7 حيل لتنظيف المنزل في رمضان.. «مش هتحسي بمجهود خلال الصيام»
تاريخ النشر: 13th, March 2024 GMT
تعد نظافة المنزل من أهم الأشياء التي تهتم بها جميع ربات البيوت، وتقوم بها بشكل يومي وروتين ثابت، وذلك يستهلك من صحتها ووقتها الكثير من الوقت، خاصةً خلال شهر رمضان الكريم، ويكون أصعب مع الصيام، سوا كان ترتيب يوميًا أو تنظيف عميق، بجانب الساعات التي تقضيها داخل المطبخ لتحضير الفطور والسحور، فضلًا عن اهتمامها بالأولاد وعملها.
وخلال السطور التالية تستعرض «الوطن» 7 حيل تنظيف المنزل في رمضان من دون مجهود خلال الصيام، بحسب موقع architectural digest.
- نظمي أولوياتك، واجعلي المهام الثقيلة والصعبة بعد الإفطار حتى لا تصابي بالإرهاق خلال فترة الصيام.
- نظفي المنزل بشكل يومي بالأدوات الكهربائية الحديثة مثل المكنسة الكهربائية وغسالة الأطباق، حتى تساعدتك في تنظيف الغبار والأتربة والأطباق التي لا تنتنهي بعد الفطار والسحور.
- خصصي وقتًا لغسل جميع الأطباق مرة واحدة يوميًا، وقبل البدء في «غسل المواعين» نظفي الأطباق والحلل من بقايا الطعام، وحتى إن لم تغسلي الأطباق في هذا الوقت يمكنك شطفها من البقايا ورصها بجوار الحوض للمحافظة على الشكل العام ونظافة مطبخك.
يوم مخصص للغسيل- خصصي يومًا في الأسبوع لغسل جميع الملابس والمفروشات.
- حال تنظيف البوتاجاز أو الأواني أو الزجاج والأنترية، استخدمي خلطات التنظيف الطبيعية والسريعة التي يمكنك تحضريها في المنزل دون تكاليف، مثل بيكربونات الصوديوم مع الليمون، أو المنظف والخل.
- غطي البوتجاز بورق الألومنيوم، لتقومي بإزالته بعد الإنتهاء من الطهي.
- احرصي على تنظيف حوض المطبخ بعد غسل المواعين بشكل جيد، وحوض الحمام بعد كل استخدام.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تنظيف شهر رمضان رمضان
إقرأ أيضاً:
رمضان 2025.. أطعمة تعزز الذاكرة والنشاط خلال ساعات الصيام
مع بداية شهر رمضان المبارك 2025، يهتم الكثير من الأشخاص أفضل الأطعمة التي تعزز الذاكرة والنشاط خلال ساعات الصيام.
أطعمة تعزز الذاكرة والنشاط خلال ساعات الصيامونستعرض خلال السطور التالية كل ما يخص أفضل الأطعمة التي تعزز الذاكرة والنشاط خلال ساعات الصيام، والتي تتمثل فيما يلي:
1) الموزتناول الموز في السحور يوفر طاقة تدوم طويلا لساعات الصيام، نظرا لأنه غني بنسبة عالية من الكربوهيدرات والألياف والبوتاسيوم.
2) اللوزتناول اللوز على مائدة السحور يمنحك الشعور بالحيوية والنشاط، ويحارب الكسل في نهار رمضان، لأنه يحتوي على البروتين والدهون الصحية، كما أنه مصدر جيد للعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات B وE والمغنيسيوم.
يحتوي الزبادي اليوناني على كمية وفيرة من البروتين الذي يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، إضافة إلى منحك النشاط اللازم للصيام، لذا من المهم تناوله خلال فترة السحور.
4) البيضإذا كنت تريد أن تصبح نشيطا خلال نهار رمضان، فعليك تناول البيض في السحور، لأنه غني بالبروتين وفيتامينات B التي تعمل على إنتاج الطاقة.
5) البطاطايمكن لتناول البطاطا أن يمنح جسمك النشاط والطاقة خلال نهار رمضان، إذ أنها مصدر مهم للكربوهيدرات المعقدة والفيتامينات والمعادن.
اقرأ أيضاً3 أطعمة فقط في السحور.. روشتة لمرضى السكر في رمضان (فيديو)
احرص على تجنبها.. أطعمة تساعد على تسريع عملية الشيخوخة
يتناولها الكثير يوميًا.. 3 أطعمة ومشروبات تُصيبك بالشيخوخة المبكرة