تآلف وروحانية.. مواطنون لـ "اليوم": عادات رمضان تُقرّب القلوب وتُعزّز العلاقات
تاريخ النشر: 17th, March 2024 GMT
عادت أجواء شهر رمضان المبارك لتُحلّ علينا حاملةً معها الروحانية والتسامح والتقارب بين أفراد المجتمع.
وتُعدّ عادات رمضان من أهمّ ما يميّز هذا الشهر الفضيل، حيث تُضفي عليه أجواءً عائلية دافئة تُقرّب القلوب وتُعزّز العلاقات.
أخبار متعلقة متطوعو "تعليم المدينة" يقدمون خدماتهم لقاصدي المسجد النبوي والمساجد التاريخيةروحانية رمضان تجمع المقيمين في الحدود الشمالية عبر "المخيمات الرمضانية"وأجمع عدد من المواطنين على أنّ من أجمل عادات رمضان هي حرص الكثير على صلة الرحم والزيارات للأهل والأصدقاء، حيث يلتقون على مائدة الإفطار، ويتشاركون مشاعرهم وأخبارهم.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تآلف وروحانية.. مواطنون لـ "اليوم": عادات رمضان تُقرّب القلوب وتُعزّز العلاقات- اليومتقارب وتواصلأكّد سالم العساف على أهمّية صلة الرحم في رمضان، وقال: "في هذا الشهر نحرص على عادات وتقاليد جميلة، منها روتينية مثل المشي قبل الإفطار أو بعده، وأهمّ ما فيها السفرة الرمضانية التي تجمع كلّ العائلة، وأيضاً جمالية الروحانية والزيارات العائلية والاجتماعية".
وقال عيسى الشاهين: "شهر رمضان معروف عنه العادات الجميلة التي تختلف عن بقية الشهور، منها تجمع الأهل والجيران والأصدقاء، خاصةً لمن هم في بعد عن أهاليهم، وأيضاً هناك عادات أخرى مثل ممارسة رياضة المشي قبل الإفطار، وصلاة التراويح، وما نجده من تنوع في الليل من الدورات الرمضانية والزيارات".
بهجة وسعادة بفعاليات "أيام سوق الحب" الرمضانية في #الدمام#اليوم #رمضان
للتفاصيل..https://t.co/91KmW3YG39 pic.twitter.com/gq2qW0WInM— صحيفة اليوم (@alyaum) March 17, 2024
وأوضح خالد الثنيان، أن "شهر رمضان للتقارب وللتعارف، فبرنامجنا اليومي في هذا الشهر يبدأ بالعمل، ومن بعد صلاة العصر نبدأ بقراءة القرآن، وتقريباً من الساعة الرابعة نبدأ برنامج المشي إلى ما قبل أذان المغرب، ومن ثمّ الالتقاء بالأهل والأصدقاء على مائدة الإفطار، وبعد صلاة العشاء والتراويح نبدأ بالزيارات المتنوعة للمرضى والأصدقاء، وأيضاً نحرص على مشاهدة الدورات الرمضانية".عادات صحيةوأكّد سعد القناص، على أهمّية ممارسة رياضة المشي في فترة العصر ما قبل الإفطار، وقال: "برنامجنا اليومي في شهر رمضان من العمل والصلاة والعبادة، ونسعى لممارسة رياضة المشي في فترة العصر ما قبل الإفطار، وأيضاً في هذا الشهر المبارك نحرص على زيارة الأهل والأقارب".
وعبّر الطفل صالح العساف، عن سعادته بشهر رمضان، وقال: ”"حن في رمضان نصوم ونصلي التراويح ونحرص على المشي في الممشى، مبروك عليكم الشهر وربي يبارك لكم".
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: محمد العويس محمد العويس عادات رمضان رمضان شهر رمضان موائد رمضان عادات رمضان هذا الشهر
إقرأ أيضاً:
مختص: كثرة المشي قد لا تؤدي لإنقاص الوزن دائما .. فيديو
أميرة خالد
قال الكوتش نجم بن زياد إن كثرة المشي قد لا تؤدي إلى إنقاص الوزن دائما لدي بعض الأفراد.
ولفت إلى المشي بكثر لأكثر من 18 ألف خطوة قد يزيد الشهية مما سيصعب على الفرد إنقاص الوزن.
ونصح بتقليل عدد الخطوات بالمشي بحيث لا تتخطى 10 آلاف خطوة مع تقليل تناول النشاويات بالوجبات.
وأكد أن إبر التخسيس ليست الحل الدائم للنحافة، مشيرا إلى أن البعض أخذ هذه الحقن واكتسب بعد سنوات وزن زائد.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-376.mp4