بدأ إحساس الناس يزداد بشدة البرد خلال شهر رمضان هذه الأيام، حيث حذرت "الأرصاد" من موجة شديدة من الطقس، تتضمن سقوط أمطار مصحوبة بنشاط للرياح المثيرة للرمال والأتربة، مما أدى إلى ظهور ظلال على عدد من المحافظات. 

 

وقد دفعت هذه الظروف الجوية ببعض الفئات إلى تجنب الخروج اليوم الثلاثاء، خلال هذه الموجة العنيفة التي يمكن أن تؤثر على الصحة.

حالة الطقس

وفقًا لتقرير صادر عن الهيئة العامة للأرصاد الجوية، فإن هناك تقلبات جوية وعدم استقرار في حالة الطقس اليوم، بمناطق عديدة من السواحل، بالإضافة إلى محافظات شمال وجنوب الصعيد، منذ بداية الأسبوع الثاني من شهر رمضان. 

وتشمل هذه التقلبات انخفاضًا في درجات الحرارة وسقوط أمطار متفاوتة الشدة، تتراوح بين الخفيفة والمتوسطة، مع نسبة حدوث تصل إلى 30% على فترات متقطعة.

كيفية الحفاظ على الصحة خلال حالة الطقس وصيام رمضان

تتساءل الكثير من المواطنين عن كيفية الحفاظ على صحتهم خلال هذه الظروف الجوية القاسية وأثناء صيام شهر رمضان. أعرب الدكتور أمجد الحداد، مدير مركز الحساسية والمناعة، عن قلقه إزاء خطورة الطقس المتوقع في الساعات القادمة. 

وأكد على ضرورة عدم مغادرة المنازل إلا للضرورة القصوى، لتجنب المخاطر المحتملة في هذه الظروف السيئة.

وفيما يلي بعض الإرشادات للحفاظ على الصحة خلال هذه الفترة:

- تحذير الفئات الحساسة: يجب على جميع الفئات الحساسة مثل مرضى الجيوب الأنفية، والربو، والرضع، والأطفال، وكبار السن، والحوامل، والمدخنين، ومرضى السكري، وأصحاب الأمراض المزمنة، وضعفاء المناعة، تجنب الخروج خلال هذه الفترة القاسية، خاصة بسبب نشاط الرياح والأمطار، وتوخي الحذر أثناء الصيام.

- النظافة الشخصية: يجب غسل اليدين باستمرار، وتنظيف الأنف لتجنب الإصابة بالأمراض المتداولة.

- شرب السوائل ينصح بشرب الماء بانتظام منذ وقت الإفطار حتى وقت السحور للحفاظ على الترطيب وتفادي الجفاف.

- اللباس الدافئ: ينبغي عدم تخفيف الملابس والاحتفاظ بالدفء خلال هذه الظروف الجوية القاسية.

مع اتباع هذه الإرشادات، يمكن للأفراد الحفاظ على صحتهم وسلامتهم خلال فترة الطقس السيء وصيام شهر رمضان.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الأمطار العاصفة حالة الطقس الطقس العاصف درجات الحرارة طقس اليوم عاصف درجات الحرارة الان هذه الظروف شهر رمضان خلال هذه

إقرأ أيضاً:

موجة حارة تؤثر على البلاد تدريجيًا.. حالة الطقس اليوم الثلاثاء 11 مارس

أكد محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن البلاد ستشهد موجة حارة تزداد بشكل تدريجي خلال الأيام المقبلة، حيث ستشهد درجات الحرارة ارتفاعًا ملحوظًا.

برودة شديدة ليلا.. توقعات حالة الطقس اليوم الثلاثاء 11 مارسارتفاع تدريجي في الحرارة.. حالة الطقس اليوم الثلاثاء 11 مارس 2025موجة حارة ومرتفع جوي .. حالة الطقس خلال الأيام المقبلةأهم الأخبار.. أسعار الذهب والدولار.. وحالة الطقس اليوم الإثنينلا تخففوا الملابس.. مرتفع جوي يضرب البلاد| الطقس اليومحالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الاثنين 10 مارس 2025أمطار خفيفة وتحذير لهذه المحافظة.. حالة الطقس اليوم الإثنين 10 مارستغيرات مفاجئة من الإثنين إلى الجمعة.. تعرف على توقعات الطقس هذا الأسبوعالطقس يُخالف التوقعات.. توخوا الحذر من الارتفاع المفاجئ في الحرارة اليومأخبار التوك شو.. أرملة الشهيد أحمد الشبراوي: مفيش حاجة في الدنيا أغلى من بلدنا.. ومفاجأة بشأن حالة الطقسسبب الموجة الحارة الأيام المقبلة  

كشف القياتي خلال برنامج صباح الخير يا مصر عن أن هذه الموجة نتيجة لتأثر البلاد بكتل هوائية صحراوية جافة، وهو ما يتسبب في  ارتفاع درجات الحرارة.

 وأضاف أن درجات الحرارة العظمى في القاهرة ستكون 30 درجة مئوية، بينما ستسجل درجات الحرارة في جنوب البلاد حوالي 35 درجة مئوية.

عودة درجات الحرارة إلى معدلاتها الطبيعية

وأشار القياتي إلى أن هذا الارتفاع في درجات الحرارة قد يكون بشكل مؤقت، حيث من المتوقع أن تعود درجات الحرارة إلى معدلاتها الطبيعية بعد انتهاء هذه الموجة الحارة.

نصائح للمواطنين 

أكد القياتي على ضرورة توخي الحذر خلال فترات الصيام، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة،موضحا أن الطقس سيكون مشمسًا تمامًا مع غياب السحب، مما يزيد من الشعور بالحر.

 وأوصى القياتي الصائمين بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في ساعات الظهيرة عندما تكون درجات الحرارة في ذروتها. كما نصح بالإكثار من شرب المياه بعد الإفطار وخلال فترة السحور لتعويض فقدان السوائل خلال النهار.

حالة الطقس في فترة الليل 

كما كشف القياتي عن حالة الطقس ليلاً، لافتا أن الأجواء ستظل معتدلة في الساعات الأولى من الليل، لكنها قد تميل إلى البرودة مع اقتراب ساعات الفجر. وتتراوح درجات الحرارة الصغرى بين 16 و18 درجة مئوية، مشيرًا إلى أنه من الأفضل عدم التخفيف المفرط في الملابس الليلية، خاصة لأولئك الذين يضطرون للخروج في أوقات متأخرة.

مقالات مشابهة

  • «الأرصاد»: استمرار الموجة الحارة خلال الأسبوع الثالث من رمضان 2025
  • الأرصاد: موجة حارة تضرب البلاد اليوم وارتفاع الحرارة إلى 31 درجة بالقاهرة
  • (ينشر الساعة 9 ونصف صباحا) الأرصاد: موجة حارة تضرب البلاد اليوم الخميس 13 مارس 2025 |بيان بدرجات الحرارة
  • موجة حارة مفاجئة.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الخميس
  • موجة حارة على أغلب الأنحاء.. توقعات حالة الطقس اليوم الخميس
  • موجة حارة جديدة.. الأرصاد تحذر من استمرار ارتفاع درجات الحرارة
  • بداية موجة حارة.. «الأرصاد» تكشف تفاصيل حالة الطقس الأيام المقبلة
  • موجة حارة تؤثر على البلاد تدريجيًا.. حالة الطقس اليوم الثلاثاء 11 مارس
  • الأرصاد تحذر من هذه الظاهرة الجوية خلال الساعات المقبلة
  • موجة حارة ومرتفع جوي .. حالة الطقس خلال الأيام المقبلة