سرّ الشعر الناعم الطويل.. ماسك طبيعي سحري في 5 دقائق فقط
تاريخ النشر: 17th, March 2024 GMT
الشعر هو تاج الإنسان سواء الرجل أو المرأة، فهو الذي يضيف المظهر المتألق والرائع للرجال والنساء، ولكن نجد أن النساء تهتم بشكل كبير بالعناية بشعرها وتبحث بشكل مستمر عن أهم الوصفات التي تساعد في تطويل الشعر ومنحه النعومة واللمعان، ولهذا قمنا بإحضار أفضل الوصفات التي أعطت أفضل النتائج للكثير من السيدات التي قامت بتجربتها حيث يمكن ان تقوم بتجهيز هذه الوصفة من منزلك بإستخدام بعض المكونات الطبيعية التي تتواجد بشكل مستمر في المنزل.
بإستخدام مكونات طبيعية من داخل المنزل يمكن أن نقوم بالحصول على أفضل نتيجة لتطويل الشعر.
ويتم ذلك عن طريق إحضار:
كميه مناسبه من زيت الزيتون تناسب حجم شعرك من الممكن أن تكون ¾ كوب من زيت الزيتون.
كوب من العسل الأبيض.
2 ملعقة كبيرة من الزبدة.
طريقة تجهيز ماسك لتطويل وتنعيم الشعر
لكي نتمكن من تجهيز أفضل ماسك لتطويل وتنعيم الشعر، يجب علينا إتباع هذه الخطوات البسيطة للحصول على نتيجة جيدة:
نحضر وعاء ونضع بداخله كمية زيت الزيتون المطلوبة، ومن ثم نقوم بوضع كمية العسل والزبدة ونبدأ في خلطهم جيدًا مع بعضهم البعض.
نقوم بإدخال هذه المكونات إلى الميكروويف لمدة لا تقل عن 60 ثانية.
نترك هذا الخليط حتى يمتزج مع بعضه البعض وبعد ذلك نقوم باخراجه وتركه قليلا حتى يبرد.
توزع هذه المكونات على شعر نظيف، ويترك لمدة لا تقل عن ¾ ويجب أن تقومي بارتداء أي غطاء مكون من البلاستيك على الشعر.
يغسل الشعر جيدًا بالشامبو باستخدام الماء الفاتر.
والحصول على أفضل نتيجة يجب عليك إستخدام هذه الخلطة ثلاث مرات أسبوعيًا للتمتع بشعر ناعم، والحصول على نتيجة سريعة في إطالة الشعر.
يستخدم ماسك زيت الزيتون والعسل لعلاج الشعر من المشاكل، كما أنه يحمل الكثير من الفوائد للشعر المتهالك ألا، وهي:
يساعد على منح الشعر الرطوبة والنعومة واللمعان، كما أنه يعالج مشكلة بطئ إنبات الشعر ونموه.
يغذي هذا الماسك بصيلات الشعر، ويساعد على توقف تساقط الشعر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: زیت الزیتون
إقرأ أيضاً:
بـ3 دقائق فقط يوميا!.. دراسة تكشف أسهل طريقة لإنقاذ قلبك من الأمراض
إنجلترا – توصل فريق بحثي دولي إلى أن مجرد ثلاث دقائق يوميا من النشاط المعتدل قد تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كبار السن.
واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات 24139 مشاركا من البنك الحيوي البريطاني (UK Biobank)، بمتوسط عمر 62 عاما، ممن ارتدوا أجهزة تعقب لرصد مستويات نشاطهم البدني خلال الفترة بين 2013 و2015.
وركز الباحثون من المملكة المتحدة وأستراليا بالتعاون مع مركز ماكنزي للأجهزة القابلة للارتداء، بشكل خاص، على الأشخاص الذين لا يمارسون التمارين الرياضية المنتظمة، ليكتشفوا أن الأنشطة اليومية العارضة، مثل إعداد الوجبات المنزلية، التنظيف، والبستنة، أو حتى التسوق، يمكن أن توفر فوائد صحية كبيرة للقلب.
وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين حرصوا على ممارسة أنشطة يومية معتدلة الكثافة لمدة ثلاث دقائق على الأقل يوميا، انخفضت لديهم مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية بشكل ملحوظ.
كما لاحظ الباحثون فروقا بين الجنسين، حيث تبين أن النساء عموما يمارسن هذه الأنشطة العارضة أكثر من الرجال، ما قد يفسر جزئيا الفوارق في معدلات الإصابة بأمراض القلب بين الجنسين.
ووجدت الدراسة أن الفوائد تزداد مع زيادة مدة وكثافة هذه الأنشطة اليومية. فكلما زاد الوقت المخصص للحركة والنشاط خلال اليوم، حتى لو كان مجرد وقوف متكرر أو مشي قصير، تحسنت المؤشرات الصحية للقلب.
وهذه النتائج تقدم حلا عمليا لكبار السن الذين قد يجدون صعوبة في الالتزام ببرامج تمارين رياضية مكثفة، حيث تثبت أن الحفاظ على صحة القلب لا يتطلب بالضرورة الذهاب إلى الصالات الرياضية، بل يمكن تحقيقه من خلال إدراج حركات بسيطة في الروتين اليومي.
المصدر: ميديكال إكسبريس
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية