أثناء الصيام .. إرشادات هامة لقيادة السيارات في رمضان
تاريخ النشر: 18th, March 2024 GMT
سائقو السيارات يجب عليهم الانتباه عند التحرك بالسيارات خلال نهار رمضان ، وذلك لأن الصيام يؤدي إلي نقص السكر في الدم والجفاف، وذلك يؤدي إلي حدوث دوخة عند التركيز الشديد بالقيادة .
كما أن الصيام يؤثر على انتباه السائقين وتركيزهم ورؤيتهم ورد فعلهم، بالإضافة إلي أن عدم انتظام مواعيد الوجبات وأنماط النوم يسبب التعب والإرهاق والتشتت.
1- القيادة بشكل دفاعي لتوخي أخطاء الاخرين علي الطريق .
2- وضع وقت إضافي لأي مكان ستتحرك اليه .
3- استخدام حزام الأمان باستمرار .
4- الانتباه عند القيادة بـ سعات الذروة .
5- الابتعاد عن قيادة السيارة في حالة غروب الشمس .
6- توقع تحركات مستخدمين الطريق المفاجأة .
7- ترك مسافة كافية بين السيارات التي تسير أمامك .
8- الحصول على قسط كافي من النوم .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: سائقي السيارات السيارات التحرك بالسيارات نهار رمضان الصيام نقص السكر في الدم الجفاف
إقرأ أيضاً:
الدفاع المدني يؤكد ضرورة إطفاء النار الناتجة عن الفحم والحطب قبل النوم
الرياض : البلاد
أكدت المديرية العامة للدفاع المدني ضرورة اتباع إرشادات وتعليمات السلامة عند استخدام الفحم والحطب للتدفئة، وشددت على أهمية إطفاء النار الناتجة عن الفحم والحطب عند الخروج من المنزل والحذر من النوم في أثناء اشتعالها؛ فاحتراقه ينتج غاز أول أكسيد الكربون، الذي يسبب الاختناق والموت -لا سمح الله- عند إشعالها في الأماكن المغلقة، وتنوه على مراقبة الأطفال ومنعهم من الاقتراب أو العبث بها.
ودعت المديرية لاتباع إرشادات وتعليمات السلامة المعلنة عبر وسائل الإعلام المختلفة ومواقع التواصل الاجتماعي، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق الرياض ومكة المكرمة والشرقية، و(998) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة على الحالات الطارئة.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف