استشاري: كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ
تاريخ النشر: 17th, March 2024 GMT
قال استشاري التغذية د. محمد الغندور إن كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ.
وأضاف الغندور، بمداخلة عبر أثير «إف إم»، أن المثانة البولية لديها مساحة معينة وحالة تعبئتها بتلك الطريق تعطي تنبيهات للمخ ليستيقظ الشخص ويفرغ تلك الكمية من المياه.
وتابع استشاري التغذية، أن الأفضل تناول أطعمة تبقى فترة طويلة في المعدة، مع الحفاظ على الغذاء المتوازن والغني بالعناصر الغذائية الهامة من البروتين الذي يظل لفترة أطول في المعدة.
استشاري التغذية د. محمد الغندور: كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ#حوار_مفتوح مع خالد مدخلي#العربيةFM pic.twitter.com/9fIa4vICUU
— FM العربية (@AlarabiyaFm) March 17, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: السحور
إقرأ أيضاً:
الشرقية: إعادة ضخ المياه بانتظام بعد إصلاح خط طارق بن زياد
وجه المهندس محمد عبد العزيز، القائم بأعمال رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب بشركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة الشرقية، بضرورة الاستجابة السريعة لأي أعطال تؤثر على استمرارية الخدمات المقدمة للمواطنين.
وأوضح المهندس محمد عبد العزيز، رئيس الشركة، أن فريق الصيانة بفرع منشأة أبو عمر، تحت إشراف مدير عام الفرع، تمكن من إصلاح خط المياه بقطر 560 مم UPVC الخاص بمأخذ محطة مياه طارق بن زياد المرشحة، وذلك بعد أن أجريت التجارب التشغيلية للتأكد من كفاءة الخط، وإعادة ضخ المياه بانتظام إلى المناطق المتأثرة.
وشدد المهندس محمد عبد العزيز، القائم بأعمال رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب بشركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة الشرقية، على استمرار التوجيهات لجميع أفرع الشركة بضرورة الحفاظ على جاهزية الفرق الفنية والصيانة، للتعامل السريع مع أي أعطال طارئة، في إطار خطة الطوارئ الشاملة التي تنفذها الشركة.
وفي سياق آخر، تفقد المهندس محمد عبد العزيز، القائم بتسيير أعمال رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة الشرقية؛ الموقف التنفيذي بمشروعات الصرف الصحي ضمن برنامج خدمات الصرف الصحي المُستدامة في المناطق الريفية بمركز فاقوس.
وخلال الجولة، تفقد عبد العزيز محطة معالجة الصرف الصحي بـ «سنيطة الرفاعيين» بمركز فاقوس، بطاقة تصميمية 12 ألف م3/يوم قابلة للتوسع حتى 18 ألف، وتخدم 36 منطقة ريفية في 7 قرى، حيث تم الانتهاء من جميع الأعمال بالمحطة تمهيدًا للتشغيل من قبل الشركة، حيث تم تفقد كل مكونات المحطة، وتم التأكيد على ضرورة إتخاذ كافة إجراءات السلامة والصحة المهنية.
وتابع المهندس محمد عبد العزيز، القائم بتسيير أعمال رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة الشرقية؛ سير العمل بمشروعات الصرف الصحي «السنيطة B» وتضم محطات رفع وخطوط طرد وشبكات انحدار قرى عرب درويش والنحاسين وجزيرة النص والنجيحي مركز فاقوس، حيث تم الانتهاء الجزئي للمشروع، وجاري دخوله الخدمة وذلك لقرىة عرب درويش، وجاري إستكمال التنفيذ فى باقى القرى والتى وصلت نسبة التنفيذ إلى 91%.
ومن جانبه، وجه المهندس محمد عبد العزيز، بضرورة مواصلة العمل الجاد والتعاون المتواصل حتى يتم إنجاز كافة الأعمال للاستفادة من جميع المشروعات التنموية، ومن ضمنها البرنامج القومي لخدمات الصرف الصحي المستدامة فى المناطق الريفية SRSSP.
قصور الثقافة تختتم فعالياتها بمبادرة «أنت الحياة» بمحافظة الغربية