حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية أناستاسيا تاراسوفا من أن نوبات الصداع النصفي قد يكون سببها بعض الأطعمة التي يتناولها الناس دون علمهم بالآثار السلبية التي تتركها على الصحة.
وحول الموضوع قالت الطبيبة:"لتجنب نوبات الصداع النصفي يجب الحذر من تناول بعض الأطعمة التي تتسبب بتهيج الجهاز العصبي، ومن الأطعمة التي قد تتسبب بنوبات الصداع لحم الخنزير المقدد، والنقانق، وبعض أنواع اللحوم المصنعة".
وأضافت:"هناك العديد من أنواع الجبن التي قدد تتسبب بتلك المشكلات أيضا، وكذلك الأمر بالنسبة للحوم والأسماك المدخنة، وبعض أنواع المكسرات والبقوليات، ومخلل الملفوف، والنبيذ، فهذه المواد تسبب نوبات الصداع لاحتوائها على مادة التيرامين".
وأشارت الطبيبة إلى أن التيرامين هو مركب كيميائي طبيعي يتشكل من تحلل الحمض الأميني تيروسين، وهذا المركب يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية في الدماغ ما يتسبب بنوبات الصداع".
إقرأ المزيد
وتبعا للطبيبة فإن نوبات الصداع النصفي قد تنجم أيضا بسبب المنتجات التي تحوي على الكافيين، كما ينصح الذين يعانون من هذه المشكلة بالابتعاد عن المشروبات الكحولية والحمضيات والفواكه الاستوائية.
ونوهت تاراسوفا إلى ضرورة الابتعاد عن مسببات التوتر، وحذّرت من أن الجوع يمكن أن يسبب نوبات الصداع النصفي أحيانا.
المصدر: إزفيستيا
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: أخبار الصحة الصحة العامة القهوة امراض طب مشروبات كحولية معلومات عامة معلومات علمية مواد غذائية نوبات الصداع النصفی
إقرأ أيضاً:
أمطار جدة تتسبب في تدني الرؤية.. والدفاع المدني يحذر
تشهد محافظة جدة منذ الساعات الأولى من صباح اليوم الجمعة هطول أمطار تتراوح شدتها بين المتوسطة والغزيرة، مصحوبة برياح شديدة تسببت في تدني الرؤية الأفقية بشكل ملحوظ.
واستنفرت الجهات المختصة إلى رفع حالة التأهب القصوى للتعامل مع الوضع والحفاظ على سلامة الأرواح والممتلكات.
أخبار متعلقة إمام الحرم: حرص النبي على أمته بلغ الغاية في بيان الشريعةهطول أمطار الخير والبركة على محافظتي ينبع والجوف .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } أمطار جدة تتسبب في تدني الرؤية.. والدفاع المدني يحذر إرشادات السلامةوتعمل فرق الدفاع المدني والمرور والأمانة على شِفط تجمعات المياه وتسهيل حركة السير وإزالة أي مخاطر قد تنجم عن الأحوال الجوية السائدة.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } أمطار جدة تتسبب في تدني الرؤية.. والدفاع المدني يحذر
ودعت الجهات المعنية المواطنين والمقيمين إلى توخي الحذر واتباع إرشادات السلامة وتجنب الخروج إلا للضرورة القصوى حرصاً على سلامتهم.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف