رأي اليوم:
2025-04-30@06:51:10 GMT

زيت الزيتون: لحماية الذاكرة والحد من خطر الخرف

تاريخ النشر: 26th, July 2023 GMT

زيت الزيتون: لحماية الذاكرة والحد من خطر الخرف

لندن-راي اليوم توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول زيت الزيتون يمكن أن يساهم في الحفاظ على الذاكرة وتقليل فرص الإصابة بالخرف والوفاة بسببه. شملت الدراسة حوالي 90 ألف شخص وتم عرض نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن. وبحسب الدراسة، كان المشاركون الذين تناولوا أكثر من نصف ملعقة طعام من زيت الزيتون يوميًا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف بنسبة 28 في المئة.

وأوضحت المستشارة التغذية في مستشفى سانت لويس، كوني ديكمان، أن زيت الزيتون يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة للقلب، وهو يساهم في تحسين ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويقلل من خطر الخرف. وبناءً على هذه الدراسة، يمكن اعتبار زيت الزيتون كجزء مهم من نظام غذائي صحي يهدف إلى الحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة وتقليل فرص الإصابة بالخرف. أخبار ذات صلة فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز المثبتة علميًا: قوة استثنائية لصحتك لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية ..قد تجهلها ما هي !!!

المصدر: رأي اليوم

كلمات دلالية: زیت الزیتون

إقرأ أيضاً:

نجاح زراعة أشجار الزيتون في جبل القمر بظفار

صلالة- الرؤية

حققت تجربة زراعة محصول الزيتون في جبل القمر بولاية رخيوت في محافظة ظفار نجاحا كبيرا، وهذه التجربة التي نفذتها وزارة الثروة الزراعة والسمكية وموارد المياه وبالتعاون مع عدد من الجهات الحكومية ومنها: وزارة الدفاع والبلاط السلطاني.

وتأتي هذه التجربة ضمن جهود الوزارة في التوسع الزراعي بإدخال محاصيل زراعية جديدة في الولايات بمحافظات سلطنة عمان، بعد إجراء الدراسات والبحوث العلمية المرتبطة بالعوامل التي تساعد في زراعة تلك المحاصيل من عوامل المناخ كدرجات الحرارة والرطوبة واحتمالات تأقلم المحاصيل مع المناخ في سلطنة عمان وعامل توفر المياه والتربة المناسبة للزراعة وعامل الأمراض والآفات الزراعية والمعاملات الزراعية من ري وتسميد للمحصول ويستفاد من الزيتون بثمارها كفاكهة وكذلك عصر الثمار لاستخلاص وإنتاج زيت الزيتون.

وقامت المديرية العامة للثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه في محافظة ظفار بزراعة شتلات من أشجار الزيتون في سلسلة جبل القمر في ولاية رخيوت المتاخمة لساحل بحر العرب حيث تكثر في هذا الجبل الشاهق الأودية والسهول المتنوعة وبتشابه مناخ الجبل مع مناخ حوض البحر الأبيض المتوسط وهي البيئة الزراعية المناسبة لزراعة محصول الزيتون وقد تم التركيز بشكل أساسي في تجربة زراعة محصول الزيتون على وادي عيدم لتوفر الظروف المناخية المثالية لزراعة محصول الزيتون وتحققت نتائج إيجابية وإنتاجية جيدة ووفيرة.

وفي المرحلة التالية تم التوسع في زراعة محصول الزيتون في قرى ولايات: ضلكوت وصلالة وطاقة ومرباط وكذلك التوسع بشكل خاص في زراعة الزيتون في جبال محافظة ظفار لوجود الظروف المناخية المساندة لذلك.

وتواصل المديرية العامة للثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه بمحافظة ظفار متابعة التجربة والتوسع فيها ونشرها في ولايات محافظة ظفار كما أن العمل في مجال الدراسات والبحوث العلمية مستمر في تطوير سلالات الزيتون التي يتم زراعتها وانتقاء أصناف محسنة وملائمة للبيئة العمانية ومن ثم نشرها والتوسع في زراعتها.

مقالات مشابهة

  • خطوات مهمة لتحفيز العقل وتحسين الذاكرة
  • الإخوان المسلمون.. إشكالية الذاكرة المثقوبة!
  • تعالج الذاكرة وفقدان السمع.. فوائد خارقة لعشبة الجنكة وهذه أهم التحذيرات
  • «الإمارات للدراسات» ينظم جلسة «عام المجتمع: كيف يساهم الأفراد في مجتمعاتهم؟»
  • نائب: تعديل قانون هيئة الأنفاق يهدف لتحقيق الاستقلال المالي وتقليل الاعتماد على الحكومة
  • ما هو مرض الخرف وكيفية الوقاية منه؟
  • وزير البترول: مشروع قانون تعديل الثروة المعدنية يساهم فى تحقيق رؤية مصر 2030
  • سلوكك قد يغيّر المعادلة.. متلازمة الأيض قد تزيد من خطر الخرف المبكر
  • نجاح زراعة أشجار الزيتون في جبل القمر بظفار
  • من أرض الزيتون إلى الخيام.. حلم مزارعي إدلب بالعودة يتأجل