كشف الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، فوائد الصيام لجسم الإنسان، خاصة طوال شهر رمضان الكريم.

وأكد حسام موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا» المذاع على قناة صدى البلد، أنه حتى الآن لا توجد دراسات طبية أو علمية دقيقة عن الصيام، وأن ذلك يرجع إلى أن العلم المنتشر في العالم العربي مستمد من أوروبا.

وقال الدكتور حسام موافي: للأسف الشديد؛ علمنا كله من أوروبا وأمريكا، ولا توجد دراسات عن الصيام وتأثيره على القلب والرئة والكبد والمخ، مستنكرًا أن الصيام يؤذي الإنسان، قائلاً: «لا يمكن ربنا هيفرض على الإنسان شيء يؤذيه على الإطلاق».

وتابع: كل المحرمات أُثبت أنها مؤذية، والجميع كان متعجبا من ذلك حينها، ولكن الأيام والعلم أثبتوا أن المحرمات من الخمر وغيره مؤذية بالفعل. 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: حسام موافي الصيام فوائد الصيام جسم الإنسان شهر رمضان ربي زدني علم ا حسام موافی

إقرأ أيضاً:

نصيحة ذهبية لجسم صحي ومثالي.. استشاري تغذية علاجية يوضح

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، أن الوجبة يجب أن تشتمل على 3 أبعاد يحتاج لها الجسم، وهي الطاقة المتمثلة في النشا الأرز أو العيش أو البطاطس أو الرقاق ولكن بكميات معقولة.

استشاري تغذية علاجية: شرب المياه يسهم في فقدان الوزن بطريقة آمنةاستشاري تغذية علاجية: الحد الأقصى الآمن لتناول الفاكهة هو حجم قبضة اليدالرئيس السيسي يوجه بسرعة توفير التغذية الكهربائية الإضافية لمشروع الدلتا الجديدةاستشاري تغذية يُحذر من الخميرة الفورية: تُصيب بـ تكيس المبايض

وقال نزيه خلال لقائه في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع عبر قناة صدى البلد، إنه يجب تركيب الوجبة بشكل صحيح، و لا يصح عمل الدايت الجنوني بعد الخروج من شهر رمضان".

وتابع مجدي نزيه:" المخ والكبد يحتاج جلوكوز ولكن بكميات محدودة والباقي يذهب للعضلات، وهنا تحدد الكمية على حسب نشاطك ومجهودك وسنك.


ولفت إلى أن تحديد نوع البروتين يكون على حسب احتياجي وليس شرطا أن يكون حيوانيا والجسم يحتاج 60 جرام بروتين يوميا، موضحا أن رغيف العيش به 4 جرامات بروتين نباتي.

واختتم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، أن البعد الثالث هو طبق سلامة العمليات الحيوية وهو السلطة الخضراء خماسي الألوان.

مقالات مشابهة

  • هتتخلص من نص وزنك .. فوائد الصيام المتقطع بعد العيد
  • 4 فوائد رئيسية للتوت الأزرق لصحة الجسم.. فيديو
  • نصيحة ذهبية لجسم صحي ومثالي.. استشاري تغذية علاجية يوضح
  • مفاجأة: حسام موافي يكشف الفئات الأكثر عرضة للفشل الكلوي الحاد.. هل أنت منها؟
  • إعلامي يكشف تفاصيل جلسة حسام حسن وأبو ريدة
  • حسام موافي يكشف الفئات الأكثر عرضة للفشل الكلوي الحاد
  • خبير تشريعات اقتصادية يكشف عن سر رغبة أمريكا في ااستيلاء على قطاع غزة
  • قبل تطبيقه رسميا.. خبير طاقة يوضح فوائد التوقيت الصيفي| فيديو
  • بعوائد 16 مليار دولار.. الدكتور أسامة حمدي يكشف عن فكرة لتنشيط الاقتصاد المصري
  • الحداد يوضح فوائد تناول حبتين من الجوز قبل النوم.. فيديو