داء السكري.. أعراضه وعلاجه وطرق تجنبه
تاريخ النشر: 16th, March 2024 GMT
داء السكري هــو مــرض مزمــن، يصيــب الجســم عندمــا يعجــز البنكريــاس عــن إنتــاج مــا يكفــي مــن الأنســولين الــذى يســاعد خلايــا الجســم علــى الاســتفادة مــن الســكر، أو عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بشكل فعال، ما يــؤدى إلــى زيــادة مســتوى الســكر فــي الــدم.
هناك ثلاثة أنــواع مــن داء السكري:
مــرض الســكرى مــن النــوع الأول: يحــدث بســبب عــدم قــدرة البنكريـاس علــى إفــراز كميــات مناســبة مــن الأنســولين.داء الســكر من النــوع الثانى: عندمــا لا تســتفيد خلايــا الجســم بشــكل فعــال مــن الأنســولين الــذي يفــرزه البنكريــاس.أمــا ســكرى الحمــل فيحــدث عندما لا يتمكن الجسم من إنتاج كمية كافية من الأنسولين، فتزيد نســب الجلوكــوز فــي الــدم أثنــاء فتــرة الحمــل.
رسائل الجمهور المستهدف:
يتسبب داء السكري فى حدوث مضاعفات صحية خطيرة:تشــمل تلــك المضاعفــات الإصابــة بأمــراض القلــب، والعمــى، والفشــل الكلــوي، وبتــر الأطــراف الســفلية (نتيجــة القــدم الســكري الــذى قــد يــؤدى إلــى الغرغرينــا إذا لــم يعالــج مبكــراً)يزيــد التدخيــن مــن خطــر المضاعفــات المختلفــة لــداء الســكري، بمــا فــي ذلــك: انخفــاض تدفق الــدم إلــى الســاقين والقدميــن، مــا يــؤدي إلــى حــدوث العــدوى، والقــرح، والاضطــرار إلــى بتــر جــزء مــن أجــزاء الجســم عــن طريــق الجراحــة، وأمــراض القلــب، والســكتة الدماغيــة، وأمــراض العيــن، والتي يمكــن أن تــؤدي إلــى العمــى، وتلــف الأعصــاب، وأمــراض الكلــى.الأعراض الشائعة لمرض السكرى:كثرة التبول.الشعور المستمر بالعطش، وجفاف الحلق.الشعور المستمر بالجوع.فقدان الوزنالضعف البصري.الشعور بالتعب.وقد تحدث مثل هذه الأعراض تدريجياً او فجأة، فإذا كنت تشك في إصابتك بالمرض افحص نفسك.
يوجد ثلاثة أنواع لداء السكرى:
مرض السكري من النوع الأول ينجم عن رد فعل مناعي ذاتي (يهاجم الجسم نفسه عن طريق الخطأ). رد الفعل هذا يمنع جسمك من صنع الأنسولين.- يعاني حوالي 5-10% من الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول، ويمكن تشخيص مرض السكري من النوع الأول في أي عمر، وغالبًا ما تتطور الأعراض بسرعة.إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع الأول، فستحتاج إلى تناول الأنسولين يوميًا.- في الوقت الحالي، لا توجد طرق للوقاية من مرض السكري من النوع الأول.مرض السكري من النوع الثانى: في هذا النوع لا يستخدم جسمك الأنسولين بشكل جيد ولا يمكنه الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند المستويات الطبيعية.يعاني حوالي 90-95% من مرضى السكري من النوع الثاني وهو يتطور على مدى سنوات عديدة وعادة ما يتم تشخيصه عند البالغين (ولكن يتم تشخيصه بشكل متزايد عند الأطفال والمراهقين والشباب).قد لا تلاحظ أي أعراض، لذلك من المهم إجراء اختبار نسبة السكر في الدم إذا كان لديك عامل خطورة . يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني أو تأخيره من خلال تغييرات نمط الحياة الصحية، مثل:الحفاظ على وزن صحىتناول الغذاء الصحياتبــاع نظام غذائي صحــي يحــد مــن الإصابة بــداء الســكري مــن النــوع الثانــى، كما يساعد الأشــخاص المصابين بالنــوع الأول والنــوع الثانــى علــي التعايش مــع المــرض.يتكــون الغــذاء الصحــي مــن نســبة عاليــة مــن الفاكهــة، والخضــراوات، ونســبة منخفضــة من الســكر، والدهون المشــبعة.ممارسة النشاط البدني (الرياضة والحركة):يســاعد النشــاط البدنــي علــى الوقايــة مــن داء الســكري مــن النــوع الثانــى، والحــد مــن مضاعفاتــه. كمــا يســاعد الأشــخاص المصابيــن بنوعــى الســكر علــي التعايــش بشــكل أفضــل مــع المــرض.يجب ممارسة أي نشاط بدنى نصف ساعة على الأقل فى معظم الأيام.سكر الحمليتطور سكر الحمل لدى النساء الحوامل اللاتي لم يسبق لهن الإصابة بالسكري.
عادةً ما يختفي سكري الحمل بعد ولادة طفلك. ومع ذلك، فإنه يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، لذا مــن الضــروري إجــراء تحليــل لمعــدل الســكر فــي الــدم مبكــرًا أثنــاء الحمــل حتــى يمكــن البــدء فــي العلاج المبكــر، ومــن ثــم حمايــة صحتــك وصحــة طفلــك.الإصابة بســكر الحمـل تزيد مــن معــدل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمــل، كمـا تزيــد أيضًــا مــن مخاطــر تعــرض الجنيــن لزيــادة الــوزن المفــرط، مــا يضطــر الطبيــب إلــى اللجــوء لإجــراء عمليــة قيصريــة بــدلاً مــن الــولادة الطبيعيــة.عــادة ما يختفــي ســكر الحمـل بعد ولادة طلفــك، إلا أن نســبة 50% مــن الســيدات اللاتــي تعرضــن لإصابــة بــه، يصبــن بالفعــل بــداء الســكري النــوع الثانــى، ويمكنــكِ الحــد مــن مخاطــر الإصابــة بمــرض الســكرى بعــد الــولادة عــن طريــق :قبــل التخطيــط للحمــل، تســتطيعين التغلــب علــى مخاطــر الإصابــة بســكر الحمــل مــن خــلال فقــدان الــوزن الزائــد، وممارســة النشــاط البدنــي بانتظام.خـلال فتــرة مــا بعــد الــولادة يجب المحافظة علــى الــوزن المعتــدل للجســم و ينبغــي زيــارة الطبيــب لاختبــار معــدل الســكر فــي الــدم خلال فترة الحمل و خــلال فتــرة 6 - 12 أســبوعا بعــد الــولادة، ثــم من 1-3 ســنوات من الولادة للتأكــد مــن الحفــاظ علــى المعــدل الطبيعــي.العلامات والأعراض
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السكري الانسولين البنكرياس السكر الجسم السکری من النوع الأول الســکر فــی الــدم مرض السکری من النوع مــن الأنســولین بــداء الســکری داء الســکری داء الســکر داء السکری فی عام
إقرأ أيضاً:
هجوم يستهدف 1.8 مليار مستخدم لـ"جيميل"
الاقتصاد نيوز - متابعة
أكدت شركة "غوغل" تعرض نحو 1.8 مليار مستخدم لخدمة البريد الإلكتروني "جيميل" لهجوم تصيّد إلكتروني متطور، ووصفت الهجوم بأنه "معقد للغاية"، مما دفعها إلى إصدار تحذير فوري للمستخدمين حول العالم.
وتم الكشف عن الهجوم أولا من قِبل نيك جونسون، مطوّر لدى منصة "إيثيريوم" للعملات الرقمية، حيث كتب على منصة "إكس": "مؤخرا، كنت هدفا لهجوم تصيّد إلكتروني شديد التعقيد. يستغل ثغرة في بنية غوغل، وبسبب رفض الشركة إصلاحها، من المحتمل أن نرى المزيد من هذه الهجمات".
وأشار جونسون إلى أن الرسالة التي تلقاها بدت وكأنها صادرة من بريد رسمي تابع لغوغل، وتضمنت إشعارا قانونيا مزيفا يفيد بأنه يطلب تسليم بيانات حسابه.
وأوضح أن الرابط في الرسالة كان يقود إلى صفحة دعم مزيفة شديدة الشبه بصفحات غوغل الحقيقية، حيث طُلب منه تسجيل الدخول
وأضاف: "من تلك النقطة، من المحتمل أنهم يحصلون على بيانات تسجيل الدخول ويستخدمونها لاختراق الحساب، لكنني لم أُكمل الخطوات للتحقق".
وما يزيد خطورة الرسالة، أنها اجتازت فحص توقيع "DKIM"، المستخدم للتحقق من صحة الرسائل الإلكترونية.
وفي تصريح لصحيفة "ديلي ميل" قال متحدث باسم غوغل: "نحن على علم بهذه الفئة من الهجمات المستهدفة، وقد قمنا بنشر تحديثات أمنية لإيقاف هذا النوع من الاستغلال".
وأضافت الشركة أنها عطّلت الآلية التي سمحت بنجاح هذا النوع من الهجمات، كما دعت المستخدمين إلى تفعيل المصادقة الثنائية واستخدام مفاتيح المرور (Passkeys) لتعزيز الحماية.
وأوضحت غوغل أن الشركة لا تطلب من المستخدمين أي معلومات حساسة عبر البريد الإلكتروني، بما في ذلك كلمات المرور أو رموز التحقق لمرة واحدة، ولن تتصل بالمستخدمين بشكل مباشر.
ويهدف هذا النوع من الهجمات إلى خداع المستخدمين لجعلهم يعتقدون أن الرسالة قانونية أو صادرة عن جهة حكومية، خاصة عندما تُطلب منهم معلومات حساسة.
ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام