تفيد في التئام الجروح.. طريقة عمل شوربة جوانو النيبالية الصحية
تاريخ النشر: 13th, March 2024 GMT
قدمت منى لامسال، قرينة سفير جمهورية نيبال بالقاهرة، طريقة ومقادير عمل شوربة جوانو النيبالية الصحية التي تساعد على التئام الجروح والخفيفة على المعدة.
وأوضحت منى لامسال خلال استضافتها مع الإعلامية شيرين سليمان مقدمة برنامج مطبخ ست الستات، المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الأربعاء، مقادير عمل شوربة جوانو، عبارة عن «سمن، زيت، جوانو، بذور النانخة، بذور الحلبة، جنزبيل مفروم، فص ثوم مفروم، كركم، 2 كوب ماء، دقيق الأرز، ملح للتذوق، ملعقة صغيرة ملح خشن».
وكشفت قرينة سفير جمهورية نيبال، طريقة عمل شوربة جوانو الخفيفة على المعدة في خطوات سهلة وبسيطة على النحو التالي:
يتم وضع بذور الحلبة في سمن على النار ثم إضافة الجنزبيل مع التقليب قبل وضع الكركم ودقيقة الأرز بعد إذابته في 2 كوب مياه وإضافة الملح مع استمرار التقليب لتكون جاهزة خلال من 5 إلى 7 دقائق للتقديم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: نيبال شيرين سليمان صدى البلد
إقرأ أيضاً:
سعر الأرز اليوم الأربعاء 20-11-2024 في مصر
يشهد سعر الأرز اليوم الأربعاء 20-11-2024، انخفاضا في الأسواق المصرية؛ ليتراوح متوسط سعر الكيلو ما بين 27.63 و37.06 جنيه بحسب النوع، وفقًا لبوابة الأسعار العالمية والمحلية التابعة لمجلس الوزراء المصري.
سعر الأرز اليوموبلغ سعر الأرز اليوم الأربعاء، 27.63 جنيه للكيلو، مقارنة بـ30.6 جنيه أمس.
وسجل سعر الأرز اليوم «زمزم» 34.61 جنيه للكيلو، مقارنة بـ35.18 جنيه أمس.
سعر الأرز اليوم الضحىوبلغ سعر الأرز اليوم «الضحى» 37.06 جنيه للكيلو، مقارنة بـ37.19 جنيه أمس.
سعر الأرز اليوم السوهاجيووصل سعر الأرز اليوم «السوهاجي» إلى 35.22 جنيه للكيلو.
سعر طن الأرز اليوموفيما يخص سعر طن الأرز الأبيض البلدي عريض الحبة، سجل 25 ألف جنيه، ورفيع الحبة 22 ألف جنيه للطن.
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 22 نوفمبر.. خصص وقتا للاسترخاء مساء