نصائح هامة لللسيدات لتوفير المزانية في رمضان
تاريخ النشر: 12th, March 2024 GMT
يوجه دائما خبراء الطهي والاقتصاد المنزلي، مجموعة من النصائح لربات المنازل لتوفير الميزانية لكل بيت في شهر رمضان، من بينهم مايلي: لابد من التركيز على مايحتاجه المنزل في شهر رمضان، والتوفير لأن شهر رمضان شهر توفير خاصة أنه يتم خلاله تناول وجبتين وليس 3 وجبات «الإفطار والسحور».
نصائح هامة لربات البيوتكما يجب على سيدات البيوت شراء الكميات على قدر احتياجنا، والكمية التي نستخدمها، ولابد أن تكون طريقة الطهي، تبتعد قدر الإمكان عن المقليات، والأشياء الدسمة، ويجب أن يكون على مائدة الإفطار نوع بروتين واحد، ونوع واحد من النشويات، ونوع واحد من الخضروات والشربة.
والجدير بالذكر أن معظم الأطعمة المقلية تكون مضرة بالصحة، وبالرغم من ذلك فهناك أشخاص لم يستطيعوا الابتعاد عنها.
اقرأ أيضاًعلي جمعة: الملائكة لا تكتب السيئة إلا بعد 6 ساعات (فيديو)
شيخ الأزهر: الأسماء الحسنى هي النوافذ على معرفة الله
طفل يسأل: هل ينفع أقول لزميلتي بحبك وحشتينى؟.. وعلى جمعة يجيب (فيديو)
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الأطعمة المقلية
إقرأ أيضاً:
كاتب صحفي: محطة بشتيل خطوة هامة لتخفيف الضغط عن رمسيس
قال الكاتب الصحفي سيد الخلفاوي إن محطة بشتيل تعد واحدة من المحطات الحديثة والمهمة في هيئة السكك الحديدية المصرية، مشيرًا إلى أنه كان من الضروري إنشاؤها بسبب التغيرات الكبيرة في الظروف السكانية في مصر.
وأوضح أن المحطات القديمة كانت قد تم تخطيطها في وقت كان فيه عدد السكان في مصر أقل من 40 مليون نسمة، مما يجعلها غير قادرة على استيعاب الزيادة السكانية الكبيرة التي تشهدها البلاد حاليًا.
وأضاف "الخلفاوي" خلال مداخلة هاتفية عبر قناة "إكسترا نيوز" أن محطة مصر في رمسيس كانت تعد المحطة الرئيسية لاستقبال ركاب خط الصعيد، الذي يعد من أكثر خطوط السكك الحديدية كثافة في عدد الرحلات. وأوضح أن خطط وزارة النقل كانت تهدف إلى تخفيف الضغط على محطة رمسيس من خلال إنشاء محطة جديدة في بشتيل، وذلك لتسهيل حركة القطارات وتقليل الازدحام الشديد في المنطقة.
وأشار إلى أن المحطة الجديدة ستساهم بشكل كبير في إعطاء فرصة لتطوير منطقة رمسيس، من خلال تخفيف الزحام والتكدس، خاصة أن الضغط الكبير على الميدان كان يشكل عقبة رئيسية أمام تنفيذ العديد من خطط التطوير.
وأكد أن المحطة الجديدة ستستقبل جزءًا من رحلات خط الصعيد، مع توفير جميع الخدمات اللوجستية اللازمة لربط المحطة بشبكات المواصلات الأخرى في القاهرة، مما يسهل على الركاب التنقل بين مختلف وسائل النقل.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023