استشاري: كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ
تاريخ النشر: 17th, March 2024 GMT
قال استشاري التغذية د. محمد الغندور إن كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ.
وأضاف الغندور، بمداخلة عبر أثير «إف إم»، أن المثانة البولية لديها مساحة معينة وحالة تعبئتها بتلك الطريق تعطي تنبيهات للمخ ليستيقظ الشخص ويفرغ تلك الكمية من المياه.
وتابع استشاري التغذية، أن الأفضل تناول أطعمة تبقى فترة طويلة في المعدة، مع الحفاظ على الغذاء المتوازن والغني بالعناصر الغذائية الهامة من البروتين الذي يظل لفترة أطول في المعدة.
استشاري التغذية د. محمد الغندور: كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ#حوار_مفتوح مع خالد مدخلي#العربيةFM pic.twitter.com/9fIa4vICUU
— FM العربية (@AlarabiyaFm) March 17, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: السحور
إقرأ أيضاً:
وزير الصحة: نعاني من سوء التغذية وارتفاع معدلات السمنة والتقزم
قال الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس الوزراء ، وزير الصحة والسكان ، أن هناك فرق كبير بين الغذاء والتغذية وهذا الأمر يختلط علي الكثير من المواطنين .
وتابع : الغذاء يعني الطعام بكافة أنواعه أما فيما يخص التغذية فهي المواد الغذائية التي يحتاج اليها الإنسان
واكد عبدالغفار ، إن مصر من الدول علي مستوي العالم التي لديها مشكلات في السمنة وايضا التقزم وهذا ظهر من خلال مبادرة 100 مليون صحة .
خفض معدلات السمنة والتقزم عقب المبادرة الرئاسية 100 مليون صحةوأشار وزير الصحة والسكان.، إلي أنه تم خفض معدلات السمنة والتقزم عقب المبادرة الرئاسية 100 مليون صحة ولكنها لم تصل إلي النسبة المرجوة موضحا أن نسبة السمنة بين المصريين بلغت 60٪ أكثرهم من النساء
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي