صحيفة اليوم:
2025-02-23@13:13:36 GMT

صور| اعتدال الأجواء يحفز أهالي الحدود الشمالية على المشي قبيل الإفطار

تاريخ النشر: 16th, March 2024 GMT

حفزت الأجواء المعتدلة أهالي منطقة الحدود الشمالية على ممارسة رياضة المشي في مضامير المشاة والمنتزهات العامة قبيل الإفطار، وذلك بسبب تغير العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام، ما دفع الكثيرين إلى اتّباع أنظمة وبرامج يوميّة للمحافظة على الوزن وتحسين مستوى الصحة العامة.
ورصدت عدسة وكالة الأنباء السعودية "واس" عدداً من المواطنين والمقيمين الذين يمارسون رياضة المشي في مضمار المشي بأحد المنتزهات، حيث أكدوا أنهم يقضون أوقات ممتعة بها ويمارسون المشي بشكل يومي قبل الفطور بنصف ساعة تقريباً، مشيرين إلى أن الأجواء بعرعر مناسبة لممارسة المشي وخاصة قبيل المغرب.


أخبار متعلقة بعد الحملة الوطنية للعمل الخيري.. ما تريد معرفته عن وقف "إحسان"أجواء القصيم تُحفّز على ممارسة رياضة المشي قبيل الإفطار .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } المشي قبيل الإفطار - واسالرياضة قبل الإفطارفمن جهته، أكد عضو هيئة التدريس بجامعة الحدود الشمالية استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور عواد الذايدي أن ممارسة الرياضة الخفيفة غير المتعبه قبل الإفطار مفيدة، مبينًا أن ذلك لا يعني تحديدًا خسارة وحرق الدهون في جسم الإنسان وحسب، بل حتى راحة الجسم ، والمساعدة على خفض معدل ضغط الدم والسكر بإذن الله.
يذكر أن أمانة منطقة الحدود الشمالية هيَّأت المسطحات ومضامير المشي في المتنزهات والحدائق العامة بمدينة عرعر خلال شهر رمضان المبارك، وفق خطة دورية للصيانة والنظافة في مدن ومحافظات المنطقة.

المصدر: صحيفة اليوم

كلمات دلالية: واس عرعر الرياضة قبل الإفطار الحدود الشمالية المشي قبيل الإفطار عرعر الحدود الشمالیة

إقرأ أيضاً:

إحباط تهريب كميات من المخدرات في 3 مناطق.. وضبط 6 أشخاص

قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على مواطنين بمحافظة الطائف لترويجهما مادة الحشيش المخدر وأقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي.
كما قبضت المديرية على مواطنين بمنطقة القصيم لترويجهما مادتي الحشيش والإمفيتامين المخدرتين وأقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي.
أخبار متعلقة "التربية والثقافة" السعودية تعلن عن تأسيس لجنة لشبكة المدن المبدعةالقنفذة.. رقابة صارمة على أسواق اللحوم والخضراوات قبل رمضانوجرى إيقافهم واتخاذ الإجراءات النظامية بحقهم، وإحالتهم إلى النيابة العامة.

#حرس_الحدود بمنطقة عسير يقبض على مخالفين لنظام أمن الحدود، لتهريبهما (59) كيلوجرامًا من مادة الحشيش المخدر.#الحرب_على_المخدرات #بالمرصاد pic.twitter.com/rN7PED4g7s— حرس الحدود السعودي (@BG994) February 23, 2025حرس الحدودفي ذات السياق، قبضت الدوريات البرية لحرس الحدود في قطاع ظهران الجنوب بمنطقة عسير على مخالفين لنظام أمن الحدود من الجنسية الإثيوبية، لتهريبهما (59) كيلوجرامًا من مادة الحشيش المخدر.
وأهابت الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات.
وذلك من خلال الاتصال بالأرقام (911) في مناطق مكة المكرمة والرياض والشرقية و(999) في بقية مناطق المملكة، ورقم بلاغات المديرية العامة لمكافحة المخدرات (995)، وعبر البريد الإلكتروني (Email: [email protected] ).

مقالات مشابهة

  • صحیفة الیومقبل ۲ ساعة
  • إحباط تهريب كميات من المخدرات في 3 مناطق.. وضبط 6 أشخاص
  • قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على مواطنين بمحافظة الطائف لترويجهما مادة الحشيش المخدر وأقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي. كما قبضت المديرية على مواطنين بمنطقة القصيم لترويجهما مادتي الحشيش والإمفيتامين المخدرتين وأقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي.أخبار متعلقة التربية والثقافة السعودية تعلن عن تأسيس لجنة لشبكة المدن المبدعةالقنفذة.. رقابة صارمة على أسواق اللحوم والخضراوات قبل رمضانوجرى إيقافهم واتخاذ الإجراءات النظامية بحقهم، وإحالتهم إلى النيابة العامة.#حرس_الحدود بمنطقة عسير يقبض على مخالفين لنظام أمن الحدود، لتهريبهما (59) كيلوجرامًا من مادة الحشيش المخدر.#الحرب_على_المخدرات #بالمرصاد pic.twitter.com/rN7PED4g7s— حرس الحدود السعودي (@BG994) February 23, 2025حرس الحدودفي ذات السياق، قبضت...
  • صحیفة صدىقبل ۵ ساعة
  • فهد الخضيري يوضح: المشي قبل الإفطار في رمضان مفيد بشروط
  • أميرة خالد أكد استاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن المشي قبل الإفطار في رمضان له فوائد عديدة، ولكنه ليس مناسبًا للجميع . وقال “الخضيري” عبر صفحته الرسمية على منصة “إكس”: الحقيقة أن المشي قبيل الإفطار في رمضان أو غيره وعلى الريق ممكن يخلّص الجسم من متبقيات الدهون والاكل الذي لم ينهضم بعد. وتابع: كذلك هو مناسب فقط لمن ينام بعد السحور أو ينام معظم اليوم في رمضان ولا يشعر بالجوع الشديد أو العطش الشديد قبيل الإفطار. وأضاف: أما الذي يشعر بجوع شديد أو عطش قبيل الإفطار أو عنده سكر...
  • صحیفة الیومقبل ۵ ساعة
  • ”درع حصين“ و"عروض الخيالة" في احتفالات أهالي الأحساء بيوم التأسيس
  • احتفى أهالي الأحساء، مساء السبت، بذكرى يوم التأسيس، وذلك في احتفالية أقيمت في قلعة أمانة الأحساء، تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر، محافظ الأحساء، بتنظيم مشترك بين أمانة الأحساء ومحافظة الأحساء وهيئة تطوير الأحساء. googletag.cmd.push(function() { googletag.display(div-gpt-ad-1600588014572-0); }); وتضمن الحفل عروضًا وطنية متنوعة، شملت معزوفات وطنية، والعرضة السعودية، وأوبريت ”درع حصين“. كما شهد المهرجان مسيرة بالقرب من أسوار القلعة، تضمنت عروض الخيالة ورجال العسس، وتفاعل الحضور مع المعزوفات الوطنية التي قُدمت في ساحة المهرجان.أخبار متعلقة محافظ الأحساء يرعى احتفال الأهالي في ذكرى يوم التأسيسحتى مساء الأحد.....
  • صحیفة صدىقبل ۱۱ ساعة
  • الخضيري: المشي قبيل الإفطار في رمضان يخلص الجسم من الدهون
  • أميرة خالد وجه أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، لمن يريد ممارسة رياضة المشي خلال شهر رمضان. وقال فهد الخضيري، عبر حسابه على منصة إكس: “الحقيقة أن المشي قبيل الإفطار في رمضان او غيره وعلى الريق ممكن يخلّص الجسم من متبقيات الدهون والاكل الذي لم ينهضم بعد”. وأضاف: “وكذلك هو مناسب فقط لمن ينام بعد السحور أو ينام معظم اليوم في رمضان ولا يشعر بالجوع الشديد او العطش الشديد قبيل الإفطار. أما الذي يشعر بجوع شديد أو عطش قبيل الإفطار أو عنده سكر منخفض فلا يمشي ولا يمارس...
  • صحیفة الیومقبل ۱۲ ساعة
  • طقس الأحد.. غبار على 8 مناطق وصقيع بالأجزاء الشمالية من المملكة
  • أعلن المركز الوطني للأرصاد، حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد في المملكة. حسب بيان الأرصاد، يستمر الانخفاض الملموس في درجات الحرارة مع فرصة تكون الصقيع والضباب خلال الليل وساعات الصباح الباكر على الأجزاء الشمالية من المملكة.أخبار متعلقة فعاليات ثقافية وتراثية.. محمية الإمام تركي تحتفي بذكرى يوم التأسيسالأخضر يزين مباني الداخلية وإمارات المناطق في يوم التأسيس .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } درجات الحرارة على مدن المملكة - واسفي حين لا يزال النشاط في الرياح السطحية المثيرة...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۵ ساعة
  • مسيرات شعبية تجوب شوارع منطقة الحدود الشمالية احتفاءً بيوم التأسيس
  • المناطق_واسشهدت شوارع منطقة الحدود الشمالية اليوم، مسيرات شعبية احتفالًا بيوم التأسيس، الذي يصادف 22 فبراير من كل عام، حيث توافد الأهالي بالأزياء التراثية، حاملين الأعلام السعودية.وانطلقت المسيرات من عدة مواقع الرئيسية ، بمشاركة مختلف الفئات العمرية، مرددين الأهازيج الوطنية ، كما تزينت الشوارع بالأعلام والإضاءات الخاصة بهذه المناسبة، في مشهد يعكس روح الانتماء والولاء للوطن.أخبار قد تهمك “منطقة مكة المكرمة” تحتفي “بيوم التأسيس” 23 فبراير 2025 - 12:45 صباحًا محافظ الأحساء يرعى احتفال الأهالي بيوم التأسيس 23 فبراير 2025 - 12:21 صباحًا
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۷ ساعة
  • أهالي جازان يحتفون في الواجهات البحرية وأمانة المنطقة تشارك فرحة التأسيس
  • المناطق_واستوافد أهالي جازان نحو الواجهات البحرية في الكورنيش الشمالي والجنوبي والأوسط لمدينة جيزان والحدائق العامة، محتفلين بذكرى يوم التأسيس، معبرين عن فخرهم واعتزازهم بتاريخ الملكة، عبر ارتداء الأزياء التقليدية والشعبية التي تعكس تراث المنطقة.وشاركت أمانة منطقة جازان في الاحتفالات من خلال تزيين الشوارع والحدائق والواجهات البحرية والأماكن والمرافق العامة بالأعلام الوطنية، وتهيئة المنتزهات والساحات والحدائق وموقع الاحتفاء الرئيسي بجوار سارية الوطن، ضمن فعاليات “ذاكرة الأرض” التي تنظمها وزارة الثقافة وتستمر ثلاثة أيام.أخبار قد تهمك المديرية العامة لحرس الحدود تقيم عروضًا برية وبحرية ضمن احتفالات المملكة بذكرى يوم التأسيس 22 فبراير...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • الاثنين المقبل.. درجات حرارة “تحت الصفر” في الحدود الشمالية
  • الرياض أعلن المركز الوطني للأرصاد أن الحدود الشمالية وتبوك والجوف وحائل والأجزاء الشمالية من منطقة المدينة المنورة ستتعرض لموجة باردة ابتداءً من اليوم السبت. كما توقعت أن تبلغ ذروة انخفاض درجات الحرارة يوم الإثنين المقبل، حيث سينخفض معدل الحرارة إلى أربع درجات تحت الصفر. وسيستمر تأثير انخفاض الحرارة ابتداءً من يوم الثلاثاء ليشمل منطقة القصيم والأجزاء الشمالية من منطقتي الرياض والشرقية، حيث يُتوقع وصول الانخفاض إلى درجتين مئويتين. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740212391861.mp4
  • صحیفة الیومقبل ۲ یوم
  • شاهد | بعروض فلكلورية حيّة.. "ذاكرة الأرض" يُشعل حماس أهالي الشرقية
  • شهدت حديقة الملك فهد بالدمام، ضمن فعاليات مهرجان ”ذاكرة الأرض“ الذي تُنظمه وزارة الثقافة احتفاءً بذكرى يوم التأسيس، إقبالًا جماهيريًا كبيرًا من أهالي وزوار المنطقة الشرقية. واستمتع الحضور بالعروض الفنية الشعبية التي قُدمت على مسرح الفنون الأدائية، والتي عكست التراث الثقافي الغني للمملكة.ذكرى يوم التأسيسوأضفت هذه العروض الفنية، التي تُعد جزءًا من فعاليات المهرجان المُقامة على مستوى مناطق المملكة، أجواءً من البهجة والحيوية، مما عزز من تفاعل الزوار وارتباطهم بالموروث الثقافي الأصيل.أخبار متعلقة بالإنذار البرتقالي.. الأرصاد يكشف عن طقس الشرقية حتى صباح السبتليالي التأسيس“ في العوامية.. عروض فلكلورية تحتفي بتاريخ المملكةصور...
  • صحیفة الیومقبل ۲ یوم
  • جازان.. إحباط تهريب 119 ألف قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي
  • قبضت الدوريات البرية لحرس الحدود في قطاع الدائر بمنطقة جازان على (3) مخالفين لنظام أمن الحدود من الجنسية الإثيوبية، لتهريبهم (119,040) قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول التداول الطبي، وجرى استكمال الإجراءات النظامية الأولية بحقهم، وتسليمهم والمضبوطات لجهة الاختصاص. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } قوات حرس الحدود مع المضبوطات - أرشيفيةالإبلاغ عن المخالفاتوتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات، وذلك...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار