لندن-راي اليوم في مواجهة أيام الحر الشديد، لا شك أن الانتعاش والترطيب أمران أساسيان للحفاظ على راحتنا ونشاطنا. وما أفضل من الاستمتاع بكوب منعش من عصير الليموناضة بالفواكه الطازجة ليكون الحلاف المثالي لمثل هذه الأوقات الحارة! إن عصير الليموناضة بالفواكه هو اندماج مثالي لنكهة الليمون الحمضية الرائعة وطعم الفواكه اللذيذة والمنعشة.

يعد هذا النوع من العصائر من الخيارات الصحية والشهية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحتنا، كما يمنحنا تجربة طعم مثيرة للحواس. هذا المقال سيأخذنا في جولة رائعة لاستكشاف عالم عصير الليموناضة بالفواكه، حيث سنتعرف على أهم فوائده الصحية وقيمته الغذائية، بالإضافة إلى استعراض مجموعة متنوعة من الوصفات الشهية التي يمكننا تحضيرها بسهولة في منازلنا. عصير الليموناضة بالفراولة: المكونات: 4 ليمونات (عصيرها) 1 كوب فراولة طازجة 2 ملاعق كبيرة من العسل مكعبات ثلج ماء بارد الطريقة: قم بعصر الليمون واحتفظ بعصيره في وعاء. ضع العصير في الخلاط الكهربائي وأضف الفراولة والعسل، ثم اخلط المكونات جيداً حتى تحصل على خليط ناعم. أضف المكعبات من الثلج واستمر في الخلط حتى يصبح العصير مثلجًا. يمكنك ضبط درجة التركيز عن طريق إضافة الماء البارد حسب الرغبة. صب العصير في أكواب التقديم وزيّنه بفراشات من الفراولة وشرائح من الليمون (اختياري). عصير الليموناضة بالأناناس: المكونات: 4 ليمونات (عصيرها) نصف أناناس طازج، مقشر ومقطع إلى قطع صغيرة 1 ملعقة كبيرة من السكر مكعبات ثلج ماء بارد الطريقة: قم بعصر الليمون واحتفظ بعصيره في وعاء. ضع عصير الليمون وقطع الأناناس في الخلاط الكهربائي واخلطهما جيدًا. أضف السكر واستمر في الخلط حتى يذوب السكر تمامًا. أضف المكعبات من الثلج واستمر في الخلط حتى يصبح العصير مثلجًا. يمكنك إضافة الماء البارد لتخفيف التركيز حسب الرغبة. صب العصير في أكواب التقديم وزيّنه بقطع أناناس وشرائح من الليمون (اختياري). عصير الليموناضة بالخوخ: المكونات: 4 ليمونات (عصيرها) 2 خوخات ناضجة، مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة 1 ملعقة كبيرة من العسل مكعبات ثلج ماء بارد الطريقة: قم بعصر الليمون واحتفظ بعصيره في وعاء. ضع عصير الليمون وقطع الخوخ في الخلاط الكهربائي واخلطهما جيدًا. أضف العسل واستمر في الخلط حتى يمتزج المكونات بشكل متجانس. أضف المكعبات من الثلج واستمر في الخلط حتى يصبح العصير مثلجًا. ضبط درجة التركيز بإضافة الماء البارد حسب الرغبة. صب العصير في أكواب التقديم ويمكنك زينته بشرائح من الخوخ وشرائح من الليمون (اختياري). استمتع بالعصائر الطازجة والمنعشة مع أجواء الطقس الحار! أخبار ذات صلة لا تهملوا قشر الليمون.. ففوائده مذهلة! هذا ما يحدث في جسدك عند تناول الكركم والليمون صباحاً!

المصدر: رأي اليوم

كلمات دلالية: عصیر اللیمون

إقرأ أيضاً:

 الأرض بيتٌ زجاجي دافئ

“تخيل أنك في بيت زجاجي، حيث يدخل ضوء الشمس من النوافذ ليجعل البيت دافئا، لكن النوافذ تمنع الحرارة من الخروج. هذا يشبه ما يحدث على الأرض! بعض الغازات في الهواء تعمل مثل النوافذ، تحافظ على حرارة الأرض لنشعر بالدفء. لكن إذا تراكمت هذه الغازات كثيرا بسبب تلوث الهواء، يمكن أن يصبح الكوكب حارا جدا، مما يؤثر على الحيوانات والنباتات والماء الذي نشربه، وهذا ما يقصده الكبار حين يتحدثون عن الاحتباس الحراري».

ظاهرة الاحتباس الحراري تعني أن الغازات الموجودة في الغلاف الجوي (مثل ثاني أكسيد الكربون وبخار الماء والميثان) تسمح بدخول ضوء الشمس إلى الأرض، لكنها تمنع جزءا من الحرارة التي تولدها أشعة الشمس من العودة إلى الفضاء. هذا التأثير يحافظ على كوكبنا دافئا بدرجة تسمح بوجود الحياة.

كيف يؤثر الاحتباس الحراري على الأرض؟

• يجعل الطقس أكثر حرارة.

• ذوبان الجليد في القطبين.

• زيادة العواصف الشديدة أو الجفاف.

• تهديد حياة النباتات والحيوانات.

كيف يمكننا المساعدة؟

تقليل استخدام السيارات المعتمدة على الوقود.

• استخدام الطاقة الشمسية أو طاقة الرياح .

• زرع الأشجار لأنها تمتص ثاني أكسيد الكربون.

• تقليل النفايات وإعادة التدوير.

«الأرض بيتنا الكبير، وإذا حافظنا عليها نظيفة ومعتدلة الحرارة، نستطيع أن نستمتع بها مع الحيوانات والنباتات لوقت طويل. كل واحد منا يمكن أن يساعد، بطرق بسيطة، مثل إطفاء الأنوار غير الضرورية أو حتى زراعة نبتة صغيرة!”

ولكن إذا زادت كمية هذه الغازات كثيرا بسبب نشاطات الإنسان، مثل حرق الوقود (الفحم والبترول والغاز)، فإن ذلك يؤدي إلى زيادة حرارة الأرض أكثر من اللازم، مما يسبب تغير المناخ. هذه التغيرات قد تؤثر على الطقس، المحيطات، والغابات بشكل سلبي.

كيف يؤثر الاحتباس الحراري على الأرض؟

• يجعل الطقس أكثر حرارة

• ذوبان الجليد في القطبين

• زيادة العواصف الشديدة أو الجفاف

• تهديد حياة النباتات والحيوانات

كيف يمكننا المساعدة؟

• تقليل استخدام السيارات المعتمدة على الوقود

• استخدام الطاقة الشمسية أو طاقة الرياح

• زرع الأشجار لأنها تمتص ثاني أكسيد الكربون

• تقليل النفايات وإعادة التدوير

“الأرض بيتنا الكبير، وإذا حافظنا عليها نظيفة ومعتدلة الحرارة، سنستطيع أن نستمتع بها مع الحيوانات والنباتات لوقت طويل. كل واحد منا يمكن أن يساعد، بطرق صغيرة، مثل إطفاء الأنوار غير الضرورية أو حتى زراعة نبتة صغيرة!”

مقالات مشابهة

  • أبو فاعور: نتابع الاتصالات مع كل المكونات السياسية لخدمة اهلنا النازحين
  •  الأرض بيتٌ زجاجي دافئ
  • ضبط 7 مخالفين و150 طنًا من الخضراوات والفواكه بالدمام
  • «السبكى»: تسجيل وتكويد وتفعيل الوصفات الطبية إلكترونيا بالمنشآت الصحية
  • هذه أسعار اللحوم والخضر والفواكه في الأسواق
  • كيف يساعد الليمون والزنجبيل في فقدان الوزن.. حضريه بهذه الطريقة
  • طريقة تحضير التارت بالشوكولاتة والفواكه
  • سعر الخضروات والفواكه اليوم الجمعة ٢٢ نوفمبر باسواق الجمهورية
  • يقوى المناعة ويحارب الأنيميا.. ماذا يحدث لجسمك عند شرب عصير القصب؟
  • تحسن طفيف في درجات الحرارة في عدد من المحافظات اليمنية