منها البثو والحكة.. 5 علامات على الجلد تنذر عن إصابتك بمرض السكر منوعات الاسبوع
تاريخ النشر: 26th, July 2023 GMT
منوعات الاسبوع، منها البثو والحكة 5 علامات على الجلد تنذر عن إصابتك بمرض السكر،يعاني الكثير من الأشخاص من الإصابة بـ مرض السكرط، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ومع .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر منها البثو والحكة.. 5 علامات على الجلد تنذر عن إصابتك بمرض السكر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يعاني الكثير من الأشخاص من الإصابة بـ مرض السكرط، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ومع انتشار ذلك المرض المزمن بين الشباب والكبار، لكن البعض لا يعرف الكثير عنه، حتى أن بعض الأشخاص لا يعرفون علامات الإصابة بمرض السكر.
علامات الإصابة بـ مرض السكرويرصد «الأسبوع»، في السطور التالية، أبرز العلامات التي تدل على الإصابة بـ مرض السكر والتي تظهر على الجلد، وذلك لاتخاذ خطوات سريعة نحو علاجه قبل حدوث مضاعفات قد تؤثر على صحة المريض، وهي كالتالي:
1بقع صفراء أو حمراء أو بنية اللونتبدأ حالة الجلد هذه بظهور علامات صغيرة بارزة تشبه البثور، وتتحول مع الوقت إلى بقع من الجلد المتورم والمتصلب، ومن الممكن أن تكون صفراء أو حمراء أو بنية اللون، ويكون للمنطقة المصابة مظهر لامع وأوعية دموية مرئية، تسبب الحكة والألم، وتكون على دورات من النشاط وعدم النشاط.
2بقع شينهي حالة نادرة الحدوث تتسبب في ظهور بقع صغيرة تؤدي إلى انخفاض طفيف في وزن المنطقة المصابة، وتظهر على الساقين ومن الممكن أن تظهر أيضا على الذراعين أو الفخذين أو أجزاء أخرى من الجسم، ومعظم الناس لايفرقون بينها وبين البقع العمرية لأنها تبدو متشابهة، ولكن البقع العمرية تبدأ في التلاشي بعد 18 إلى 24 شهرًا
3جلد جاف يصاحبه حكةيعتبر مرضى السكري هما الأكثر عرضة للإصابة بجفاف الجلد، وذلك لأن المستويات المرتفعة من السكر في الدم تؤثر على قدرة الجسم على الاحتفاظ بالرطوبة،
عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة باستمرار، فإنها تؤثر على قدرة الجسم على الاحتفاظ بالرطوبة، مما يجعل الجلد أكثر عرضة للجفاف، الذي بدوره يتسبب في جفاف الجلد
4البقع الداكنةلابد من الانتباه على التغيرات التي تحدث في بشرتك لأنها قد تشير إلى مشكلة صحية، فإذا لاحظت بقعة داكنة ومخملية على الجلد في الجزء الخلفي من رقبتك أو الفخذ أو مناطق أخرى، فقد تتدل على وجود الكثير من الأنسولين في الدم، وغالبًا ما ترتبط حالة الجلد هذه بمرض السكري.
5البثوريمكن للمصابين بمرض السكري رؤية بثور تظهر فجأة على جلدهم، وتختلف تلك البثور في الحجم وتكون بشكل فردي أو في مجموعات وتوجد على اليدين أو القدمين أو الساقين أو الساعدين، وتتشابه تلك البثور مع تلك التي تتكون بعد الحروق الشديدة الفرق بينهما أنها ليست مؤلمة.
ًحادة ومزمنة.. رد حاسم من حسام موافي على مضاعفات مرض السكري (فيديو)
نائب محافظ قنا يشهد انطلاق المؤتمر العلمي الثاني للمركز الإقليمي لمرض السكري
سرعة دقات القلب وضيق النفس.. تعرف على أعراض مرض السكري
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل منها البثو والحكة.. 5 علامات على الجلد تنذر عن إصابتك بمرض السكر وتم نقلها من جريدة الأسبوع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس مرض السکری الکثیر من
إقرأ أيضاً:
علامات تحذير بعد التمارين وأهم النصائح المفيدة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
اعتاد الكثير من الأشخاص على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية "الجيم" وهى خطوة جيدة للحفاظ على لياقة ورشاقة الجسم، لكن الجسم يرسل إشعارات تنذر بوجود مشكلة أو أعراض مثل الإحساس بالدوخة أو عدم الثبات بعد التمرين، فقد يبدو الوضع مزعجا، لكن إنذار الجسم أفضل رسالة للمساعدة في معرفة الأسباب وكيفية علاجها فى رحلة لياقتك.
لماذا تحدث الدوخة؟قد تشعر بالدوخة أو الدوار بعد التمرين أمر سهل، ولا يمكن تجاهله باعتباره إرهاق، إلا أن الدوخة قد تشير إلى أعراض مرضية كامنة مثل الجفاف، أو انخفاض سكر الدم، أو حتى عادات التمرين السيئة، وفقا لموقع “onlymyhealth”.
ويحذر الخبراء من أن الدوخة بعد التمرين ليست مجرد إرهاق وتعب، بل هي علامة تحذيرية على أن جسمك يحتاج إلى اهتمام، كما يشير إلى أسباب للدوخة بعد التمرين:
عدم تناول الوجبة قبل التمرين يحرق طاقتك ويسبب انخفاض سكر الدم حيث يحتاج الدماغ إلى وقود ليعمل.
الأفضل تناول كمية كافية من الماء حتى لا يؤدي إلى الجفاف مسببا ضغط الدم فتشعر بالدوخة.
الحركات المفاجئة: "الوقوف بسرعة كبيرة بعد رفع الأشياء الثقيلة يخفض من وصول الدم إلى المخ".
تجاهل هذه الأمور قد يؤدي إلى الإغماء أو الإصابات. استمع دائما إلى جسدك.
علامات تحذيرية عليك الانتباه عند حدوثهاعلى الرغم من أن الدوخة الخفيفة شائعة، إلا أن هذه الأعراض تحتاج إلى اهتمام ورعاية سريعة :
عدم وضوح الرؤية أو الارتباك
ألم في الصدر أو عدم انتظام ضربات القلب
نوبات الإغماء أو شبه الإغماء
صداع شديد أو قيء
إذا استمر الدوار لأكثر من بضع دقائق أو ساء، فتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية واطلب المساعدة."
وفيما يلي أهم النصائح المفيدة من قبل الخبراء:
1. تغذية الجسم جيدا
الأفضل تناول الوجبات الخفيفة قبل وبعد التمرين بساعه أو ساعتين مثل الكربوهيدرات و البروتين
مثال: الموز مع زبدة الفول السوداني أو دقيق الشوفان مع المكسرات.
حافظ على رطوبة جسمك: تناول الماء أثناء التمرين.
2. الوقوف بحذر أثناء التمرين
تجنب الوقوف المفاجئ: اجلس لمدة 30 ثانية بعد تمرين مكثف قبل الوقوف
عند رفع أوزان ثقيلة، فاطلب من مدرب أن يساعدك، يمكنه أن يراقبك إذا أغمي عليك".
3. الاستراحة والتهدئة
استراحة من 5 إلى 10 دقائق في التمدد قبل وبعد التمرين لتثبيت تدفق الدم.
متى يجب عليك زيارة الطبيب
حدوث الدوخة المستمرة ، حتى مع التغذية المناسبة.
عندك أعراض و مشاكل في القلب، أو فقر الدم، أو مرض السكري.
أو ظهور ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس.
تناول وجبة متكاملة قبل ممارسة الرياضة بساعة أو ساعتين.
تناول الماء كل 15-20 دقيقة أثناء التمرين.
انطلاق برنامج “أردننا جنة” بحلة جديدة ووجهات متنوعة