صحيفة المناطق السعودية:
2024-12-25@02:01:48 GMT

رياضة المشي .. هواية صحية يمارسها أهالي منطقة الباحة قبل الإفطار

تاريخ النشر: 16th, March 2024 GMT

المناطق_واس

تستهوي رياضة المشي الكثير من المواطنين والمقيمين في منطقة الباحة في شهر رمضان المبارك قبل الإفطار على وجه الخصوص ، بحثًا عن الرشاقة، والترويح عن النفس، وتلبية نصائح الأطباء الذين يؤكدون أهمية مزاولة رياضة المشي لصحة الإنسان.

وبسبب تغير العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام، دفع الكثيرين إلى اتّباع أنظمة وبرامج يوميّة للمحافظة على الوزن وتحسين مستوى الصحة العامة.

أخبار قد تهمك القبض على مخالف لنظام أمن الحدود بمنطقة الباحة لترويجه مادتي الحشيش والإمفيتامين المخدرتين 16 مارس 2024 - 1:58 صباحًا مسارات المشي بالجوف متنفس للشباب والعائلات في شهر رمضان المبارك 16 مارس 2024 - 1:33 صباحًا

ورصدت عدسة “واس” كثافة في أعداد ممارسي رياضة المشي من مختلف الأعمار في ممشى أمانة منطقة الباحة بالحاوية قبيل ساعة الإفطار .

وأكد عدد من المواطنين والمقيمين أن ما شجعهم على المشي هو الأجواء المعتدلة والماطرة التي تشهدها مدينة الباحة، إضافة إلى توفر مضامير للمشي تتوفر بها جميع الخدمات .

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: الباحة رمضان ریاضة المشی

إقرأ أيضاً:

بحماية من شرطة العدو الصهيوني.. قطعان المستوطنين يقتحمون باحات المسجد الأقصى المبارك

بحماية من شرطة العدو الصهيوني.. قطعان المستوطنين يقتحمون باحات المسجد الأقصى المبارك

مقالات مشابهة

  • صحیفة الجزیرةقبل ۷ ساعة
  • الضباب والغيوم تعانق قمم جبال السروات بمنطقة الباحة
  • ‏‎سجلت منطقة الباحة اليوم، درجات حرارة منخفضة لامست الـ 8 درجات مئوية، مما أدى إلى تكون السحب المنخفضة بكثافة عالية على قمم جبال السروات، مشكلة بحرًا من الغيوم.   وتقف جبال السروات شامخة بقساوتها مشكلةً لوحة جمالية، يتجاذب في قممها الضباب والغيوم، ومقصدًا سياحيًا تُشد الرحال لمشاهدتها، حيث تتمتع منطقة الباحة ببرودة ممتعة للأجواء على مدار العام، ومتنفسًا للكثير من السيّاح من داخل المملكة وخارجها، خاصة في الفترة التي تعقب هطول الأمطار والأيام الموسمية؛ بالإضافة لكونها بيئة فريدة وركيزة أساسية للنموذج السياحي الطبيعي؛ ومنتجعًا سياحيًا جميلًا يكتظ بمرتاديه، وملاذًا رائعًا...
  • عین لیبیاقبل ۸ ساعة
  • ماذا تفعل «رياضة المشي» في جسم الإنسان؟
  • كشفت دراسة حديثة نشرها  موقع الإلكتروني “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث الطبية، “أن السير 5000 خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا”. وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية “غاما نتورك أوبن”، قام الباحثون “بتحليل نتائج 33 ورقة بحثية سابقة تناولت أكثر من 97 ألف شخص من 13 دولة، واستخدم المتطوعون في التجربة أجهزة لقياس المسافة والسرعة وهواتف ذكية لتحديد عدد الخطوات التي يقطعونها يوميا، مع الإبلاغ عن التغيرات التي تطرأ على حالتهم الصحية نتيجة التريض”. وتبين بحسب الدراسة،...
  • یمانیونقبل ۱ یوم
  • بحماية من شرطة العدو الصهيوني.. قطعان المستوطنين يقتحمون باحات المسجد الأقصى المبارك
  • بحماية من شرطة العدو الصهيوني.. قطعان المستوطنين يقتحمون باحات المسجد الأقصى المبارك
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم
  • الأمير حسام بن سعود يدشن مبادرتين للتمكين الاقتصادي للمرأة الريفية وصغار المزارعين في منطقة الباحة
  • المناطق_واسدشّن صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة , في الإمارة اليوم , مبادرتي مؤسسة ريف الأهلية بالشراكة مع فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة. أخبار قد تهمك أمير منطقة الباحة يرأس اجتماع اللجنة الإشرافية العليا لمهرجان وفعاليات شتاء الباحة 1446هـ 23 ديسمبر 2024 - 6:24 مساءً نائب وزير الخارجية يتلقى اتصالاً هاتفيًا من وزيرة خارجية ليبيريا 23 ديسمبر 2024 - 6:20 مساءً وتضمنت المبادرتان التي وقعهما مدير فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة في الباحة المهندس فهد الزهراني ، والرئيس التنفيذي لمؤسسة ريف الأهلية ثامر بن محمد...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم
  • أمير منطقة الباحة يرأس اجتماع اللجنة الإشرافية العليا لمهرجان وفعاليات شتاء الباحة 1446هـ
  • المناطق_واسرأسَ صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز، أمير منطقة الباحة، اليوم ، اجتماع اللجنة الإشرافية العليا لمهرجان وفعاليات شتاء الباحة لعام 1446هـ، وذلك بقاعة الاجتماعات في مكتبه بالإمارة. أخبار قد تهمك أمير منطقة الباحة يستقبل سفير الهند لدى المملكة 18 ديسمبر 2024 - 4:28 مساءً أمير منطقة الباحة يستقبل مدير عام الجمعية العربية السعودية للثقافة والفنون 27 نوفمبر 2024 - 11:00 صباحًاوناقش سموه خلال الاجتماع الخطط والتفاصيل النهائية لفعاليات المهرجان الذي ينطلق بالتزامن مع إجازة منتصف الفصل الدراسي الثاني، مطلعًا على الفعاليات والأنشطة التي سيتم تنفيذها في...
  • صحیفة الجزیرةقبل ۲ یوم
  • الأمير حسام بن سعود يدشن مبادرتين للتمكين الاقتصادي للمرأة الريفية وصغار المزارعين في الباحة
  • دشّن صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة، في الإمارة اليوم، مبادرتي مؤسسة ريف الأهلية بالشراكة مع فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة. وتضمنت المبادرتان التي وقعهما مدير فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة في الباحة المهندس فهد الزهراني، والرئيس التنفيذي لمؤسسة ريف الأهلية ثامر بن محمد البقمي، ” التمكين الاقتصادي للمرأة الريفية ” و ” التمكين الاقتصادي لصغار المزارعين بمنطقة الباحة “، التي تأتيان في إطار جهود تعزيز التنمية الريفية المستدامة اقتصاديًا واجتماعيًا في المنطقة.  وقام سمو أمير الباحة خلال التدشين بسقى إحدى الشتلات الزراعية...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • بعد تعافيها من الأزمة صحية.. مي عز الدين تعود لتصوير مسلسل «الحب كله»
  • عادت الفنانة مي عز الدين، ، لتصوير مشاهدها في مسلسل «الحب كله» بطولة النجم آسر ياسين، والمقرر عرضه ضمن موسم مسلسلات رمضان 2025. وكانت مي عز الدين، انقطعت خلال الفترة الماضية، عقب الوعكة الصحية التي أصبتها بعد صدمة رحيل والدتها في نوفمبر الماضي، وعلى أثرها دخلت الفنانة مي عز الدين المستشفى. مي عز الدين مسلسل الحب كله ويتكون مسلسل الحب كله، من 15 حلقة، ويعرض في شهر رمضان المقبل، حيث مازال المسلسل في مرحلة التحضير النهائية، ويعكف المخرج تامر محسن على أختيار باقي أبطال المسلسل. ويشارك في بطولة العمل الفنان...
  • صحیفة الیومقبل ۲ یوم
  • "الأرصاد".. أمطار متوسطة ورياح شديدة على منطقة الباحة
  • أصدر المركز الوطني للأرصاد اليوم الاثنين، تنبيهًا من هطول أمطار متوسطة على منطقة الباحة، مصحوبة برياح شديدة السرعة وشبه انعدام في الرؤية وجريان للسيول وتساقط البرد وصواعق رعدية، على مدينة الباحة ومحافظات القرى والمندق وبلجرشي وبني حسن والقرى والمخواة وقلوة والحجرة وغامد الزناد والأجزاء المجاورة لها. وبيّن أن الحالة تستمر - بمشيئة الله تعالى - حتى الساعة 8 مساءً.أخبار متعلقة الأرصاد ينبه من أمطار ورياح شديدة على منطقة جازاناليوم.. إعلان إنطلاق فعاليات مخيم النايلات في حائل .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height:...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • أمطار متوسطة ورياح شديدة على منطقة الباحة ‏‎
  • المناطق_الباحةأصدر المركز الوطني للأرصاد تنبيهًا من هطول أمطار متوسطة على منطقة الباحة، مصحوبة برياح شديدة السرعة, وشبه انعدام في الرؤية, وجريان للسيول، وتساقط البرد, وصواعق رعدية، على مدينة الباحة، ومحافظات القرى, والمندق, وبلجرشي, وبني حسن, والقرى, والمخواة, وقلوة, والحجرة, وغامد الزناد والأجزاء المجاورة لها.وبيّن أن الحالة تستمر – بمشيئة الله تعالى – حتى الساعة الثامنة مساءً.أخبار قد تهمك أمطار وهبوب رياح شديدة على منطقة جازان 23 ديسمبر 2024 - 10:12 صباحًا “مركز الأرصاد” يُنبّه من هطول أمطار وهبوب رياح شديدة على منطقة جازان 22 ديسمبر 2024 - 9:27 صباحًا
  • صحیفة التغییر السودانیةقبل ۲ یوم
  • بيان من أهالي و أعيان منطقة الزرق بشمال دارفور يُدين الهجوم على المنطقة و قتل المدنيين
  •   أدان أعيان وأهالي منطقة الزرق بولاية شمال دارفور غربي السودان هجوم القوى المشتركة لحركات الكفاح المسلح على المنطقة ووصفوا ما حدث بالمجزرة الوحشية في قرى بوادي منطقة الزرق. الخرطوم ــ التغيير و قال أهالي وأعيان منطقة الزرق في بيان الأحد “إن ماحدث يعد جريمة تطهير عرقي إرتكبتها مليشيات الحركات العنصرية في قرى وبوادي منطقة الزرق” بحسب البيان. وأعلنت القوة المشتركة السبت، عن سيطرتها الكاملة على منطقة الزرق شمال دارفور، التي تمثل أكبر قاعدة عسكرية لقوات الدعم السريع في غرب السودان. وتقع قاعدة الزُرق العسكرية في الحدود المشتركة ما بين...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار