«عجمان الرياضية» تبدأ بـ «لياقة السيدات»
تاريخ النشر: 13th, March 2024 GMT
دبي (الاتحاد)
انطلقت بعجمان فعاليات برنامج اللياقة البدنية للسيدات، ضمن النسخة الرابعة من الدورة الرياضية لحكومة عجمان، التي تنظمها دائرة الموارد البشرية لحكومة عجمان، بالتعاون مع مركز كواترو الرياضي، بمركز عجمان الإبداعي في منطقة مشيرف.
ويقام البرنامج بعدد مفتوح من المشاركات، وبإشراف مدربات متخصصات، وتتواصل فعالياته إلى 28 رمضان، ويتضمن رياضة المشي والسباحة وحصص الأيروبيك والزومبا، وتتوفر فيه فحوص صحية للضغط والسكري وكتلة الجسم وتقديم ورش غذائية، إضافة إلى تخصيص أنشطة متنوعة للأطفال، كما يشتمل على مسابقة خاصة لخسارة الوزن لتعزيز الوعي الصحي لدى أفراد المجتمع، مع جوائز نقدية قيمة للفائزات بالمراكز الثلاثة الأولى.
وشهد اليوم الأول من البرنامج إقبالاً كبيراً من موظفات الدوائر الحكومية والمؤسسات وسيدات المجتمع، وحضوراً متميزاً لفئة الأطفال برفقة ذويهم من الأمهات وأولياء الأمور، وبلغ عدد المشاركات في البرنامج 100 سيدة، بالإضافة إلى 20 طفلاً، وسط أجواء عائلية ترفيهية مملوءة بالبهجة والسعادة.
وأكد عبد العزيز عبد الله، نائب رئيس اللجنة العليا المنظمة، مدير الدورة، جاهزية صالة مركز الشباب في عجمان بأجهزتها المتطورة ومرافقها الحديثة لاستقبال المشاركات وتوفير أجواء مثالية لممارسة الأنشطة، مشيراً إلى أهمية برنامج اللياقة البدنية للسيدات في رفع الوعي الصحي، وتحفيز السيدات على ممارسة مختلف أنواع الرياضة، لضمان استدامة الصحة البدنية والنفسية للمرأة والأطفال والأسرة بشكل عام.
المصدر: صحيفة الاتحاد
إقرأ أيضاً:
الأهلي يفوز على بيراميدز برباعية في دوري السيدات 2009
فريق الناشئات لكرة القدم بالأهلي مواليد 2009، حقق فوزًا كبيرًا على نظيره بيراميدز، بنتيجة أربعة أهداف مقابل هدف واحد، في المباراة التي أقيمت بين الفريقين على الملعب الفرعي بالدفاع الجوي، ضمن منافسات الجولة الثانية لبطولة الدوري.
رئيس أبها يكشف حقيقة قطع إعارة ميشالاك مع الزمالكبدأ فريق الأهلي المباراة بتشكيل مكون من: جنى أسامة وسارة حسام وندى أنيس وبدر عزت ورودينا عماد وشذى أحمد وملك سامح ونور وائل وسما أحمد وريتاج كرم ولوجين مدحت.
وشاركت مايا هابي بدلًا من ملك سامح، وسها أحمد بدلًا من نور وائل، وسلمى أحمد بدلًا من ريتاج كرم، وتيا الجارحي بدلًا من لوجين مدحت، ونور هاني بدلًا من سها أحمد.
بدأت المباراة سريعة من جانب الأهلي لتنجح ريتاج كرم في تسجيل أول الأهداف في الدقيقة الرابعة من عمر الشوط، بعد أن استلمت الكرة داخل منطقة الجزاء لتحولها بنجاح إلى داخل المرمى.
وأضافت سما أحمد الهدف الثاني في الدقيقة العاشرة بعد متابعة لتصدي حارسة بيراميدز لتسديدة قوية من خارج منطقة الجزاء لترتد الكرة إلى سما وتنجح في إيداعها داخل الشباك.
ومن هجمة سريعة وقبل مرور الربع الأول من عمر الشوط، نجحت ريتاج كرم في تسجيل الهدف الثاني لها والثالث للأهلي من تسديدة متقنة على يمين حارسة مرمى بيراميدز.
وسجل بيراميدز هدفه الوحيد بعد دقيقتين من هدف ريتاج، وجاء الهدف من ركلة حرة مباشرة نفذتها لاعبة المنافس بنجاح لتسكن الكرة شباك الأهلي.
وفي الدقيقة ٦٩ من عمر الشوط الثاني، أضافت البديل سلمى أحمد الهدف الرابع للفريق من تسديدة داخل منطقة الجزاء مرت من بين يدي حارسة بيراميدز لتنتهي المباراة بفوز الأهلي بأربعة أهداف مقابل هدف.
ويضم الجهاز الفني لفريق سيدات أهلي 2009 كلا من إكرامي فرج مديرًا فنيًّا، وآيات عبد الخالق مدربًا عامًّا، وأنور وجدي مدربًا للحراس، ووائل السيد مديرًا فنيًّا للقطاع، وبرديس خالد المدير الإداري، وهايدي كامل طبيب الفريق، وتامر عماد مخطط الأحمال.