أثناء الصيام .. إرشادات هامة لقيادة السيارات في رمضان
تاريخ النشر: 18th, March 2024 GMT
سائقو السيارات يجب عليهم الانتباه عند التحرك بالسيارات خلال نهار رمضان ، وذلك لأن الصيام يؤدي إلي نقص السكر في الدم والجفاف، وذلك يؤدي إلي حدوث دوخة عند التركيز الشديد بالقيادة .
كما أن الصيام يؤثر على انتباه السائقين وتركيزهم ورؤيتهم ورد فعلهم، بالإضافة إلي أن عدم انتظام مواعيد الوجبات وأنماط النوم يسبب التعب والإرهاق والتشتت.
1- القيادة بشكل دفاعي لتوخي أخطاء الاخرين علي الطريق .
2- وضع وقت إضافي لأي مكان ستتحرك اليه .
3- استخدام حزام الأمان باستمرار .
4- الانتباه عند القيادة بـ سعات الذروة .
5- الابتعاد عن قيادة السيارة في حالة غروب الشمس .
6- توقع تحركات مستخدمين الطريق المفاجأة .
7- ترك مسافة كافية بين السيارات التي تسير أمامك .
8- الحصول على قسط كافي من النوم .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: سائقي السيارات السيارات التحرك بالسيارات نهار رمضان الصيام نقص السكر في الدم الجفاف
إقرأ أيضاً:
الأرصاد تعلن حالة الطقس اليوم .. وتتوقع: طقس حار نهارًا معتدل ليلاً
حالة الطقس اليوم .. توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يكون الطقس اليوم الأحد مائلا للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، حارًّا على جنوب سيناء وجنوبي البلاد، معتدلا على السواحل الشمالية، في حين يكون الطقس ليلا معتدلا في أول الليل مائل للبرودة في آخره وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.
الظواهر الجوية اليومتتكون شبورة مائية صباحًا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.. وتنشط الرياح على مناطق من جنوب سيناء على فترات متقطعة.
اقرأ أيضًا:
بالنسبة لحالة البحر المتوسط يكون خفيفا، وارتفاع الموج فيه من ( 0.75 -1.25) متر، والرياح السطحية جنوبية شرقية إلى شمالية شرقية.
حالة البحر الأحمربالنسبة لحالة البحر الأحمر يكون معتدلا، وارتفاع الموج فيه من (1.5 – 2) متر، والرياح السطحية شمالية غربية إلى شمالية شرقية.
درجات الحرارةدرجات الحرارة اليوم في القاهرة والمحافظاتالمدينة العظمى الصغرى
القاهرة 28 17
العاصمة الادارية 29 16
6 اكتوبر 29 16
بنها 28 17
دمنهور 26 16
وادى النطرون 29 16
كفر الشيخ 26 17
المنصورة 28 17
الزقازيق 29 16
شبين الكوم 28 15
طنطا 27 16
دمياط 23 16
بورسعيد 23 17
الإسماعيلية 29 16
السويس 28 16
العريش 25 15
رفح 24 14
رأس سدر 28 18
نخل 28 11
كاترين 26 10
الطور 28 20
طابا 28 18
شرم الشيخ 31 21
الإسكندرية 25 16
العلمين 24 16
مطروح 23 15
السلوم 24 16
سيوة 31 15
رأس غارب 30 20
الغردقة 31 21
سفاجا 31 20
مرسى علم 32 22
شلاتين 31 22
حلايب 29 23
أبو رماد 31 22
رأس حدربة 29 22
الفيوم 30 16
بني سويف 30 15
المنيا 31 16
أسيوط 31 17
سوهاج 33 19
قنا 35 20
الأقصر 35 20
أسوان 35 21
الوادي الجديد 33 19
أبوسمبل 35 21
العظمى الصغرى
مكة 41 28
المدينة 41 27
الرياض 42 26
المنامة 35 27
أبوظبى 42 28
الدوحة 39 28
الكويت 38 23
دمشق 26 13
بيروت 22 17
عمان 24 12
القدس 23 11
غزة 22 17
بغداد 36 21
مسقط 36 30
صنعاء 29 13
الخرطوم 43 28
طرابلس 23 17
تونس 23 13
الجزائر 19 12
الرباط 25 11
العظمى الصغرى
أنقرة 18 05
إسطنبول 20 10
إسلام آباد 37 22
نيودلهى 41 26
جاكرتا 33 24
بكين 26 13
كوالالمبور 33 24
طوكيو 20 12
أثينا 21 12
روما 23 12
باريس 21 10
مدريد 22 08
برلين 17 05
لندن 20 10
مونتريال 12 03
موسكو 08 01
نيويورك 21 10
واشنطن 25 11
نواكشوط 35 23
أديس أبابا 27 14
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة