تجربة صعبة ومؤلمة تنتظر غادة عبدالرازق في الحلقة الرابعة من مسلسل صيد العقارب التي تذاع عبر شاشة قنوات cbc، في السابعة والنصف مساء بعد مقتل شقيقها لتعيش مشاعر الفقد والغدر، وتبدأ رحلة الانتقام لشقيقها محمود عبدالمغني، لكن على مدار تلك الرحلة، وهي لحظات تعد الأقسى بالنسبة لجميع الأشخاص الذي فقدوا شخصًا عزيزًا على مدار حياتهم.

. فما الطريقة الأمثل لتخطي أزمة رحيل الأشخاص المقربة؟

خطوات لتخطي صدمة وفاة الأخ.. ماذا تفعل غادة عبدالرازق؟

فقدان الأخ تجربة صعبة ومؤلمة، وتختلف مشاعر الحزن والأسى من شخص إلى آخر، لكن استشاري الصحة النفسية وليد هندي، تحدث في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، عن الخطوات الواجب اتباعها من أجل تخطي المشاعر السلبية، التي ترافق الشخص بعد فقدان الأشقاء أو الأشخاص المقربين، وهي جزء من القضية التي يناقشها مسلسل صيد العقارب، بعد انتهاء الحلقة الثالثة بوفاة شقيقها.

خطوات لتخطي اضطراب ما بعد الصدمة

اضطراب الكرب أو ما بعد الصدمة أو اضطراب القلق المرهق.. جميعها مسميات للحالة التي يمر بها الشخص الذي يعيش صدمة فقدان الأشخاص المقربة، ويمر بها نحو 10% من النساء مقابل 5% من الرجال، وتأتي على شكل حالة من القلق والتوتر الدائم من تكرار الصدمة ذاتها، تلازم الشخص المصاب بهذا الاضطراب لفترة طويلة، وذلك بحسب وليد هندي.

يوضح «هندي» أنّ الإصابة بهذا الاضطراب لا يعد خللًا يصيب الإنسان، بل هو نتيجة طبيعية للتعرض لصدمة كبيرة وغير متوقعة تتسبب في تعطيل الإنسان عن ممارسة نشاطاته الحياتية وخاصة على سير العمل بشكل طبيعي.

نصائح لتخطي احساس ألم فقدان شخص عزيز ابحث عن الدعم. تحدث مع العائلة والأصدقاء عن مشاعرك. انضم إلى مجموعة دعم للأشخاص الذين فقدوا أحباءهم. استشر معالجًا نفسيًا إذا كنت تواجه صعوبة في التعامل مع مشاعرك. ذكر الأوقات الجميلة التي قضيتها مع أخيك. شارك ذكرياتك مع العائلة والأصدقاء. اصنع ألبومًا للصور أو اكتب قصة عن أخيك. احرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم. ممارسة الرياضة بانتظام. خصص بعض الوقت لنفسك للراحة والاسترخاء.  حاول أن تجد معنى في وفاة أخيك. فكر في كيفية تأثير أخيك على حياتك وكيف يمكنك إحياء ذكراه. تطوع في عمل خيري باسم أخيك. لا تتردد في طلب المساعدة من أي شخص. تذكر أنّ الحزن عملية تستغرق وقتًا وكن صبورًا.

ويذاع مسلسل صيد العقارب، بطولة غادة عبدالرازق وعدد من الفنانين، على قناة cbc، على أن يعرض في السابعة والنصف مساء.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: غادة عبدالرازق صيد العقارب مسلسلات رمضان 2024 مسلسل صيد العقارب صید العقارب

إقرأ أيضاً:

120 وفاة و25 ألف إصابة.. المغرب يعلن تحوّل «الحصبة» إلى وباء

أعلنت مديرية علم الأوبئة ومحاربة الأمراض في وزارة الصحة المغربية أن انتشار مرض الحصبة في البلاد تفاقم مسجلا 25 ألف إصابة و120 حالة وفاة منذ سبتمبر 2023، مؤكدا أنه تحول بذلك لوباء.

ونقل موقع “هسبريس” عن مدير المديرية محمد اليوبي قوله: إن “الوضعية الحالية لانتشار داء الحصبة المعروف في الأوساط الشعبية باسم بوحمرون لدى المغاربة يمكن أن نطلق عليها تسمية وباء”، مشيرا إلى أن تعريف الوباء هو انتشار بطريقة غير عادية لفيروس أو مرض ما؛ وهو ما ينطبق على هذه الحالة.

وأوضح اليوبي أن الوضعية هي “غير عادية، فمنذ بداية انتشار المرض في سبتمبر 2023 سجلت 25 ألف حالة، بينما كان المغرب يشهد في السابق ما بين ثلاث إلى أربع حالات سنويا من المرض”.

وفيما يتعلق بالوفيات، أكد اليوبي أنه حتى يوم الأحد الماضي، توفي 120 شخصا نتيجة مضاعفات المرض، موضحا أن أغلب الوفيات كانت في صفوف الأطفال دون الخمس سنوات، وكذلك البالغين فوق 37 عاما.

وأضاف اليوبي أن المغرب كان يلتزم بهدف القضاء على الحصبة عالميا، حيث كانت نسبة التلقيح ضد المرض تتجاوز 95%، لكن مع انخفاض هذه النسبة بدأ المرض في الانتشار بشكل واسع.

وبيّن أن الفيروس ينتقل من شخص مصاب إلى شخص سليم، ولكن الأشخاص الملقحين يكونون أقل عرضة للعدوى.

ولفت المسؤول إلى أن وزارة الصحة وضعت خطة للعودة لتغطية التلقيح ضد الحصبة بنسبة تفوق 95%، حيث سيتم تمديد برنامج التلقيح لمدة أربعة أسابيع إضافية، مع التركيز على الأشخاص بين 9 أشهر و14 سنة، وأن البحث جار في المدارس والمراكز الصحية لتحديد الوضعية الخاصة بالتلقيح.

و أشار اليوبي إلى أن التلقيح ضد الحصبة يتم عبر جرعتين، وأوصى الأشخاص الذين لم يتلقوا الجرعتين أو الجرعة الثانية باستكمال البرنامج، حتى وإن كان سنهم متقدما. وأكد أنه في حالة الشك، يمكن أخذ جرعة ثالثة من اللقاح، وهي لا تشكل أي خطر أو تأثير سلبي.

وأعراض الحصبة تشمل الآتي: حمى شديدة، وسعال جاف، وسيلان في الأنف، والتهاب في العينين (قد يحدث التهاب الملتحمة)، وبقع بيضاء صغيرة داخل الفم، وطفح جلدي يبدأ عادة على الوجه ويُنتشر إلى باقي الجسم.

وتعتبر الحصبة من الأمراض الخطيرة، خاصة للأطفال دون سن الخامسة أو الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. في بعض الحالات، قد تحدث مضاعفات خطيرة مثل التهاب الأذن الوسطى، التهاب الرئة، التهابات الدماغ، أو حتى الوفاة.

ويعد التلقيح ضد الحصبة الوسيلة الأساسية للوقاية من المرض. ويتم تقديم اللقاح على جرعتين، وعادة ما يُعطى للأطفال في سن مبكرة.

وتُعرف منظمة الصحة العالمية الحصبة بأنه “مرض شديد العدوى وخطير ينتقل عبر الهواء ويسببه فيروس يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمضاعفات وخيمة وإلى والوفاة”.

وأشارت تقديرات المنظمة إلى أن عام 2023 سجل 107 آلاف و500 وفاة بسبب المرض في العالم، معظمها بين أطفال دون سن الخامسة من غير مُلقّحين أو لم يكملوا التلقيحات اللازمة.

ويصيب مرض الحصبة الجهاز التنفسي قبل أن ينتشر في الجسم متخذا أعراضا مثل الحمى الشديدة والسعال وسيلان الأنف والطفح الجلدي.

مقالات مشابهة

  • إقامة جبرية الحلقة 5.. هنا الزاهد تتسبب في فقدان خطيبها قدمه
  • 120 وفاة و25 ألف إصابة.. المغرب يعلن تحوّل «الحصبة» إلى وباء
  • مصر.. فيديوهات لسيدة تتهم ضابطي شرطة بالتسبب في وفاة شقيقها.. والداخلية ترد
  • موعد وقناة عرض الحلقة الرابعة من مسلسل «صفحة بيضا»
  • عشبة تقي مرضى السكري من فقدان النظر .. فيديو
  • مصدر أمني ينفي مزاعم سيدة بقيام ضابطي شرطة بالقاهرة بالتسبب في وفاة شقيقها
  • الكتائب: لحكومة لا تتخطى القواعد التي أرساها خطاب القسم
  • عائدون إلى حضن الوطن يكشفون فصول «خيانات الإخوان».. الحلقة الرابعة
  • من العزاء إلى اللوكيشن.. كيف تغلب نجوم الفن على فقدان ذويهم؟
  • تعرف على الفاكهة التي تزيد من حدة الصداع النصفي