رأي اليوم:
2024-11-02@14:41:54 GMT

زيت الزيتون: لحماية الذاكرة والحد من خطر الخرف

تاريخ النشر: 26th, July 2023 GMT

زيت الزيتون: لحماية الذاكرة والحد من خطر الخرف

لندن-راي اليوم توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول زيت الزيتون يمكن أن يساهم في الحفاظ على الذاكرة وتقليل فرص الإصابة بالخرف والوفاة بسببه. شملت الدراسة حوالي 90 ألف شخص وتم عرض نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن. وبحسب الدراسة، كان المشاركون الذين تناولوا أكثر من نصف ملعقة طعام من زيت الزيتون يوميًا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف بنسبة 28 في المئة.

وأوضحت المستشارة التغذية في مستشفى سانت لويس، كوني ديكمان، أن زيت الزيتون يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة للقلب، وهو يساهم في تحسين ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويقلل من خطر الخرف. وبناءً على هذه الدراسة، يمكن اعتبار زيت الزيتون كجزء مهم من نظام غذائي صحي يهدف إلى الحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة وتقليل فرص الإصابة بالخرف. أخبار ذات صلة فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز المثبتة علميًا: قوة استثنائية لصحتك لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية ..قد تجهلها ما هي !!!

المصدر: رأي اليوم

كلمات دلالية: زیت الزیتون

إقرأ أيضاً:

«محلية البرلمان»: استخدام الإنترلوك لرصف الشوارع يساهم في تقليل الأعباء الدولارية

كشف أحمد السجيني، رئيس لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب، تفاصيل اجتماع محلية البرلمان اليوم الأربعاء، لمناقشة إمكانية استخدام بلاط الإنترلوك لرصف الشوارع بدلاً من رصفها بالمواد التقليدية (الأسفلت).

وأوضح أحمد السجيني، في مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج «على مسئوليتي»، المذاع على قناة «صدى البلد»، مساء اليوم الأربعاء، أنه يتم العمل ببلاط الإنترلوك في العمران القديم بمواصفات محددة تشترط عدم اتساع مساحة الشارع من ناحية العرض.

وأشار «السجيني»، إلى أهمية استبدال رصف طرق الشوارع الداخلية ببلاط الانترلوك كبديل عن الأسفلت مما يساهم في الحفاظ على المكون الدولاري الذي يخصص لاستيراد البوتامين اللازم لعملية الرصف.

وأضاف رئيس لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب، أن أغلب الشوارع الداخلية تصل مساحتها إلى 8 أمتار، لكن في حالة مساحة 10 متر تزيد تكلفة الانترلوك، وهناك بعض أنواع التربة التي تحتاج إلى طبقات إضافية قبل وضع الانترلوك، وعلى الرغم من ذلك فإن الإنترلوك أوفر من تكلفة الرصف بالأسفلت.

وتابع، أن بلاط الإنترلوك يساهم في تقليل الأعباء الدولارية المطلوبة لاستيراد البوتامين والمعدات اللازمة للرصف بالأسفلت، كما أنه يتميز بسهولة فكه وتركيبه، وسيوفر فرص عمل كثيرة للشباب.

ولفت أحمد السجيني، إلى أن تكلفة رصف الطرق بالأسفلت تصل إلي 800 جنيها للمتر في الطبقة الواحدة، ويتخطى الـ 1000 جنيه للطبقتين، مقابل 400 جنيها في تكلفة متر الإنترلوك، معقبًا: مسألة الخيار بين الإنترلوك والأسفلت تحسم نفسها ليس فقط من معدل الوفر، إنما الفاعلية في الطرق الداخلية.

اقرأ أيضاًضمن خطة تطوير وتجميل المدينة.. متابعة أعمال تركيب بلاط الإنترلوك بحي أبو الريش بدمنهور

ضمن خطة التطوير.. تركيب بلاط الإنترلوك بشوارع إيتاي البارود في البحيرة

صيانة أعمدة الإنارة وتركيب الإنترلوك للارتقاء بمستوى الخدمات بمراكز ومدن الشرقية

مقالات مشابهة

  • اتهام للمنظمات الدولية بتوزيع بسكويت للأطفال في المدارس اليمنية يساهم بانتشار الشذوذ الجنسي - وثيقة
  • هل توجد علاقة بين انقطاع التنفس أثناء النوم والخرف؟
  • تطبق في عطلات نهاية الأسبوع.. استراتيجية فعالة للوقاية من الخرف
  • لجنة الزراعة بالشيوخ تناقش دراسة عن صناعة زيت الزيتون وتربية النحل (تفاصيل)
  • بنك القاسمي للتمويل الإسلامي يساهم في تجهيز كلية الإعلام بجامعة عدن
  • دراسة تجد صلة بين ارتفاع استهلاك الكافيين وانخفاض خطر فقدان الذاكرة
  • محلل اقتصادي: تمدد الكاش يساهم في تفشي الاقتصاد الموازي
  • مدبولي: مصر تواصل جهودها للتحول نحو مصادر الطاقة المتجددة وتقليل الانبعاثات الكربونية
  • دراسة: مرضى الخرف الجدد أقل عرضة للوفاة بنسبة 29% إذا حافظوا على روتين التمارين الرياضية
  • «محلية البرلمان»: استخدام الإنترلوك لرصف الشوارع يساهم في تقليل الأعباء الدولارية