الزلابية أو لقمة القاضي، تعد من الحلويات الشرقية الشهيرة، تتمتع بالنكهة الطيبة اللذيذة، يعشقها الكثير من الكبار والصغار، ولكن عادًة ما تشكو ربات البيوت من عدم توافر عنصر القرمشة في الزلابية التي يحضرونها بالمنزل، وفي هذا السياق نوضح طريقة تحضير الزلابية المثالية المقرمشة، وفقًا لوصفة الشيف نادية السيد.

مكونات الزلابية المقرمشة 2 كوب من الدقيق. 2 معلقة كبيرة من السكر. معلقة كبيرة من الخميرة الفورية. معلقة صغيرة من البيكنج بودر. 2 معلقة كبيرة من اللبن البودر. 2 معلقة كبيرة من النشا. نصف معلقة صغيرة من الملح. 2 معلقة كبيرة من الزيت. 2 كوب من الماء الدافئ. 3 أكواب من السكر للمحلول السكري «الشربات». كوب ونصف من الماء. معلقة من العسل الابيض. زيت للقلي.

طريقة تحضير الزلابية المقرمشة

توضع كل المكونات الجافة المتمثلة في«الدقيق، السكر، الخميرة، البيكنج بودر، واللبن البودر، النشا، الملح» في إناء واسع وتدمج جيدًا، ثم يصب الماء الدافئ تدريجيًا على الخليط الجاف إلى أن يصل لقوام العجين السائل المطاطي، وبعد ذلك يضاف مقدار الزيت، ويعجن الخليط جيدًا حتى تصبح العجينة ملساء، وتترك العجينة في مكان دافئ من ساعة إلى ساعة ونصف للتخمير والحصول على القوام الهش.

وخلال فترة تخمير عجينة الزلابية، نقوم بتحضر الشربات عن طريق وضع ثلاث أكواب من السكرفي إناء، ويضاف عليهم كوب ونصف من الماء مع معلقة من العسل الأبيض أو عسل الجلوكوز، ويرفع الخليط على النار حتى يصل لمرحلة الغليان، ومن ثم يضاف عصير نصف ليمونة أو ذرة من ملح الليمون، ويترك على نار متوسطة للنضج، ومن ثم يرفع من على النار للتبريد جانبًا.

وبعد وصول عجينة الزلابية إلى درجة التخمير المناسبة، تفرغ من الهواء بواسطة التقليب، ويفضل أن توضع في «كيس حلواني» حتى يسهل تشكيلها، وفي الخطوة الأخيرة من التحضير يسخن الزيت بدرجة عالية، وبواسطة مقص تقطع حبيبات الزلابية من كيس الحلواني، على أن يغطس المقص في الزيت؛ لكي يسهل من عملية التقطيع.

يفضل أن تقلى الزلابية على مرتين؛ إذ تعمل هذه الخطوة على زيادة نسبة احتفاظ الزلابية بقوامها المقرمش، وبعد إتمام عملية القلي، يضاف لحبيبات الزلابية الشربات أو أي صوص مفضل مثل صوص الشيكولاتة، أو صوص الكراميل، أو صوص الفراولة، وكذلك يمكن إضافة بعضًا من السكر المطحون «البودر» إذا رغبت في تناول زلابية خفيفة وغير دسمة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الزلابية معلقة کبیرة من من السکر

إقرأ أيضاً:

كل ماتريد معرفته عن مرض السكر

مرض السكر، المعروف أيضًا باسم السكري، هو مرض مزمن يؤثر على كيفية تحول الجسم للغذاء إلى طاقة. يحدث ذلك عندما لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من الأنسولين، أو عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بشكل فعال.

الأنواع:
هناك عدة أنواع من مرض السكر، بما في ذلك:

1. السكري من النوع الأول: يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي للجسم خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين.
2. السكري من النوع الثاني: يحدث عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
3. السكري الحملي: يحدث أثناء الحمل، وغالبًا ما يختفي بعد الولادة.
4. السكري الأخرى: تشمل هذه الأنواع السكري الناجم عن أسباب وراثية أو أسباب أخرى نادرة.

الأعراض:
تشمل الأعراض الشائعة لمرض السكر:

1. العطش الشديد
2. التبول المتكرر
3. الجوع الشديد
4. التعب الشديد
5. فقدان الوزن
6. جروح أو تقرحات بطيئة الشفاء
7. التهاب أو الحكة في الجلد

التشخيص:
يتم تشخيص مرض السكر عن طريق فحص الدم، والذي يقيس مستويات السكر في الدم. يمكن أن يشمل التشخيص أيضًا:

1. فحص السكر في الدم الصيامي
2. فحص السكر في الدم بعد تناول الطعام
3. فحص تحمل الجلوكوز

العلاج:
يعتمد علاج مرض السكر على النوع والشدة. تشمل خيارات العلاج:

1. الأدوية: مثل الميتفورمين والأنسولين
2. التغييرات في نمط الحياة: مثل تناول نظام غذائي صحي وزيادة النشاط البدني
3. الرقابة المستمرة: لمراقبة مستويات السكر في الدم وتعديل العلاج حسب الحاجة

التعرف على المخاطر:
يمكن أن يؤدي مرض السكر إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك:

1. السكتة الدماغية
2. نوبة القلب
3. تلف الكلى
4. تلف العين
5. التهاب أو العدوى

من المهم التحكم في مستويات السكر في الدم لمنع هذه المضاعفات. يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر العمل مع أطبائهم لتحديد خطة علاجية فعالة.

د. محمد الدسوقي

مقالات مشابهة

  • كل ماتريد معرفته عن مرض السكر
  • يدوب ترميها في الزيت .. طريقة تخزين الكفتة سهلة الاستخدام قبل شهر رمضان
  • الفاو : تراجع حاد لاسعار السكر والزيوت ..
  • سر البطاطس المقرمشة.. طرق سهلة صحية لتحضيرها بدون امتصاص الزيت
  • “أوتشا” تؤكد دعمها الكامل لعمل المحكمة الجنائية الدولية
  • الأمم المتحدة تؤكد دعمها الكامل لعمل "الجنائية الدولية"
  • الأمم المتحدة تؤكد دعمها الكامل لعمل المحكمة الجنائية الدولية
  • القوّات هي السرّ... هكذا سيستفيد التيّار مِنْ إقصائه مِنَ الحكومة
  • يناير 2025 أدفأ شهر شتوي في العالم.. «الأرصاد»: كلمة السر «مرتفع جوي»
  • المراهنات كلمة السر .. قصة موظف اختلس مليون جنيه