السوبيا في المنزل.. طريقة تحضير مشروب السوبيا اليوم على الفطار
تاريخ النشر: 18th, March 2024 GMT
من المشروبات الأساسية التي دائما تكون موجودة علي سفرة رمضان، ويرغب العديد من ربات البيوت في معرفة عمل أفضل المشاريب التي من بينها مشروب السوبيا الشهي، يمكن تحضيره دون تكلفة مبالغ فيها كما سنوضحه لكم في السطور التالية.
مقادير السوبيا
إحضار 4 ملاعق كبيرة من دقيق الأرز.
إحضار 4 ملاعق كبيرة من الكريم شانتيه الخام.
إحضار 4 ملاعق كبيرة من جوز الهند الناعم.
كوب من السكر بودر.
كوب من اللبن بودر.
كوب من ايس كريم البودره بطعم الفانيليا.
ملعقة كبيرة من الفانيليا بودر.
طريقة خلط مكونات السوبيا
قم بوضع كمية دقيق الأرز علي كمية الكريم شانتيه، قم بالتقليب المستمر، ثم قم بوضع كمية جوز الهند، السكر بودر، كمية ألآيس كريما لبودر، ملعقة الفانيليا، ثم استمر في التقليب حتي تمتزج جميع الكمية والمكونات مع بعضهما البعض، ثم قم بإحضار وعاء نظيف وجاف ومحكم الغلق، قم بوضع الكمية واغلق الوعاء جيدا لكي لا يدخله أي رطوبة تعمل علي تغير بودر السوبيا وتكون غير صالحة للاستعمال. طريقة تحضير السوبيا في البيت
قم بأخذ ملعقة كبيرة من مكونات السوبيا التي قمنا بإحضارها، ثم قم بوضع كوب حليب علي الملعقة وقم بتقليبهما حتي يمتزجا.
ثم قم بوضع هذه المكونات في الخلاط، أضع عليهما ثلاثة من مكعبات الثلج وقم بخلطهما، ثم أضيف عليهم مقدار السكر الذي تريده، سوف تحصل علي مذاق رائع، أيضا طريقة موفره جدا وموجود مكوناتها في جميع البيوت، علي من يتذوقها من أفراد العائلة لم يصدق أنها صنعت من خلال هذه المكونات البسيطة وبطريقة سريعة سينبهر بالطعم والمذاق الرائع.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: السوبيا في المنزل کبیرة من
إقرأ أيضاً:
ما كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا؟
يمن مونيتور/قسم الأخبار
تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا إلى أن الماء عنصر أساسي في جسم الإنسان، ويشكل حسب العمر ما بين 60-80 بالمئة من وزن الجسم، ونقصه يسبب التورم، أما كثرته فزيادة الوزن.
وتقول: “يتكون جسم الإنسان من الماء. الدم سائل مائي، والدماغ من دهون وماء. الماء موجود في كل عضو وكل خلية، لذلك يلعب الماء دورا رئيسيا في العديد من العمليات في الجسم، وتوازنه المثالي في الجسم يساعد على تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض”.
ووفقا لها، كلما تقدم الإنسان في السن، كلما فقد كمية أكبر من الماء، ما يؤثر سلبا على صحته.
وتقول: “لذلك، إذا كان الشخص يرغب في تحسين صحته، والتخلص من الوزن الزائد، ومن السموم، فعليه أن يبدأ بشرب الماء، حيث ينصح بشرب الماء الدافئ في الصباح وطوال اليوم قبل وبعد الوجبات. وعند ممارسة تدريبات اللياقة البدنية، فعليه شرب الماء أثناء التدريب وبعده، ولكن على رشفات صغيرة”.
وتشير الخبيرة، إلى أن كمية الماء التي يجب أن يشربها الشخص في اليوم هي بمعدل 30-40 مللترا لكل كيلوغرام من وزنه.
وتقول: “يمكن شرب المياه المعدنية أيضا، ولكن باعتدال، حيث ينصح بعدم شرب أكثر من كوبين منها في اليوم. أما إذا كان الشخص لا يرغب بشرب الماء العادي، فيمكنه إضافة ليمون أو نعناع أو إكليل الجبل وغيرها لتحسين المذاق”.
المصدر: صحيفة “إزفيستيا”
ترامب يختار مايك والتز مستشارا للأمن القومي.. من هو وما تأثيره المحتمل على سياسات الأمن القومي؟