نوع من الشاي يزيد من متوسط العمر المتوقع
تاريخ النشر: 12th, March 2024 GMT
يمكن أن يساعد شرب هذا النوع من الشاي في زيادة متوسط العمر المتوقع عن طريق تحسين وظائف القلب وخفض مستويات السكر في الدم وتقليل الوزن، نتحدث هنا عن مشروب يسمى ماسالا.
وبحسب موقع MedikForum.ru فإن الماسالا هي مشروب هندي تقليدي يعتمد على الشاي الأسود مع الحليب والتوابل (الهيل والقرنفل والقرفة والزنجبيل واليانسون والفلفل الأسود وبذور الشمر والكزبرة وغيرها)، ويصف الخبراء ماسالا بأنه نوع من الشاي يزيد من متوسط العمر المتوقع، ويكتب إكسبريس عن هذا.
أظهرت دراسة أجراها قسم التغذية البشرية في جامعة NWFP الزراعية (باكستان) أن هذا الشاي يمكن أن يحسن صحة الإنسان ولقد وجد العلماء أن القرفة، وهي إحدى التوابل الموجودة في الماسالا، تقلل نسبة الكوليسترول السيئ بنسبة تصل إلى 30 بالمائة خلال ستة أسابيع.
ويتسبب الكولسترول "الضار" (LDL) في تراكم الدهون في الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وشرب ماسالا يحمي من هذه الأمراض.
عنصر آخر من الشاي، الزنجبيل، يساعد على خفض مستويات السكر في الدم وتركيزه العالي باستمرار يمكن أن يؤدي إلى أضرار لا رجعة فيها لأجزاء مختلفة من الجسم - العيون والأعصاب والكلى والأوعية الدموية، وشرب هذا النوع من الشاي بمثابة الوقاية الفعالة من ارتفاع السكر في الدم.
عادة ما يتم تحضير شاي ماسالا باستخدام حليب البقر أو حليب الصويا، وهو مصدر ممتاز للبروتين. وخلص الباحثون في جامعة لوند (السويد) إلى أن البروتين له تأثير كبير على قمع الشهية وبالتالي، توفر الماسالا الوقاية من الإفراط في تناول الطعام، والذي يرتبط إلى حد كبير بالسمنة، مما يؤثر سلبًا على الصحة العامة للشخص.
ومن خلال شرب شاي ماسالا، يمكنك الحفاظ على وزن صحي والحفاظ على صحة قلبك وخفض مستويات السكر في الدم وخلص الخبراء إلى أن هذه التأثيرات مرتبطة بزيادة متوسط العمر المتوقع.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشاي الوزن مستويات السكر خفض مستويات السكر وظائف القلب ماسالا الزنجبيل القرنفل الهيل متوسط العمر المتوقع السکر فی الدم من الشای
إقرأ أيضاً:
الرئيس الكيني يفجر مفاجأة بشأن مبيعات بلاده من الشاي إلى السودان
متابعات ـ تاق برس أكد الرئيس الكيني ويليام روتو، أن بلاده “لا تزال تُصدّر الشاي إلى السودان رغم حظر الاستيراد، ونوه إلى أن الطلب على المنتج لا يزال كبيرا”. وطمأن روتو الجهات المعنية الكينية بأن “العلاقات التجارية مع السودان لا تزال نشطة” واضاف” نبيع الشاي للسودان اليوم، حتى بعد أن قالوا إنهم حظروا استيراده، السوق أجبرهم على ذلك”. ونفى الرئيس الكيني خلال مقابلة إعلامية مشتركة في قصر ساجانا الحكومي مساء امس، “الإثنين” ، الادعاءات بأن نيروبي تواجه تحديات مالية، لا سيما في القطاع الزراعي، بسبب” حظر استيراد منتجات الشاي من السودان”. ويشارك ثلاثة مستثمرين سودانيين في مزارع شاي فى كينيا. وفي 14 مارس الماضي حظرت حكومة السودان رسميا استيراد المنتجات الكينية إلى البلاد، بسبب استضافة نيروبي اجتماعات لقيادات قوات الدعم السريع واخرون متحالفون معها لاعلان حكومة موازية لها بمناطق سيطرتها. الرئيس الكينيالسودانالشاي
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي