كيفية إدارة الدخل الشهري بفاعلية لتجنب الديون
تاريخ النشر: 14th, March 2024 GMT
تواجه الكثير من الأشخاص تحدي انتهاء دخلهم الشهري قبل نهاية الشهر، مما يضطرهم إلى اللجوء إلى الاقتراض لتلبية احتياجاتهم الأساسية. ولحل هذه المشكلة وتجنب الديون، يقدمت نيفين أبوسنينة، مدربة مهارات حياة ومستشارة مالية، استراتيجيات فعالة لإدارة الدخل الشهري.
تشير أبوسنينة إلى أهمية وضع خطة مالية لتوزيع الدخل الشهري، حيث يُقسم الدخل إلى أقسام محددة.
توضح أن 50% من الدخل يجب أن يُخصص لتلبية الاحتياجات الأساسية مثل الغذاء والإيجار والفواتير، بينما تخصص 30% للمصروفات المتغيرة مثل الترفيه والمشتريات الشخصية. ويُخصص 20% للادخار والاستثمار.
بتطبيق هذه الخطة، يمكن للأفراد تحديد أولوياتهم وضبط ميزانيتهم بشكل فعال، مما يساعدهم على تفادي الديون والاستمرار في الاستفادة من دخلهم حتى نهاية الشهر.
وتشدد أبوسنينة على أهمية البدء في الادخار منذ بداية الحصول على الدخل الشهري، وتوجيه هذا الادخار نحو استثمارات طويلة الأمد لتحقيق الاستقرار المالي.
باستخدام هذه الاستراتيجيات، يمكن للأفراد تجنب الديون وبناء مستقبل مالي مستقر وموثوق به.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الراتب المرتب الدخل الشهری
إقرأ أيضاً:
سعود الشهري يكشف 6 علامات مبكرة للجلطة القلبية .. فيديو
أميرة خالد
كشف الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، عن أبرز العلامات المبكرة التي قد تشير إلى الإصابة بالجلطة القلبية.
وأوضح الشهري خلال مقطع فيديو، أن المريض يشعر عادة بألم في منتصف الصدر خلف عظمة القص، وقد يمتد الألم إلى الكتف الأيمن أو الأيسر، أو يصل إلى الرقبة أو الفك، وفي بعض الحالات النادرة، قد يمتد الألم إلى المعدة، لكنه يبدأ غالبًا من منطقة الصدر.
وأضاف أن المريض قد يعاني أيضًا من ضيق في التنفس، وقد يصاحبه ألم أو يظهر بشكل منفصل، بالإضافة إلى الغثيان، الدوار، والتعرق.
وأشار إلى أن جمعية القلب العالمية أكدت أن أعراض الجلطات القلبية عند النساء تتشابه مع الرجال، ولكن النساء قد يكن أكثر عرضة لشعور بضيق التنفس أو الغثيان، وقد يشعرن بألم يمتد إلى الظهر والفك.
وأكد في ختام حديثه على خطورة النوبات القلبية على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ولا يتبعون ممارسات صحية منتظمة، بالإضافة إلى من يعانون من مشاكل في دهون الدم، السكري، المدخنين، وأصحاب السمنة هم الأكثر عرضة للإصابة بالجلطات القلبية.
اقرأ أيضاً
سعود الشهري: الخضروات والفواكه مفاتيح لحرق الدهون في الجسم ..فيديو