الرؤية- ريم الحامدية

يؤكد الدكتور أحمد الحامدي اختصاصي أول طب الأسرة، أن الصيام له العديد من الفوائد الصحية تتطلب أن يعتاد الصائمون على أنظمة غذائية صحية تساعدهم على تحسين المستوى الصحي، خاصة إذا كان البعض يتبع نظاما غذائيا غير صحي قبل رمضان مثل الإكثار من المشروبات المنبهة أو تناول كميات كبيرة من النشويات، لافتا إلى أن المرضى لهم أحوال خاصة في هذا الشهر المبارك.

ويشير- في تصريح لـ"الرؤية"- إلى أن البعض يصابون بأعراض انسحابية مثل الصداع وضعف التركيز نتيجة التوقف عن تناول بعد الأطعمة أو المشروبات التي اعتادوا عليها قبل رمضان، مثل تناول القهوة بعد الاستيقاظ مباشرة، مشددا على ضرورة التقليل من تناول المشروبات الغنية بالكافيين حتى يعتاد الجسم على الابتعاد عن مثل هذه المشروبات.

وينصح الحامدي بأهمية تغيير نمط الغذاء وتناول كميات معتدلة من الطعام مع التركيز على الفواكه والخضراوات، لافتاً إلى أن الصيام لا يؤثر على المرأة الحامل، إلا أن بعض النساء الحوامل لا ينصح الطبيب بصيامهن تجنبا لحدوث أي مضاعفات مثل نقص السائل الأمنيوني أو صغر وزن الجنين عند الولادة أو الإصابة بالجفاف أو هبوط مستوى السكر في الدم، ولذلك فإن الطبيب الذي يتابع حالة المرأة الحامل هو الذي يحدد موقفها من الصيام.

ويقول اختصاصي أول طب الأسرة، إن مرض السكري شائع في عموم العالم وتسجل منطقة الشرق الأوسط أعلى معدلات الإصابة به، وفي شهر رمضان يجب على المصاب بالسكري أن يتبع حمية غذائية معتدلة في السعرات الحرارية وقليلة النشويات وغنية بالفواكه والخضروات تضمن له توازن معدل السكري، مضيفا: "على مريض السكري أن يضع لنفسه برنامجا رياضيا ومتابعة حالته الصحية مع الطبيب باستمرار للاطمئنان على مستوى السكر التراكمي، إذ أنه لا يمكن توحيد نصيحة واحدة لمرضى السكري، لأن كل حالى لها خصوصيتها والطبيب هو من يستطيع إرشاد المريض يشكل صحيح.

أما عن المصابين بأمراض مزمنه، فيوضح الحامدي: "مرضى الأمراض المزمنة غير المعدية لهم معاملة خاصة في شهر رمضان وقد أباح لهم الشرع الإفطار لمن ينصحه الطبيب المؤتمن بذلك، وتختلف أحوال المرضى بحسب المرض الذي أصابهم ومضاعفاته ومخاطره، فمثلا مرضى الكلى من الدرجة الرابعة والخامسة الذين يخضعون للغسيل الكلوي ينصحون بعدم الصيام لما يتعرضون له من مخاطر صحية واحتمال تدهور حالة الكلى، والمرضى الذين يتناولون أدوية بجرعات متقاربة ويتعرضون لمتاعب إن تأخروا في تناولها ينصحون بعدم الصيام مثل مرضى السرطان وبعض الأمراض المناعية، ولذلك يجب على هؤلاء الممرضى استشارة طبيبهم باستمرار".

المصدر: جريدة الرؤية العمانية

إقرأ أيضاً:

ثقبان بالامعاء يصبان سوائل خارج البطن.. طبيب يستغيث والصحة تستجيب

الطبيب وملائكة الرحمة من التمريض  وكل العاملين  في المنظومة الصحية هم كوق النجاة للمريض عندما يأتي مستغيثا فما بالك أن يأتي الطبيب مستغيثا بعد تعرضه لأزمة صحية شديدة وغريبة أدت إلي إنفاقه الكثير من أمواله واستنزاف طاقته .

وزير الصحة يوجه برفع درجة الاستعداد والجاهزية لتأمين احتفالات المصريينوزير الصحة: تجديد الإشهاد الدولي بخلو مصر من الحصبة للعام الثانيوزير الصحة يعقد اجتماعاً لبحث آليات تطوير وحوكمة منظومة العلاج على نفقة الدولةبلبن راجع تاني.. قرار عاجل من وزير الصحة وهيئة سلامة الغذاء

وجه الطبيب رسالة الي كافة المسئولين في مصر وقال فيها أنا  محمد حسين عبدالمحسن السيد  محمد فياض   السن ٣١ أرجو الدعاء لي أنا في كرب شديد  من ٧٠ يوم لم أري   بيتي سوي  ٥ ايام اي ٦٥ يوم بين العمليات و العنايات المركزة 

صرفت معظم اموالي علي المستشفيات الخاصة

وتابعت الطبيب صرفت معظم اموالي علي المستشفيات الخاصة و الحكومية آلام قوية جدًا عندي تهتك في عضلات البطن وثقبين بالامعاء يصبان سوائل خارج البطن و هذا تراه رأي  العين  لدرجة أني فاصل الامعاء بتاعتي عن الهواء بشاش معقم و فوقها شاش كبير يدوب بغيرهم كل ساعة لان المعدة بتفرز الاحماض بصفه مستمرة و بما اني مبتلي بتهتك في عضلات البطن و ثقوب سطحية بالأمعاء فبطني تنزح بالسوائل الحامضية المؤلمة ) حمض HCL  هذا  الحمض حارق جداً يقع  علي جلدي بتأثير مية النار ويسبب التهابات عنيفة.  

أناشد أطباء_مصر النقابة_العامة_للأطباء  دار_الحكمة معالي  سيادة الرئيس عبدالفتاح_السيسي بالتدخل في الأمر

وزير الصحة يستجيب 

ويتابع الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، حالة الطبيب محمد حسين عبد المحسن السيد محمد فياض، ووجه بسرعة نقله إلى معهد ناصر لتلقي الرعاية الطبية اللازمة.

ووجه بتوفير الفحص الدقيق من قِبل فريق طبي متخصص.

مقالات مشابهة

  • الصحة: تدريب 13 ألف طبيب امتياز أسنان وتقديم خدمات توعية لـ2 مليون مواطن
  • البابا فرنسيس.. الكاردينال الذي باع ثروته واشترى قلوب الفقراء
  • طبيب قلب يُحذر من الإسراف في الأسماك المملحة خلال شم النسيم: «ممنوع على هؤلاء»
  • تغيير عادة بسيطة واحدة الساعة 11 صباحا يساعد في خفض الكوليسترول وضغط الدم
  • ثقبان بالامعاء يصبان سوائل خارج البطن.. طبيب يستغيث والصحة تستجيب
  • توجيه عاجل من وزير الصحة بنقله لمعهد ناصر.. تفاصيل حالة الطبيب محمد حسين
  • بعد استغاثته.. وزير الصحة يوجه بنقل الطبيب محمد حسين إلى معهد ناصر لتلقي العلاج
  • نشرة المرأة والمنوعات| ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطروخ المرمل؟.. نصائح لتفادي التسممم الغذائي في شم النسيم
  • يحسن صحة القلب.. فوائد مذهلة لا تعرفها عند تناول البصل والخس
  • طبيب يوضح خطر مشروبات الطاقة على الصحة