرق بنفسك.
الامارات نيوز
إنضم لقناة النيلين على واتساب
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”