حرصت الفنانة نسرين طافش على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الأنستجرام، صور جديدة من أحدث ظهور لها.

تألقت نسرين في الصور بإطلالة رياضية من إحدى صالات الرياضية حيث ارتدت بنطلون ليجن اسود وتيشرت رياضي باللون الوردي وكتبت عليها حان الآن وقت اليوجا.

وظهرت نسرين طافش ، مجددا  بعد الغياب عن دراما رمضان هذا العام، سواء في مصر أو سوريا، وذلك بعدما اعتذرت عن أكثر من عمل سوري منها الجزء التاني من مسلسل "كسر عظم"، و"تحت الرماد" الذى أصبح اسمه "مسار اجباري" إضافة إلى أكثر عمل في مصر تم عرضها في موسم "الأوف سيزون".

المصدر: صدى البلد

إقرأ أيضاً:

كيف يحقق مريض السكري التوازن بين الأدوية ونمط الحياة الصحي؟

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن علاج مرض السكري لا يقتصر على تناول الأدوية فقط، بل يعتمد بشكل أساسي على تغيير نمط الحياة بالكامل، مشيرًا إلى أن الالتزام بالرياضة، وتجنب الانفعالات، واتباع نظام غذائي صحي ضروري لضبط معدلات السكر في الدم.

وأوضح «موافي» خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» المذاع عبر قناة «صدى البلد»، أن الأدوية وحدها لن تكون فعالة إذا لم يلتزم المريض بالعادات الصحية السليمة، مؤكدًا أن التحكم في المرض يتطلب تكاملًا بين العلاج الدوائي والسلوك الحياتي الصحيح.

كما أشار إلى أن الشعور بالتنميل الذي يعاني منه بعض مرضى السكري ليس مؤشرًا على ضبط أو اضطراب معدلات السكر، بل هو نتيجة لالتهاب الأعصاب، وهو عرض شائع بين المصابين بالمرض حتى وإن كانت مستويات السكر لديهم مستقرة.

وأضاف حسام موافي أن التهاب الأعصاب لا يقتصر على الأطراف فقط، بل يمكن أن يصيب أعصاب المخ أيضًا، لافتًا إلى أن العلاج الفعّال للسكري يتمثل في ثلاثة عناصر رئيسية: ممارسة الرياضة، اتباع نظام غذائي صحي، وروشتة علاجية متكاملة.

وفي ختام حديثه، شدد على أهمية إجراء الفحوصات الطبية الدورية لمصابي السكري، خاصة قبل ممارسة التمارين الرياضية، للتأكد من عدم وجود أي مشكلات صحية أخرى قد تؤثر على حالتهم.

اقرأ أيضاًمنها تجنب الانفعال.. 8 نصائح لمساعدة مريض السكري

6 علامات في فمك تشير إلى أنك مريض بالسكري

لمرضى السكري.. .ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف

مقالات مشابهة

  • كيف يحقق مريض السكري التوازن بين الأدوية ونمط الحياة الصحي؟
  • النجم الفرنسي ديلان ثيري يؤدي مناسك العمرة ويشارك لحظاته الروحانية في مكة.. فيديو
  • رح اشتقلكن.. نجوى كرم تشوق جمهورها لأحدث أغانيها
  • سيدة تتهم بائع بمضايقتها أثناء التقاط صورة معه
  • بالأبيض ..نسرين طافش تخطف أنظار جمهورها عبر إنستجرام
  • ميرنا نور الدين تشارك جمهورها صورا من كواليس فهد البطل
  • بحثاً عن لقطة مميزة.. صورة تنتهي بكارثة على متن قطار
  • فستان دانتيل .. هيفاء وهبي تبهر متابعيها بإطلاله جذابة
  • بإطلالة أنيقة..أسما إبراهيم تشارك جمهورها صور جديدة
  • المحكمة الدستورية تؤكد دستورية قانون الإضراب