يعتاد الكثير شرب الشاي بعد الفطار في رمضان أو بعد الأكل عموما وهذه العادة من العادات التي تسبب الأمراض الكثيرة وتعرضك لمشاكل صحية عديدة .
وكان نصح الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، بالتوقف عن تناول الشاي بعد الفطار في رمضان أو بعد الأكل لأنها من العادات السيئة التي تضر الجسم.
وأشار موافي الي ان الشاي بعد الاكل يمنع امتصاص الحديد وهذه مشكلة كبيرة للجسم لأن امتصاصه سيئ جدا وقد يعرض للإصابة بأنيميا نقص الحديد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية:
الحالات الحرجة بقصر العيني
الدكتور حسام موافي
الشاي بعد الأكل
تناول الشاى
حسام موافي
الشای بعد
إقرأ أيضاً:
يدمر الكلى والمعدة.. خطورة غلي الشاي مع الحليب على النار
اعتاد الكثير على تناول الشاي بلبن يومياً خاصة في وجبة الإفطار، ليصبح المشروب الأكثر انتشاراً وحباً بين الكبار والصغار، ورغم من مذاقه الذي لا يقاوم إلا أن هناك العديد من التحذيرات لـ عشاق الشاي بلبن من طريقة إعداده وغليه على النار التي تسبب العديد من المشاكل الصحية .
خلال السطور التالية نستعرض مخاطر غلي الشاي بلبن معاً وما يسببه من أضرار صحية على القلب والكلى والمعدة ..
الشاي بحليب
أضرار الشاي بلبن غلي الشاي مع اللبن يسبب زيادة الحموضة في الجهاز الهضمي، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الحموضة المعوية أو الارتجاع الحمضيغلي الشاي مع اللبن و الحرارة العالية يتسبب في تحفيز زيادة إنتاج الأحماض في المعدة، مما قد يسبب حرقة المعدةيسبب غلي الشاي مع اللبن صعوبة الهضم في بعض الحالات، مما قد يؤدي إلى مشاكل في المعدة، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى انتفاخات أو غازات في الجهاز الهضمي
شاي بلبنيحتوي الشاي يحتوي على ، وهي مركبات قد تتفاعل مع الكالسيوم الموجود في اللبن، عندما يتفاعل الأوكسالات مع الكالسيوم، قد يتكون مركب غير قابل للذوبان يؤدي إلى تكوين حصوات الكلىيقلل غلي الشاي مع الحليب من امتصاص الكالسيوم بشكل صحيح في الجسم، ما قد يؤثر سلبًا على صحة العظاميتسبب غليان الشاي والحليب معاً من تفاعل البروتينات الموجودة في اللبن مع المركبات النباتية في الشاي، حيث أن الشاي يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات، التي لها العديد من الفوائد الصحية، وعند الغليان تتفاعل هذه المركبات مع بروتينات اللبن مما يؤدي إلى عجز الجسم عن امتصاص فوائد الشاي و الحليب
اضرار غلي الشاي بلبنيقلل غلي اللبن مع الشاي من فاعلية مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي، فتصبح المركبات المفيدة في الشاي أقل قدرة على التأثير الإيجابي على الصحة، مثل تحسين صحة القلب أو تقليل الالتهابات.غلي اللبن مع الشاي قد يجعل المزيج أكثر حموضة أو أقل لذة، كما أن غلي الشاي مع اللبن، قد تتغير نكهة الشاي بشكل كبير، وذلك بسبب أن الحرارة العالية قد تؤدي إلى فقدان الشاي لجزء كبير من طعمه الأصلي، مما يغير من متعة تناول الشاي .
طباعة شارك عشاق الشاي بلبن مخاطر غلي الشاي بلبن أضرار الشاي بلبن فوائد الشاي و الحليب اضرار الشاي بحليب
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة