صحيفة عاجل:
2025-04-03@08:52:06 GMT

استشاري: كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ

تاريخ النشر: 17th, March 2024 GMT

قال استشاري التغذية د. محمد الغندور إن كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ.

وأضاف الغندور، بمداخلة عبر أثير «إف إم»، أن المثانة البولية لديها مساحة معينة وحالة تعبئتها بتلك الطريق تعطي تنبيهات للمخ ليستيقظ الشخص ويفرغ تلك الكمية من المياه.

وتابع استشاري التغذية، أن الأفضل تناول أطعمة تبقى فترة طويلة في المعدة، مع الحفاظ على الغذاء المتوازن والغني بالعناصر الغذائية الهامة من البروتين الذي يظل لفترة أطول في المعدة.

استشاري التغذية د. محمد الغندور: كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ#حوار_مفتوح مع خالد مدخلي#العربيةFM pic.twitter.com/9fIa4vICUU

— FM العربية (@AlarabiyaFm) March 17, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: السحور

إقرأ أيضاً:

خالد الغندور يوجه رسالة دعم لجميع الفرق المصرية

وجه الإعلامي خالد الغندور نجم الزمالك والمنتخب السابق رسالة لجميع الفرق المصرية.

وكتب خالد الغندور عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “ فيس بوك ”:" كل التوفيق للأندية المصرية  الزمالك و الأهلي و المصري و بيراميدز في ذهاب دور الثمانية لبطولات أفريقيا".

يواجه الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي العديد من لاعبيه خلال مباراة الهلال السوداني ببطولة دوري أبطال أفريقيا.

غيابات الأهلي أمام الهلال السوداني:


علي معلول، استبعاد فني.

عمر الساعي، استبعاد فني.

مصطفى مخلوف - استبعاد فني.

سمير محمد - استبعاد فني.

رضا سليم - إصابة.

كريم فؤاد - إصابة.

أحمد نبيل كوكا - استبعاد فني.

خالد عبدالفتاح - استبعاد فني.

حمزة عبدالكريم - استبعاد فني.

إلغاء الدوري.. تعليق صادم لرئيس نادي وادي دجلة على قرارات رابطة الأنديةموعد مباراة المصري وسيمبا التنزاني في الكونفدراليةعمرو الدردير يكشف عن المتسبب الأول في أزمة مباراة القمةموعد مباراة الأهلي ضد الهلال السوداني في دوري أبطال أفريقيا

من المقرر أن يكون موعد مباراة الأهلي والهلال السوداني اليوم الثلاثاء على استاد القاهرة الدولي، عند الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة.

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۵۰ دقیقة
  • تدمرها .. احذر تخزين إطارات السيارات بشكل خاطئ في الشتاء
  • مع قدوم الربيع، يصبح الوقت المثالي لاستبدال إطارات الشتاء السميكة التي تم استخدامها طوال الموسم، لكن قبل أن تخزنها بشكل غير صحيح، هناك بعض الخطوات الأساسية التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على إطاراتك سليمة للعام المقبل.1. تجنب التشقق الناتج عن الطقسإذا لاحظت تشققات على الجوانب الجانبية لإطارات الشتاء رغم أن المداس لا يزال في حالة جيدة، فهذا يعني أن المطاط بدأ يفقد مرونته نتيجة التعرض لعوامل الطقس. في الغالب، يتعرض المطاط للتلف بسبب طريقة تخزين الإطارات أكثر من الاستخدام الفعلي لها.2. تنظيف وتجفيف الإطاراتقبل تخزين إطاراتك، تأكد من تنظيفها جيدًا....
  • البوابة نیوزقبل ۵ ساعة
  • ميلوني: رسوم ترامب إجراء خاطئ لا يفيد أمريكا أو أوروبا
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اعتبرت رئيسة وزراء إيطاليا اليمينية جورجا ميلوني أن فرض الرسوم الجمركية الجديدة من قبل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب هو إجراء خاطئ لا يعود بالنفع على الولايات المتحدة أو أوروبا.وقالت ميلوني في منشور على فيسبوك الأربعاء إن حكومتها ستعمل على التوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة لمنع تصاعد التوترات التي قد تضعف الغرب أمام المنافسين العالميين.وأضافت أن إيطاليا ستنسق مع شركائها الأوروبيين لحماية مصالحها الاقتصادية.وكان ترامب قد أعلن عن فرض رسوم جمركية جديدة بنسبة 10% على معظم الواردات الأمريكية، مع فرض عقوبات أعلى بناء على العجز...
  • صدى البلدقبل ۸ ساعة
  • علي جمعة: كثرة التعلق بالدنيا تُنسي الآخرة كما هو حال الكفار
  • قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، ان رسول الله صلى الله عليه وسلم يربي فينا نفسية المجاهد، التي تكتفي بلقيمات يقمن صلب الإنسان، فهو مستعد لأن يمتنع عن الطعام والشراب إذا كان الطعام والشراب ليس من حله، وهو مستعد أن يمتنع عن الطعام والشراب إذا كان في ذلك إغاظة للعدو، وروي عن النبي صلى الله عليه وسلم : « انتضلوا واخشوشنوا» [ذكره الهيثمي في مجمع الزوائد] ورواه ابن حبان موقوفا على عمر بن الخطاب رضي الله عنه.واضاف جمعة، في منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل...
  • صدى البلدقبل ۱۵ ساعة
  • استشاري تغذية: من يقوم بهذه العادة لا يستفيد من شرب المياه
  • قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن  الوصفة الطبية لا يمكن أن تُعمم في المطلق، فالشخص الذي يُعاني من مشاكل في الكلى لا يُمكن أن يطلب منه تناول المياه بكثرة مثل الشخص السليم.وأضاف فهمي، خلال تصريحات تليفزيونية، أن الشخص الذي يتناول مياه بكثرة ويدخل الحمام بسرعة لا يستفيد من شرب المياه، ومن يتناول المياه ولا يشعر بالارتواء من الممكن أن يضع ذرة من الملح الخشن تحت اللسان في حال عدم وجود مشكلة صحية، وفي هذه الحالة سيشعر بالارتواء، ولن يدخل الحمام سريعًا.ولفت إلى أن الاعتدال هو سيد الموقف، ولذلك...
  • صدى البلدقبل ۱۸ ساعة
  • الغندور يكشف عن مفاجأة بشأن قرار رابطة الأندية مع الأهلي
  • كشف الإعلامي خالد الغندور، عن مفاجأة بشأن قرار رابطة الأندية المصرية بتخفيف العقوبة عن النادي الأهلي بعد الانسحاب من لقاء القمة.وقال الغندور، في فيديو  عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: “رابطة الأندية اتخذت قرارا فرديا، حيث لم يكن هناك اجتماع لمجلس إدارة الرابطة”.وتابع: “أنا تأكدت أنه لم يكن هناك أي اجتماع لمجلس إدارة رابطة الأندية، الغريب أن رابطة الأندية غيرت قرارها الذي أصدرته في البداية وأكدت أنها ستلتزم بقرار اللجنة الأولمبية”.وأضاف: “محدش فاهم حاجة، وشريف إكرامي، لخص اللي احنا بنعيشه، للأسف احنا مش بندور على العدل ولا...
  • صدى البلدقبل ۱۹ ساعة
  • إيفاد” يدعو إلى الاستثمار في النظم الغذائية المحلية لتعزيز التغذية والنمو الاقتصادي
  •  الاستثمار في الزراعة الصغيرة النطاق والنظم الغذائية المحلية من أكثر الطرق تأثيرًا لمعالجة سوء التغذية وانعدام الأمن الغذائي، مما يعود بفوائد دائمة على الاقتصادات الوطنية. هذه هي الرسالة التي يوجهها ألفرو لاريو، رئيس الصندوق الدولي للتنمية الزراعية التابع للأمم المتحدة، خلال مؤتمر القمة المعني بالتغذية من أجل النمو. سعر الجنيه الإسترليني في البنوك اليوم الأربعاءسعر اليورو مقابل الجنيه المصري اليوم الأربعاءوقال لاريو قبل مؤتمر القمة: المزارع الصغيرة هي الجذور التي تحافظ على التغذية العالمية. والاستثمار حتى تزدهر هذه المزارع لا يتعلق فقط بإطعام الناس اليوم - بل يتعلق أيضًا بالحلول الطويلة...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • خالد الغندور يوجه رسالة دعم لجميع الفرق المصرية
  • وجه الإعلامي خالد الغندور نجم الزمالك والمنتخب السابق رسالة لجميع الفرق المصرية.وكتب خالد الغندور عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “ فيس بوك ”: كل التوفيق للأندية المصرية  الزمالك و الأهلي و المصري و بيراميدز في ذهاب دور الثمانية لبطولات أفريقيا.يواجه الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي العديد من لاعبيه خلال مباراة الهلال السوداني ببطولة دوري أبطال أفريقيا.غيابات الأهلي أمام الهلال السوداني:علي معلول، استبعاد فني.عمر الساعي، استبعاد فني.مصطفى مخلوف - استبعاد فني.سمير محمد - استبعاد فني.رضا سليم - إصابة.كريم فؤاد - إصابة.أحمد نبيل كوكا - استبعاد فني.خالد عبدالفتاح - استبعاد...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • خالد الغندور يوجه رسالة للأندية المصرية قبل مواجهات دوري الأبطال
  • وجه الإعلامي خالد الغندور،  رسالة للأندية المصرية قبل مواجهات بطولة دوري أبطال افريقيا. وكتب الغندور عبر فيسبوك: كل التوفيق للأندية المصرية  الزمالك والأهلي والمصري وبيراميدز في ذهاب دور الثمانية لبطولات أفريقيا.إلغاء الدوري.. تعليق صادم لرئيس نادي وادي دجلة على قرارات رابطة الأنديةموعد مباراة المصري وسيمبا التنزاني في الكونفدراليةالخطيب يوجه رسالة عاجلة للاعبي الأهلي قبل مواجهة الهلال السودانيأحمد حسن يكشف عن مفاجأة في تشكيل الأهلي أمام الهلال السودانيويخوض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مواجهة مهمة اليوم أمام الهلال السوداني، في إطار منافسات ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا.التشكيل المتوقع للأهلي أمام الهلال...
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • ثورة في علم الفيزياء.. هل كل ما نعرفه عن الزمن الكوني خاطئ؟!
  • مقدمة للترجمة يفترض فريق من علماء الكونيات أن الكون لا يتميز ببنية مكانية فحسب (حيث تتوزع المجرات في خيوط تفصل بينها فراغات*)، بل يتمتع أيضًا ببنية زمنية، حيث لا يتدفق الزمن بالوتيرة ذاتها في كل مكان، بل يختلف من مكان لآخر. تُعَد هذه الفكرة خروجًا جذريًّا عن المألوف، بل إن وصفها بالخروج عن المألوف سيكون تقليلًا من شأنها. فلطالما اعتقدنا أن الزمن يسير بالوتيرة ذاتها في جميع أنحاء الكون على المقاييس الكبيرة. ولكن وفقًا لهذا النموذج المعروف باسم علم الكونيات الزمني، توجد مناطق شاسعة في الكون تشهد على تدفق الزمن...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • الغندور يهنئ متابعيه بحلول عيد الفطر
  • هنأ خالد الغندور، لاعب الزمالك السابق، متابعيه بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب خالد الغندور: عيد فطر مبارك علي الجميع .وكان قد شارك خالد الغندور، منشورًا جديدًا عبر حسابه الشخصي على موقع فيسبوك، انتقد فيه بعض السلوكيات المجتمعية، حيث كتب: مشكلتنا في هذا الزمن إننا بنقبل الغلط لو طالع من عندنا، ولا نقبله لو طالع من حد غيرنا، وتلاقي الأخلاق والدين والعرف والتقاليد اشتغلت، بس مش بتشتغل معانا، وبنسامح نفسنا على الغلط، وبنفضح غيرنا مع كل غلط.. شيزوفرينيا الحياة اللي احنا بنعيشها.. ربنا كبير.

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار