ممنوع الشاي والقهوة.. الصحة: بلاش تشربهم فى السحور علشان متحسش بالعطش
تاريخ النشر: 16th, March 2024 GMT
نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الطبية من أجل صيام صحي دون متاعب، سواء خلال السحور أو الإفطار.
المنبهات في رمضانقالت وزارة الصحة والسكان إن الحل الأمثل لتجنب ضرر المنبهات هو التقليل من شرب الشاى والقهوة فى فترة الصباح والنهار، موضحة أنه يتم الاعتياد على ذلك يوما وراء يوم.
وأضافت وزارة الصحة والسكان: “الشاى والقهوة مدران للبول، يعنى يا ريت تشرب منهم كمية قليلة جدا بعد الفطار، وبلاش تشربهم فى السحور علشان متحسش بالعطش فى اليوم اللى بعده فى الصيام”.
وأكدت وزارة الصحة والسكان أن الصيام فرصة للتحكم في الوزن وضبط نسبة الدهون فى الدم، وكذلك لضبط النفس ومواصلة نمط الحياة الصحى بعد شهر رمضان.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصحة النصائح الطبية صيام السحور الافطار المنبهات وزارة الصحة والسکان
إقرأ أيضاً:
صحة الفيوم تختتم تدريبًا على إدارة الأزمات والمخاطر بحضور وكيل المديرية.. صور
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
اختتمت إدارة متابعة أعمال مديرية الصحة بالفيوم بقيادة الدكتورة دعاء عبد الوهاب وبالتعاون مع إدارة التدريب بقيادة الدكتورة أسماء شريف تدريبا على إدارة الأزمات والمخاطر تناول موضوعات منها: تعريف الأزمات ومراحل الأزمة والفرق بينها وبين المخاطر والكوارث والطوارئ وكيفية التعامل مع كل منهم.
حضر التدريب 20 من مديرى الإدارات الفنية والصحية والمستشفيات ومدارس التمريض واعضاء الفريق الطبي.
قامت بالتدريب الدكتورة يونا البباوي استشاري وعضو الادارة العامة لمتابعة المديريات بوزارة الصحة والسكان، تم التدريب على مدار 3 أيام بقاعة الدكتور محسن فتيح بالمديرية.
وأوضح الدكتور سامح عشماوي وكيل الوزارة، أن ذلك التدريب يأتي ضمن حزمة من التدريبات تمشيا مع خطة الوزارة في الاهتمام بتدريب القيادات والعاملين بالمديريات لرفع كفاءة تقديم الخدمة الطبية للمرضى.
ويأتي ذلك بإشراف الدكتور سامح العشماوي، وكيل وزارة الصحة بالفيوم وتحت اشراف الدكتورة صافيناز إسماعيل مدير عام الإدارة العامة لمتابعة المديريات بوزارة الصحة وبحضور الدكتور ياسر السويدي وكيل المديرية.
السوداني يدعو مسيحيو العراق في أمريكا بالعودة للعراق