أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان.. ابتعد عن هذا التوقيت
تاريخ النشر: 14th, March 2024 GMT
نصحت وزارة الصحة والسكان، بعدم الإفطار على فنجان القهوة خاصة خلال شهر رمضان، بدعوى الحفاظ على الشعور باليقظة وإمداد الجسم بالطاقة وزيادة التركيز.
أحسن وقت لشرب القهوة في رمضانوقال الدكتور بهاء ناجي، استشاري السمنة والتغذية، إنّ أفضل وقت لتناول القهوة خلال شهر رمضان هو بعد الإفطار بساعة، ويمكن الحصول على كوب قهوة مرة أخرى بعد مرور 3 ساعات من الفنجان الأول، محذرا في تصريحات لـ«الوطن»، من أنّ تناول القهوة على الريق مضر سواء في شهر رمضان أو غيره.
وأوضح استشاري السمنة والتغذية، مخاطر تناول القهوة على الريق، والتي وصلت إلى تحفيز إنتاج الكورتيزول، ورغم تنظيم معدل السكر وضغط الدم إلا أنّه على المدى البعيد يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
ولفت إلى أنّ تناول فنجان القهوة على الريق يعمل على زيادة هرمون التوتر، إضافة إلى زيادة اضطرابات المعدة ومشكلات الجهاز الهضمي وإصابة بعض الأشخاص بالحموضة.
وأوصى استشاري التغذية والسمنة بالحصول على وجبة غذائية متكاملة، ثم الحصول على فنجان القهوة ويفضل عدم الإكثار منها، داعيا المواطنين لاغتنام شهر رمضان واتباع نظام غذائي صحي سليم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تناول القهوة وزارة الصحة أضرار القهوة القهوة على الریق تناول القهوة شهر رمضان
إقرأ أيضاً:
ثامن أيام رمضان 2025.. أفضل الأدعية المستحبة وقت الإفطار
تتزايد معدلات البحث من قبل الكثير من المسلمين في ثامن أيام رمضان 2025 عن أفضل الأدعية المستحبة وقت الإفطار، لأن شهر رمضان فرصة للمغفرة والعتق من النار.
وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أفضل الأدعية المستحبة وقت الإفطار في ثامن أيام رمضان 2025.
اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ رَحْمَةَ الْأَيْتامِ، وَإِطْعامَ الطَّعامِ، وَإِفْشاءَ السَّلامِ، وَصُحْبَةَ الْكِرامِ، بِطَوْلِكَ يَا مَلْجَأَ الْآمِلِينَ.
اللَّهُمَّ أَعِنِّي عَلَى صِيَامِهِ وَقِيَامِهِ، وَجَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ هَفَوَاتِهِ وَآثَامِهِ، وَارْزُقْنِي ذِكْرَكَ وَشُكْرَكَ بِدَوَامِ هِدَايَتِكَ يَا هَادِيَ الْمُؤْمِنِينَ.
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ رِزْقًا وَاسِعًا طَيِّبًا مِنْ رِزْقِكَ، وَفَهْمَ النَّبِيِّينَ، وَحِفْظَ الْمُرْسَلِينَ وَالْمَلَائِكَةِ الْمُقَرَّبِينَ.
اللَّهُمَّ اجْعَلْ أَلْسِنَتَنَا عَامِرَةً بِذِكْرِكَ، وَقُلُوبَنَا بِخَشْيَتِكَ، وَأَسْرَارَنَا بِطَاعَتِكَ، إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ.
اللَّهُمَّ أَنْزِلْ عَلَيْنَا رَحْمَتَكَ، وَاجْعَلْنَا مِنْ الْمَقْبُولِينَ فِي هَذَا الشَّهْرِ الْكَرِيمِ، وَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَإِسْرَافَنَا فِي أَمْرِنَا، وَتُبْ عَلَيْنَا إِنَّكَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ.
هناك أوقات يُستحب فيها الدعاء في رمضان، منها:
1-عند الإفطار:فقد قال النبي ﷺ: للصائم عند فطره دعوة لا ترد.
2-في السجود:حيث قال النبي ﷺ: أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد، فأكثروا من الدعاء.
ففي هذا الوقت ينزل الله إلى السماء الدنيا ويقول: "هل من داع فأستجيب له؟ هل من سائل فأعطيه؟.
4-بين الأذان والإقامة:فقد قال النبي ﷺ: الدعاء بين الأذان والإقامة لا يُرد.
5-عند ختم القرآن الكريم:حيث يعد دعاء ختم القرآن من الأدعية المستجابة في رمضان.
اقرأ أيضاًشهر الرجوع إلى الله.. دعاء اليوم الثامن من رمضان 2025
حصن من الشرور وجلب للبركة.. دعاء الصباح اليوم السبت 8 مارس 2025
الحوز.. استنفار بأمزميز بعد العثور على مسدسين داخل ورش بناء