13 خط أتوبيسات بديلا لقطار أبو قير.. تعرف عليها

أفضل 5 تسالي في بيتك خلال رمضان| تعرف عليها

يفضل الكثير من الأشخاص خلال شهر رمضان تناول التسالي و الوجبات الخفيفة و الشهية بين وجبتي الإفطار والسحور.

فنعرض لكم فيما يلي مجموعة من المقترحات تسالي رمضان في البيت، ولكن لابد من تناولها باعتدال حتى لا تؤثر الصحة و تؤدي إلي زيادة الوزن.

- المكسرات المشكلة
المكسرات مثل اللوز، الجوز، الكاجو، والفستق تعتبر من التسالي المثالية خلال رمضان، فهي تحتوي على دهون صحية، بروتينات، وفيتامينات مفيدة.
-التمر
التمر يعد من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في رمضان، فهو غني بالألياف والسكر الطبيعي الذي يمنح الجسم طاقة فورية بعد ساعات الصيام.
-الفواكه المجففة
يمكن تحضير مزيج من الفواكه المجففة مثل المشمش، الزبيب، التين، والمشمش المجفف، تعتبر هذه الفواكه مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن.
-المعمول
هو أحد أشهر الحلويات التي يتم تحضيرها في رمضان، ويمكن تحضيره بمكونات بسيطة مثل السميد، السمنة، والتمر، قد يكون مثاليًا مع الشاي بعد الإفطار.
-الكنافة الصغيرة
يمكن تحضير قطع كنافة صغيرة محشوة بالقشطة أو المكسرات، الكنافة تعتبر من الحلويات المميزة في رمضان وتوفر طاقة عالية.
- المعجنات
مثل السمبوسك تعتبر من التسالي الرمضانية المفضلة، يمكن تحضيرها بحشوات متنوعة مثل الجبن، اللحم، أو الخضار، كما يمكن شويها بدلًا من قليها للحصول على خيار صحي.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۷ ساعة

8 شروط للتعيين في الوظائف الحكومية بقانون الخدمة المدنية.. تعرف عليها

حدد قانون الخدمة المدنية شروط التعيين فى الوظائف الحكومية ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير شروط التعيين في الوظائف الحكومية.شروط التعيينتنص المادة( 14) من قانون الخدمة المدنية على أنه يًشترط فيمن يعين في إحدى الوظائف ما يأتي:1. أن يكون متمتعاً بالجنسية المصرية أو جنسية إحدى الدول العربية التي تعامل المصريين بالمثل في تولي الوظائف المدنيـة.2. أن يكون محمود السيرة، حسن السمعة.3. ألا يكون قد سبق الحكم عليه بعقوبة جناية أو بعقوبة مقيدة للحرية في جريمة مخلة بالشرف أو الأمانة ما لم يكن قد رد إليه اعتباره.4. ألا يكون...

صدى البلدقبل ۱۹ ساعة

أفضل 5 تسالي في بيتك خلال رمضان| تعرف عليها

يفضل الكثير من الأشخاص خلال شهر رمضان تناول التسالي و الوجبات الخفيفة و الشهية بين وجبتي الإفطار والسحور. الفيتامينات والأطعمة الأكثر فائدة لبصر قوي| تعرف عليهاسحورك عندنا| طريقة عمل فول بالدقة والطحينةفنعرض لكم فيما يلي مجموعة من المقترحات تسالي رمضان في البيت، ولكن لابد من تناولها باعتدال حتى لا تؤثر الصحة و تؤدي إلي زيادة الوزن.- المكسرات المشكلةالمكسرات مثل اللوز، الجوز، الكاجو، والفستق تعتبر من التسالي المثالية خلال رمضان، فهي تحتوي على دهون صحية، بروتينات، وفيتامينات مفيدة.-التمرالتمر يعد من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في رمضان، فهو غني بالألياف والسكر الطبيعي...

صدى البلدقبل ۲۳ ساعة

6 فوائد عظيمة يجنيها المسلم بعد صيام شهر رمضان.. تعرف عليها

أكدت الدكتورة هبة النجار، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أن الصيام في رمضان عبادة شرعها الله لحكم عظيمة، وليس فقط للحصول على الحسنات، مشيرة إلى أن الأسئلة التي يطرحها بعض الأطفال والشباب حول الحكمة من الصيام طبيعية، ومن المهم توضيحها لهم بأسلوب سهل.اختلاف كبير.. الفرق بين أتى وآتى في آيات القرآن الكريمشكل الكون وكائناته.. أسرار مذهلة يكشفها علي جمعةصلاة التراويح في البيت.. اعرف حكمها وعدد ركعاتهاحدث في ثاني يوم رمضان.. اعرف أهم الأحداث التاريخية التي وقعت فيهوأوضحت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، في تصريحات تلفزيونية اليوم، الأحد، أن...

البوابة نیوزقبل ۱ یوم

صحابيات الرسول| عسراء اللسان.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق متابعة لصحابيات الرسول، نتابع الصاحبية الملقبة بموالاة الرسول صلي الله عليه وسلم وأم ظباء المعروفة بأم أيمن. وفي هذا التقرير نتعرض لكل ما يتعلق بحياه ومكانه الصاحبيه الجليله أم أيمن الملقبة بعسراء اللسان عند رسول الله صلي الله عليه وسلم، إذ بشرت بأنها من نساء الجنه . وعن حياتها ونسبها واسمها الحقيقي اسمها بركة بنت ثعلبة الحبشية حاضنة رسول الله ومربيته ورثها النبي عن أبيه بعدما كانت من أحد السبايا التي غنمتها قريش مع من جاءوا لهدم بيت الله اذ صارت مولاة لعبد الله بن عبد...

البوابة نیوزقبل ۱ یوم

سلع حظر القانون استبدالها.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حدد قانون حماية المستهلك الحالات التي لا يحق فيها للمستهلك إعادة أو استبدال السلعة، كما حدد بعض السلع لا يجوز إعادتها.وتنص المادة (13) من اللائحة التنفيذية لقانون حماية المستهلك الصادر بالقانون رقم 181 لسنة 2018، على أنه للمستهلك الحق فى استبدال السلعة أو إعادتها مع استرداد قيمتها النقدية، دون إبداء أي أسباب ودون تحمل أية نفقات خلال 14 يوما من تسلمها، وذلك دون الإخلال بأى ضمانات أو شروط قانونية أو اتفاقية أفضل للمستهلك، وللجهاز أن يحدد مددا أقل بالنظر إلى طبيعة السلع.ونصت على أنه استثناءً...

البوابة نیوزقبل ۱ یوم

تعرف على تاريخ حكم ديربي مدريد مع الريال وأتلتيكو

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اسند الاتحاد الاوروبى لكرة القدم يويفا، ادارة مباراة ريال مدريد الاسبانى، ومواطنه اتلتيكو مدريد، ضمن منافسات ذهاب ثمن نهائي دورى ابطال اوروبا الشامبيونز ليج، الى الحكم الفرنسي كليمان توربان.وكلف يويفا الحكم الفرنسي، كليمان توربان، لادارة مواجهة ريال مدريد وضيفه أتلتيكو مدريد، في ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا، الثلاثاء المقبل، فيما سيتولى مواطنه جيروم بريسار مسؤولية الVAR.فيما سيساعده نيكولا دانو وبينجامين بيج، حكما الراية، وسيكون ماتيو فيرنيس حكما رابعا.وقاد توربان صاحب الـ42 عاما، 6 مباريات للفريق الملكى لم يذق فيها مرارة الهزيمة من قبل،...

صدى البلدقبل ۲ یوم

10 فضائل لصيام شهر رمضان الكريم.. تعرف عليها

قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن الله سبحانه وتعالى أضاف الصوم إلى نفسه، وتولى الإثابة عليه، فعَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ، عَنِ سيِّدنا النَّبِيِّ قَالَ: «كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ لَهُ إِلَّا الصّيام، فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ». [متفق عليه].مفتي الجمهورية: عبادة الصيام هي سر بين العبد وربهدعاء للأب المتوفى في رمضان.. يستحب ترديده من الصائمين وقت الإفطاروتابع مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية: وجعل الله صيام رمضان سببًا في نيل مغفرته سبحانه؛ قال سيدنا رسول الله: «وَمَنْ صَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ». [متفق عليه].وأوضح...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

صحابيات الررسول .. أم زفر تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ترقبنا شهر رمضان ومع قدومه كانت الإشراقات وأنوار الإيمان؛ إذ أضاءت دروب الظلمات وعلى ذلك كانت أضوائه التي كانت بمثابة إشراقه بثت فينا روح الإيمان والفرحة التي يحاول كل منا أن يحتفل فيها بقدوم الشهر بطريقته وبرغم الاختلاف. لكن الجميع اتفق في طريقه الاحتفال مصمما على استغلال أوقاته أما بقراءة القرآن أو الذكر أو التهجد أو الصلاة أو قراءة سير الصحابة ذلك ليكون أكثر قربًا من الله.في ذلك التقرير اليومي أردنا أن نشترك مع محبي قراءة سير الصحابة في الثواب والتقرب من الله عز وجل في...

صدى البلدقبل ۳ یوم

النقل تكشف أحدث تصوير جوي لأعمال تنفيذ مشروع مترو الإسكندرية

كشفت وزارة النقل عن أحدث تصوير جوي لأعمال تنفيذ مشروع مترو الإسكندرية.ويمتد مشروع مترو الإسكندرية بطول 21.7 كم من محطة سكة حديد أبو قير وحتى محطة مصر بالإسكندرية منها 6.5 كم سطحى في المسافة من محطة مصر حتى ما قبل محطة الظاهرية ثم علوى بطول 15.2 كم حتى محطة أبو قير ويشتمل على عدد (20) محطة (6 سطحية -14 علوية).وتم الانتهاء من تركيب الكمرات بين محطتى ميامى وسيدى بشر ويتقدم العمل في اعمال تركيب الكمرات بين محطتى العصافرة والمندرة وفي منطقة المناورة قبل محطة أبوقير. جاري تنفيذ أعمال الخوازيق والاعمدة للمسار...

الأسبوعقبل ۳ یوم

أسرة الفنانة آية عادل تؤدي صلاة الجنازة عليها في الإسكندرية وسط مطالبات بمحاسبة الجاني

وسط أجواء من الحزن والدموع، أدى العشرات من أسرة وأصدقاء الفنانة التشكيلية آية عادل، اليوم، صلاة الجنازة على جثمانها في مسجد العمري بالإسكندرية، بحضور عدد من الفنانين التشكيليين وزملائها وبعد انتهاء الصلاة، تم تشييع جثمانها إلى مثواها الأخير بمقابر الأسرة في مدافن العامود. تفاصيل الحادثة التي هزت مواقع التواصل تعود الواقعة إلى يوم 14 فبراير، حين لقيت آية عادل مصرعها إثر سقوطها من الطابق السابع في مسكنها بالأردن، حيث كانت تعيش مع زوجها المصري، وأثار الحادث ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة بعد صدور تقرير الطب الشرعي الذي كشف...

13 خط أتوبيسات بديلا لقطار أبو قير.. تعرف عليها

أفضل 5 تسالي في بيتك خلال رمضان| تعرف عليها

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار