ممنوع الشاي والقهوة.. الصحة: بلاش تشربهم فى السحور علشان متحسش بالعطش
تاريخ النشر: 16th, March 2024 GMT
نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الطبية من أجل صيام صحي دون متاعب، سواء خلال السحور أو الإفطار.
المنبهات في رمضانقالت وزارة الصحة والسكان إن الحل الأمثل لتجنب ضرر المنبهات هو التقليل من شرب الشاى والقهوة فى فترة الصباح والنهار، موضحة أنه يتم الاعتياد على ذلك يوما وراء يوم.
وأضافت وزارة الصحة والسكان: “الشاى والقهوة مدران للبول، يعنى يا ريت تشرب منهم كمية قليلة جدا بعد الفطار، وبلاش تشربهم فى السحور علشان متحسش بالعطش فى اليوم اللى بعده فى الصيام”.
وأكدت وزارة الصحة والسكان أن الصيام فرصة للتحكم في الوزن وضبط نسبة الدهون فى الدم، وكذلك لضبط النفس ومواصلة نمط الحياة الصحى بعد شهر رمضان.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصحة النصائح الطبية صيام السحور الافطار المنبهات وزارة الصحة والسکان
إقرأ أيضاً:
شوف الصورة كاملة.. سامح حسين: بلاش تبص على اللي في إيد غيرك
قدم الفنان سامح حسين حلقة جديدة من برنامجه "قطايف" بعنوان "شوف الصورة كاملة".
وقال سامح حسين خلال الحلقة: "اللي يركز في حياة غيره مش هيفضى يشوف حياته هو، ولايقدر يكتشف الحلو اللي فيها.
وتابع سامح حسين : "مش يمكن لو دورت في حياتك تلاقيها أحلى من حياة الناس اللي عجباك دي".
وأضاف "سامح حسين" : "ربنا لما وزع العقول كل واحد عاجبه عقله ولما وزع الأرزاق كل واحد عاجبه رزق غيره.. بلاش تبص على اللي في إيد غيرك.. وشوف الصورة كاملة".
الجيش الإسرائيلي يُصدر أوامر إخلاء لعدة أحياء في غزة