نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الطبية من أجل صيام  صحي دون متاعب، سواء خلال السحور أو الإفطار. 

المنبهات في رمضان

قالت وزارة الصحة والسكان إن الحل الأمثل لتجنب ضرر المنبهات هو التقليل من شرب الشاى والقهوة فى فترة الصباح والنهار، موضحة أنه يتم الاعتياد على ذلك يوما وراء يوم.

وكيل وزارة الصحة بالقليوبية يتفقد سير العمل بالوحدة الصحية بمنطي وفد هيئة الدواء يلتقي وكيل وزارة الصحة الكينية لشئون الخدمات الطبية

وأضافت وزارة الصحة والسكان: “الشاى والقهوة مدران للبول، يعنى يا ريت تشرب منهم كمية قليلة جدا بعد الفطار، وبلاش تشربهم فى السحور علشان متحسش بالعطش فى اليوم اللى بعده فى الصيام”.

نمط الحياة الصحى

وأكدت وزارة الصحة والسكان أن الصيام فرصة للتحكم في الوزن وضبط نسبة الدهون فى الدم، وكذلك لضبط النفس ومواصلة نمط الحياة الصحى بعد شهر رمضان.

لصحة أفضل في رمضان.. اتبع هذه التعليمات:

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الصحة النصائح الطبية صيام السحور الافطار المنبهات وزارة الصحة والسکان

إقرأ أيضاً:

صحة الفيوم تختتم تدريبًا على إدارة الأزمات والمخاطر بحضور وكيل المديرية.. صور

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

اختتمت إدارة متابعة أعمال مديرية الصحة بالفيوم بقيادة الدكتورة دعاء عبد الوهاب وبالتعاون مع إدارة التدريب بقيادة الدكتورة أسماء شريف تدريبا على إدارة الأزمات والمخاطر تناول موضوعات منها: تعريف الأزمات ومراحل الأزمة والفرق بينها وبين المخاطر والكوارث والطوارئ وكيفية التعامل مع كل منهم.

حضر التدريب 20 من مديرى الإدارات الفنية والصحية والمستشفيات ومدارس التمريض واعضاء الفريق الطبي.

قامت بالتدريب الدكتورة يونا البباوي استشاري وعضو الادارة العامة لمتابعة المديريات بوزارة الصحة والسكان، تم التدريب على مدار 3 أيام بقاعة الدكتور محسن فتيح بالمديرية.

وأوضح الدكتور سامح عشماوي وكيل الوزارة، أن ذلك التدريب يأتي ضمن حزمة من التدريبات تمشيا مع خطة الوزارة في الاهتمام بتدريب القيادات والعاملين بالمديريات لرفع كفاءة تقديم الخدمة الطبية للمرضى.

ويأتي ذلك بإشراف الدكتور سامح العشماوي، وكيل وزارة الصحة بالفيوم وتحت اشراف الدكتورة صافيناز إسماعيل مدير عام الإدارة العامة لمتابعة المديريات بوزارة الصحة وبحضور الدكتور ياسر السويدي وكيل المديرية. 

مقالات مشابهة

  • محافظ بني سويف يستقبل نائب وزير الصحة لمتابعة المشروعات الطبية بالمحافظة
  • «صحة مطروح»: تدريب 300 عامل على الرقابة والجودة الطبية
  • وظائف شاغرة لدى شركة دار الشاي العربي للتجارة
  • وكيل صحة قنا يتابع الخدمات الطبية بمستشفى دشنا المركزي
  • الارتقاء بالخدمات الطبية بالوادي الجديد
  • صحة الفيوم تختتم تدريبًا على إدارة الأزمات والمخاطر بحضور وكيل المديرية.. صور
  • الصحة تبحث مع الجمعية الطبية السورية الأمريكية التعاون المشترك في ‏المجال الصحي ‏
  • وزير الصحة وسفير بنما يناقشان تعزيز التعاون في صناعة الأدوية والتكنولوجيا الطبية
  • وزير الصحة وسفير بنما يناقشان توسيع الشراكة في صناعة الأدوية والتكنولوجيا الطبية
  • وكيل "الصحة" بالإسكندرية تناقش طرق تطوير وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين