أعراض الجلطة القلبيى وطرق الوقاية منها
تاريخ النشر: 15th, March 2024 GMT
يعتبر الجلطة القلبية من الحالات الطبية الخطيرة التي قد تهدد حياة المريض، إذ تنتج عن انسداد أحد الشرايين التي تغذي عضلة القلب بالدم والأكسجين. وعلى الرغم من أن بعض المصابين بالجلطة القلبية قد لا تظهر عليهم أي أعراض، إلا أن الأعراض التي قد تظهر عند الآخرين تتضمن ألمًا وضغطًا شديدين في منطقة الصدر، وصعوبة في التنفس، والدوخة، والدوار، وغثيانًا وتقيؤًا، وتعرقًا شديدًا، وصداعًا، وآلامًا في الذراع الأيسر أو كلا الذراعين، وآلامًا في الظهر.
تعتبر تصلب الشرايين أحد العوامل الرئيسية التي قد تؤدي إلى الجلطة القلبية، حيث يترسب الكولسترول حول الجدار الداخلي للشرايين التي تغذي عضلة القلب، مما يؤدي إلى تضيقها وانسدادها. وبمرور الوقت، قد يؤدي هذا التضيق إلى تخلف الدم عن عضلة القلب وحدوث الجلطة القلبية.
أعراض الجلطة القلبيةتتميز الجلطة القلبية عن أمراض القلب الأخرى بأنها تتسبب في وفاة أجزاء من عضلة القلب، ولا يمكن استعادتها إلا إذا تمت إعادة تدفق الدم خلال فترة قصيرة جدًا بعد حدوث الجلطة. وتشمل العوامل التي قد تسرّع من تصلب الشرايين التدخين، وارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، وارتفاع ضغط الدم، والإصابة بمرض السكري، وسرطان البروستاتا.
تشخيص الجلطة القلبيةيُمكن تشخيص الجلطة القلبية من خلال عدة إجراءات، بما في ذلك دراسة التاريخ المرضي والعائلي للمريض، وتخطيط القلب، واختبار الدم، وصور الأوعية التاجية بالأشعة السينية، وقد يتطلب الأمر قسطرة القلب في بعض الحالات.
من الجدير بالذكر أن الجلطة الدماغية تشكل أيضًا تهديدًا خطيرًا للصحة، حيث تحدث نتيجة لانسداد أو تضيق الشرايين المغذية للدماغ أو نزيف في الدماغ. وتتميز هذه الحالة بأعراض مثل الخدران، وصعوبة في الكلام، وتشوش الرؤية، والدوخة.
الوقايةتتطلب الوقاية من الجلطة القلبية والدماغية اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والامتناع عن التدخين، وضبط معدل الضغط والكولسترول في الدم، والابتعاد عن التوتر والقلق، كما يجب استشارة الطبيب لتقييم العوامل الخطرة واتخاذ التدابير الوقائية المناسبة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الجلطة القلبية أعراض الجلطة القلبية الجلطة القلبیة عضلة القلب التی قد
إقرأ أيضاً:
يحسن عمل الأنسولين وينسف الوزن.. اعرف أفضل نوع دقيق
يرغب متبعو الحميات الغذائية فى إيجاد طريقة تساعد على تنظيم السكر وإنقاص الوزن دون الحرمان من الأكلات الشهية، لذا اكتشف معنا أفضل نوع دقيق للريجيم وفوائده الصحية.
ووفقا لما جاء فى موقع “tuasaude” يحتوي دقيق الشوفان على مضادات للالتهابات ومضادات الأكسدة، ويشعرك بالشبع وتشمل فوائده الصحية ما يلي:
خفض مستوى الكوليسترول الضار
الشوفان غني بالبيتا جلوكان، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان يُقلل امتصاص الدهون في الأمعاء وهذا التأثير يُقلل الكوليسترول "الضار" (LDL)، مما يُقي من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين، وقصور القلب، والنوبات القلبية.
التحكم في مستويات السكر في الدم
بفضل غناه بالألياف، يُقلل دقيق الشوفان من معدل امتصاص السكر في الجسم، مما يُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم والوقاية من مقاومة الأنسولين ومرض السكري.
يحتوي دقيق الشوفان على مادة الأفينانثراميد، وهى مركب حيوي ذو تأثير مضاد للأكسدة والالتهابات. تُحسّن من عمل الأنسولين وتساعد في السيطرة على ارتفاعات السكر في الدم لدى من لديهم تاريخ من مرض السكري.
تعزيز فقدان الوزن
يعمل دقيق الشوفان على إنقاص الوزن بفضل غناه بالألياف. فالنظام الغذائي الغني بالألياف يُساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يُقلل من إجمالي كمية الطعام المُتناولة.