لا يخفى على أحد أن مباريات كرة القدم خلال النهار، «بعبع» يطارد الأهلي على مدار تاريخه، ويحاول الفرار منه، خاصة في مباريات إفريقيا، لكن يبدو أنه سيظل يلاحقه، في الدور ربع نهائي من بطولة دوري أبطال إفريقيا، وذلك عندما يواجه سيمبا التنزاني، الذي حدد مباراته في الرابعة عصرًا بتوقيت تنزانيا، والثالثة بتوقيت القاهرة، ما يضع الأهلي في مأزق جديد بسبب الصيام، خاصة أن المباراة تقام في رمضان.

. فما مخاطر خوض المباريات في نهار رمضان؟.

تحذيرات للاعبي الأهلي قبل مباراة سيمبا التنزاني

خوض مباراة في نهار رمضان لن يكون أمرًا سهلًا على لاعبي الأهلي، خاصة أن الإدارة ترفض المباريات خلال النهار في الأيام التي لا تشهد صيامًا، لذلك سيكون على المجموعة التي ستخوض المباراة الاستعداد بشكل جيد قبل المشاركة في اللقاء المرتقب، والمقرر بنهاية الشهر الجاري، من أجل تفادي الشعور بالتعب والإرهاق، بحسب مجدي بدران عضو جميعة المناعة والحساسية.

وتحدث بدران لـ«الوطن»، عن المخاطر التي من شأنها مواجهة لاعبي الأهلي، حال خوض مباراة مصيرية في نهار رمضان، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، وبالتالي سيكونوا عرضة للجفاف بشكل كبير، لذلك عليهم الالتزام ببرنامج غذائي جيد خارج ساعات الصيام، وتجنب الأكلات أو المشروبات المدرة للبول، من أجل الحفاظ على ترطيب الجسد، وعدم خسارة كمية كبيرة من المياه، إلى جانب ذلك إدارة دقائق اللعب، إذ يفضل عدم المشاركة في الـ90 دقيقة بالكامل، واعتماد مارسيل كولر على خطط بديلة.

ماذا يفعل لاعبو الأهلي لتجنب التعب في نهار رمضان

يُعد الجفاف من أبرز مخاطر لعب كرة القدم في نهار رمضان، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، إذ يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل عبر العرق، ما قد يؤدي إلى الجفاف، وأعراضه، ما يتسبب في أعراض عدة مثل الصداع، الدوخة، الإرهاق، جفاف الفم، في معظم الأحيان نقص السكر في الدم، وحال حدوث ذلك قد يتسبب في سرعة ضربات القلب. 

يُسبب الصيام نقصًا في الطاقة، ما قد يؤدي إلى الإرهاق والتعب الشديدين عند بذل مجهود بدني كبير، وبالتبعية سيساهم في التعرض لنقص ملحوظ في التركيز والقوة البدنية، لذلك سيكون من الأفضل المداورة بين اللاعبين، وعدم إشراك لاعبين بعينهم طوال الـ90، خاصة أنها مباراة مصيرية وستحتاج إلى جهد كبير وتركيز.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الأهلي الأهلي وسيمبا التنزاني دوري أبطال أفريقيا اخبار الأهلي فی نهار رمضان

إقرأ أيضاً:

الشارقة يكسر سلسلة «حصن ملعبه» بعد 18 مباراة

 
سلطان آل علي (دبي) 
تعرض نادي الشارقة لخسارته الثانية على التوالي في دوري أدنوك للمحترفين، بعدما سقط على ملعبه أمام البطائح بهدف نظيف، ليبتعد بشكل كبير عن صراع الصدارة بفارق 7 نقاط عن المتصدر.

أخبار ذات صلة دقة هجومية وصلابة دفاعية.. شباب الأهلي الأفضل بعد 17 جولة 388 ألف زائر و12 ألف فعالية.. «قلب الشارقة» تُودع أيامها التراثية

هذه الهزيمة جاءت بعد خسارته السابقة أمام اتحاد كلباء بنتيجة 2-1 خارج الديار، ما يعكس تراجعاً واضحاً في أداء الفريق خلال الجولات الأخيرة.
ولكن ما يجعل هذه الهزيمة أكثر قسوة، هو أنها أنهت سلسلة امتدت لأكثر من عام كامل من دون خسارة على ملعب الشارقة في الدوري، وهي سلسلة بدأت منذ 28 سبتمبر 2023، حين خسر الفريق أمام العين 3-2. منذ ذلك الحين، خاض الفريق 18 مباراة متتالية على ملعبه من دون هزيمة، محققاً 11 انتصاراً و7 تعادلات، وسجل خلالها 37 هدفاً، بينما لم تستقبل شباكه سوى 14 هدفاً، مع تحقيق 10 مباريات بشباك نظيفة.
طوال هذه الفترة، كان ملعب الشارقة حصناً منيعاً، حيث نجح الفريق في تحويله إلى نقطة قوة أساسية في سباق المنافسة، فإلى جانب الصلابة الدفاعية التي ظهر بها، أثبت الفريق نجاعته الهجومية بفضل كايو ولوان وكمارا، لكن الهزيمتين المتتاليتين كشفتا عن نقاط ضعف واضحة، سواء في القدرة على إنهاء الهجمات بشكل فعال وتراجع المستويات للمهاجمين أو في التماسك الدفاعي، خاصة في مواجهة الفرق المتوسطة التي باتت تعرف كيف تستغل الفرص أمام كتيبة المدرب كوزمين أولاريو.
الخسارة أمام البطائح ليست مجرد خسارة في ثلاث نقاط، بل هي ضربة نفسية ومعنوية للفريق، خاصة أنها جاءت على ملعبه وبين جماهيره، وأنهت واحدة من أفضل سلاسله في السنوات الأخيرة. ومع تبقي عدد من الجولات في الموسم، سيكون على الشارقة إعادة ترتيب أوراقه بسرعة إذا ما أراد الحفاظ على آماله في المنافسة أو على الأقل استمرار ضمان مقعد آسيوي في نهاية الموسم.

مقالات مشابهة

  • أبرزها رحيل كولر والتعادل أمام الزمالك.. محمد رمضان يرد على الملفات الشائكة في الأهلي
  • أول تعليق من كولر على فوز الأهلي الصعب أمام حرس الحدود
  • عاجل- كولر يعلن تشكيل الأهلي الرسمي ضد حرس الحدود.. مفاجآت بالجملة
  • كولر يعاقب لاعبيه بعد القمة.. مفاجآت بالجملة في تشكيل الأهلي لمواجهة حرس الحدود
  • أمين الفتوى بدار الإفتاء: عدم ارتداء المرأة للحجاب في نهار رمضان لا يبطل الصيام
  • حكم النوم طوال النهار في رمضان.. هل يؤثر على صحة الصيام؟
  • الشارقة يكسر سلسلة «حصن ملعبه» بعد 18 مباراة
  • أزمة في الأهلي بعد التعادل.. ماذا يحدث داخل القلعة الحمراء؟
  • مدرب بيراميدز: أتمنى مواجهة الأهلي في نهائي دورى الأبطال.. وسأشجعه بالمونديال
  • كولر يجهز مفاجأة في التشكيل أمام حرس الحدود بالدوري