شاهد المقال التالي من صحافة لبنان عن الجيش تمارين تدريبية وتفجير ذخائر في عدد من المناطق، أصدرت قيادة الجيش ـ مديرية التوجيه البيانات الآتية “بتاريخ 24 7 2023 ما بين الساعة 6.00 والساعة 14.00، ستقوم منظمات غير حكومية عاملة .،بحسب ما نشر التيار الوطني الحر، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الجيش : تمارين تدريبية وتفجير ذخائر في عدد من المناطق، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

الجيش: تمارين تدريبية وتفجير ذخائر في عدد من المناطق

أصدرت قيادة الجيش ـ مديرية التوجيه البيانات الآتية:

“بتاريخ 24 /7 /2023 ما بين الساعة 6.00 والساعة 14.00، ستقوم منظمات غير حكومية عاملة في مجال نزع الألغام، بتفجير ذخائر غير منفجرة في محيط البلدات الجنوبية التالية: عمرا، حولا، عرب اللويزة، عيتا الجبل، العباسية، برج الشمالي ويارون.

كما ستقوم وحدة من الجيش اعتبارًا من 18 /7 /2023 ولغاية 27 /7 /2023 ما بين الساعة 9.00 ولغاية الساعة 19.00 من كل يوم، بإجراء تمارين تدريبية في منطقة عيون السيمان، تتخللها رمايات بالذخيرة الحية بواسطة الأسلحة الخفيفة والمتوسطة.

وستقوم وحدة من الجيش اعتبارًا من 11 / 7 /2023 ولغاية 30 / 7 /2023 ما بين الساعة 9.00 ولغاية الساعة 15.00، بإجراء تمارين تدريبية في منطقة وطى الجوز، تتخللها رمايات بالذخيرة الحية بواسطة الأسلحة الخفيفة والمتوسطة.

كذلك ستقوم وحدة من الجيش اعتباراً من 10 / 7 / 2023 ولغاية 27 / 7 / 2023 ضمناً، بإجراء تمارين تدريبية نهارية وليلية في منطقة رأس مسقا – الكورة، تتخللها رمايات بالذخيرة الحية والخلبية بواسطة الأسلحة الخفيفة والمتوسطة.

وستقوم وحدة من الجيش اعتباراً من 9 / 7 / 2023 ولغاية 4 / 8 / 2023 ما بين الساعة 8.00 ولغاية الساعة 22.00 من كل يوم، بإجراء تمارين تدريبية في مناطق كفرفالوس، حقل تدريب مزرعة حنوش ـــ حامات، بجدرفل، كفتون وجرد العاقورة ـــ حدث بعلبك، تتخللها رمايات بالذخيرة الخلبية والحية بواسطة الأسلحة الثقيلة والمتوسطة.

لذا تدعو قيادة الجيش المواطنين وأصحاب مراكب الصيد والنزهة، إلى عدم الاقتراب من بقعة التمارين في الزمان والمكان المذكورين أعلاه”.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: الجيش الجيش موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

أهمية ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل لصحة العقل والجسم

تمارين الاسترخاء والتأمل هي من الممارسات التي تساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية، في عالم مليء بالضغوطات، يمكن لهذه الأنشطة أن توفر راحة للذهن وتقلل من مستويات التوتر، وفيما يلي نعرض لك الفوائد الصحية لممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل.

 

الفوائد الصحية لممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل

تقليل مستويات التوتر والقلق

تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل تساهم في تقليل مستويات التوتر والقلق من خلال تحفيز الجهاز العصبي السمبثاوي الذي يساعد الجسم على الاسترخاء والتعافي.

 

تحسين التركيز والقدرة على اتخاذ القرارات

التأمل يساعد في تعزيز القدرة على التركيز والتفكير الواضح، مما يؤدي إلى تحسين قدرة الشخص على اتخاذ القرارات والتعامل مع التحديات اليومية بشكل أفضل.

 

تحسين جودة النوم

ممارسة تمارين الاسترخاء قبل النوم يمكن أن تساعد في تهدئة العقل والجسم، مما يسهل الدخول في نوم عميق ويؤدي إلى تحسين جودة النوم بشكل عام.

 

تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية

الاسترخاء وتقنيات التأمل تعمل على خفض ضغط الدم، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

 

مكافحة الاكتئاب

الدراسات تشير إلى أن ممارسة التأمل بانتظام يمكن أن تساهم في تقليل الأعراض المرتبطة بالاكتئاب وتحسن المزاج بشكل عام.

ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل بانتظام لها فوائد صحية متعددة على الجسم والعقل. يمكن أن تكون هذه الأنشطة وسيلة فعالة للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية والحفاظ على صحة عقلية وجسدية جيدة.

 

وفاء عامر تكشف حقيقة طردها من "سيد الناس" وموقفها من محمد سامي حفل Grammy 2025.. فوز ساحق وتألق لافت| قائمة الجوائز خاص| نصائح خبيرة التجميل السعودية ميريام للعناية بالبشرة والحصول علي مكياج ثابت خبيرة التجميل ميريام تكشف سر نجاحها وتوجه نصيحة للميكب أرتست| خاص (خاص) فستان زفاف بألوان فلسطين يتلألأ في دورة القرن|رسالة فخر وجائزة تقديرية أضرار الجلوس لفترات طويلة وتأثيرها على صحة الجسم وطرق الوقاية محمد صبحي يوضح موقفه من مشاهد الصلاة في الأعمال الفنية إلهام الفضالة تروي تفاصيل سرقتها الغريبة في لندن| كيف وقع الحادث؟ عمرو دياب يفاجيء جمهوره برده على لقب "الوجه الجديد" من تركي آل الشيخ روبي تتألق بالريش الأسود في حفل غنائي ساحر| صور

مقالات مشابهة

  • مصادر عسكرية : الجيش الاسرائيلي ما زال متواجدا في 11 منطقة حدودية جنوب لبنان
  • أهمية ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل لصحة العقل والجسم
  • الجيش: تفجير ذخائر في منطقة حنيدر - عكار
  • الجيش: تفجير ذخائر في حقل القليعة - مرجعيون
  • الجيش: تفجير ذخائر غير منفجرة في حقل عيناتا
  • الجيش: تفجير ذخائر في منطقة وادي خالد
  • الجيش: تفجير ذخائر في جرد رأس بعلبك ومنطقة حنيدر - عكار
  • طقس المملكة.. سماء غائمة تتخللها سحب رعدية ممطرة على أجزاء من المناطق
  • غدًا.. قطع المياه عن عدد من المناطق بالمنوفية
  • من الجيش الإسرائيليّ.. تحذيرٌ جديد إلى اللبنانيين