يعزز الصيام مستويات الطاقة في الجسم، ويُحسِّن الحالة المزاجية العامة، فرغم الصعوبة التي يعانيها الصائم لتعويد الجسم على الروتين الجديد في البداية، سرعان ما تتحسن الحالة النفسية بعد بضعة أيام، بعدما يتكيف الجسم مع نمط الأكل والشرب، ويبدأ بإنتاج كميات أكبر من الإندورفين.
المصدر: كليفلاند كلينك أبوظبي
. تاج الولائم
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: الصيام رمضان شهر رمضان الصحة النفسية الصيام و الصحة النفسية
إقرأ أيضاً:
تفاصيل الحالة الصحية لـ شيريهان وحقيقة مرضها
انتشرت خلال الساعات الماضية أنباء تتعرض للحالة الصحية للنجمة شيريهان بعدما ظهرت في جنازة حماة المطرب رامي صبري، مما أثار قلق جمهورها ومحبيها.
وقد أكدت مصادر مقربة لـ "صدى البلد" أن الفنانة شيريهان تتمتع بصحة جيدة، ولا صحة لأنباء مرضها أو تدهور حالتها الصحية مؤخرا.
الفنانة شيريهان كانت قد تعرضت لمرض السرطان عام 2002، وأجرت عملية جراحية في فرنسا استمرت لنحو 18 ساعة، تم خلالها استئصال الورم واستبدال عضلة من خدها الأيمن.
خضعت شريهان لعلاج طويل، وفي عام 2016، نشرت صورة لها بعد غياب، لتؤكد قوتها وصلابتها رغم آثار العمليات.
وظهورها الأهم خلال السنوات الماضية كان في عام 2017، خلال احتفالية بعودتها إلى الحياة الفنية، انهارت فيها من البكاء وعبرت عن امتنانها للدعم الذي قابلته من جمهورها.
وخلال ظهورها الأحدث لتقديم واجب العزاء لاقت شريهان حالة من التعاطف والتضامن من جمهورها، مؤكدين دعمهم وحبهم لها.
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه