سرّ جمال شعرك فى رمضان: مستحضرات أساسية للعناية بالشعر تحافظ على صحته ونضارته
تاريخ النشر: 15th, March 2024 GMT
تدركين بالتأكيد أهمية الاهتمام بشعرك، حيث يحتاج بشكل مشابه إلى العناية كبشرتك، ففى شهر رمضان قد يتعرض شعرك للجفاف والتلف بسبب قلة شرب السوائل، لذا من الضروري اعتماد جدول زمني لتناول السوائل بين الإفطار والسحور، بالإضافة إلى تطبيق روتين لترطيب الشعر باستخدام منتجات فعّالة وغنية.
مستحضرات العناية بالشعر قد يكون اختيار منتجات العناية بالشعر محيرًا نظرًا لتوافر الكثير من الخيارات، ولكن فهم خصائص شعرك واحتياجاته سيسهل هذه العملية، من خلال تقديم مستحضرات أساسية للعناية بالشعر في رمضان، سنوضح لك فوائدها وكيفية استخدامها بكفاءة في روتينك اليومي للعناية بالشعر.
عند اختيار مستحضرات العناية بالشعر، مثل الشامبو والبلسم والأقنعة المرممة، يجب أن تأخذي في اعتبارك نوعية شعرك بدقة. يمكن تصنيف الشعر إلى أربع فئات رئيسية: الشعر الجاف، والشعر الدهني، والشعر العادي، والشعر المختلط. لكل نوع من هذه الفئات احتياجاته الخاصة ويتطلب معاملة مختلفة تمامًا.
الشعر الجافالشعر الجاف يفتقر عادة إلى الترطيب اللازم، مما يجعله بحاجة ماسة إلى استخدام مستحضرات عناية بالشعر تحتوي على مكونات مرطبة ومغذية، من بين هذه المكونات تشمل الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، وزيت الأرغان، وزيت الأفوكادو، وزيت الجوجوبا، فضلًا عن بروتينات القمح والفيتامينات.
تعمل هذه المكونات على ترطيب الشعر وتغذيته، مما يساعد في الحفاظ على مرونته ونعومته، ويُنصح بتجنب استخدام الشامبو القاسي وتجنب غسل الشعر بكثرة، لتجنب تجفيفه وتجريد الشعر من زيوته الطبيعية.
الشعر الدهنيالشعر الدهني غالبًا ما يعاني من فرط في إفراز الدهون، مما يجعله يبدو لامعًا ودهنيًا بشكل واضح. للعناية به، يجب اختيار مستحضرات العناية بالشعر التي تساعد في تنظيم إنتاج الزهم، مثل الشامبو العشبي والبلسم الخفيف. قد تساعد تركيبات الشامبو العشبي، مثل المريمية والقراص وإكليل الجبل، في تنظيم إنتاج الدهون، كما يُنصح بتجنب استخدام المنتجات الثقيلة جدًا أو غسل الشعر بكثرة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة إفراز الدهون.
الشعر العادييتميز الشعر العادي بتوازنه المثالي بين الرطوبة والدهون. ولهذا النوع من الشعر، يمكن استخدام الشامبو والبلسم المعتادين، اللذان يحتويان على مكونات مغذية مثل بروتين القمح والفيتامينات والزيوت الطبيعية. يُنصح أيضًا بتطبيق قناع مغذٍ للشعر مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على صحة ولمعان الشعر.
الشعر المختلطيحتوي الشعر المختلط على تنوع في المناطق بين الجفاف والدهون للعناية به، يُنصح باستخدام منتجات محددة لكل منطقة، مثل شامبو مخصص للمناطق الدهنية وبلسم مخصص للمناطق الجافة، كما يجب استخدام مستحضرات العناية بالشعر التي تساعد على تنظيم إنتاج الزهم دون تجفيف الشعر.
الشعر الملون أو المصبوغيحتاج الشعر الملون إلى عناية خاصة للحفاظ على لونه ولمعانه،حيث يجب استخدام منتجات العناية المصممة خصيصًا للشعر المصبوغ، مثل شامبو وبلسم وأقنعة مصممة لهذا الغرض،كما ينبغي تجنب استخدام الشامبو الذي يحتوي على الكبريت لتجنب تلاشي اللون بسرعة.
إذا كان شعرك ناعمًا ورقيقًا: ابحثي عن شامبو مقوي يساعد على تحفيز نمو شعر جديد أكثر صحة وقوة.إذا كان شعرك جافًا وكثيفًا: استخدمي شامبو مرطب لإضافة الرطوبة واللمعان والنعومة.إذا كان الشعر جافًا ومالسًا: اختاري شامبو التنعيم الغني بالمرطبات للحصول على شعر مستقيم وسلس.إذا كان الشعر متموجًا: استخدمي الشامبو المتوازن الذي يكون لطيفًا على الشعر دون تجفيفه.إذا كان الشعر مجعدًا: اختاري شامبو مرطب للغاية يساعد على تنعيم وتهدئة التجاعيد دون تثقيل الشعر.إذا كان الشعر التالفًا أو المصبوغ: استخدمي شامبو مقوي يحتوي على بروتينات لتحسين حالة الشعر.
أقنعة الشعر
- للشعر الناعم: اختاري أقنعة الشعر التي تحتوي على مرطبات خفيفة مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز.
- للشعر الخشن: استخدمي الأقنعة الثقيلة المشبعة بالزيوت مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز وزبدة الشيا والأفوكادو.
- للشعر الجاف والتالف: ابحثي عن أقنعة تحتوي على بروتين الكيراتين وحمض الهياليورونيك وزبدة الشيا وزيوت الفاكهة.
- للشعر المصبوغ: استخدمي قناع الشعر المغذي الذي يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا وزيت الزيتون.
- لتدليك فروة الرأس: استخدمي القناع المناسب لنوع شعرك وللتأكد من تحفيز الدورة الدموية.
- للحماية من الحرارة: استخدمي كريمات الوقاية من الحرارة لحماية شعرك من التلف الناجم عن درجات الحرارة العالية، واختاري الصيغة التي تناسب نوع شعرك، سواء كانت رذاذ، كريم، زيت، أو سيروم.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جمال شعرك العناية بالشعر الشعر الجاف منتجات العناية بالشعر سر جمال شعرك الشعر ا
إقرأ أيضاً:
«كوماندو جروب» تحافظ على صدارة «دبي الدولية» لرابطة أبوظبي لمحترفي الجوجيتسو
دبي (الاتحاد)
اختتمت فعاليات اليوم الثاني من بطولة دبي الدولية لرابطة أبوظبي لمحترفي الجوجيتسو، والذي تم تخصيص منافساته لفئتي البراعم والناشئين، وشهدت النزالات مستويات فنية عالية تعكس تطور قاعدة اللعبة، وتوسع انتشارها على مستوى الفئات العمرية، إذ مثلت البطولة فرصة مثالية للبراعم والناشئين لاكتساب الخبرات، والمنافسة في بيئة احترافية مع لاعبين من جنسيات متعددة.
وعلى صعيد الأكاديميات، حافظت أكاديمية «كوماندو جروب» على صدارتها في الترتيب العام، وتلتها أكاديمية «MOD» في المركز الثاني، ونادي الجزيرة في المركز الثالث، في ظل سباق متقارب لحصد النقاط مع تبقي يوم أخير لحسم المراكز النهائية.
وعلى مستوى الدول، تصدرت الإمارات ترتيب منافسات البراعم والناشئين؛ بفضل الأداء المتميز لأبطالها في مختلف الأوزان، وتلتها البرازيل في المركز الثاني، ثم كولومبيا في المركز الثالث.
وتُعد البطولة محطة مهمة ضمن أجندة رابطة أبوظبي لمحترفي الجوجيتسو، لما توفره من بيئة تنافسية مميزة تسهم في تطوير المواهب الناشئة، وبناء جيل جديد من الأبطال المؤهلين لمواصلة مسيرة التميز على الساحة الدولية.
وأشاد عبدالله سالم الزعابي، رئيس قسم الفعاليات والأنشطة في اتحاد الجوجيتسو بالأداء القوي الذي قدّمه اللاعبون من فئتي البراعم والناشئين على البساط، وبالروح القتالية العالية، وحرصهم على الإبداع والتميز، وثمن الحضور الكبير للعائلات التي تشكل داعماً رئيسياً في مسيرة المواهب، وتعزيز الثقة لدى اللاعبين، وترسيخ مفهوم الشراكة المجتمعية في تطوير الرياضة.
وأضاف: «الاستثمار في دعم الفئات السنية الناشئة والشابة عبر توفير منافسات مخصصة لهم، يعكس حرص الاتحاد الدائم على تمكينهم من خوض تجارب تنافسية قوية في بداية مسيرتهم، لا سيما أن تلك الفئات تمثل النواة الأساسية لبناء جيل جديد من الأبطال، قادر على تمثيل الوطن، ورفع رايته في المحافل العالمية كافة».
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي