أطباق رمضان.. طريقة عمل تاكو الدجاج
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
تاكو الدجاج وصفة سهلة وسريعة
المقادير اللازمة
خبز تورتيلا مقطع دوائر
صدور دجاج فيليه مقطعة مكعبات
ملح وفلفل
بصلة مفرومة
ثوم مفروم
فلفل رومي
كاري وبهارات سحب الرغبة
عصير ليمونة
2 ملعقة كبيرة جبن كريمي
جبن موزاريلا
طريقة العمل
يشوح البصل والثوم في زبدة وزيت
يضاف له مكعبات الدجاج والفلفل والبهارات والملح والفلفل والكاري ويقلب حتي ينضج الدجاج
يضاف له الجبن الكريمي ويقلب
يرفع عن النار
يحشي بالخبز ويرص في بايركس
يضاف له الجبن الموزاريلا
يوضع بفرن دقائق حتي يحمر وتذوب الجبنة
يرفع ويقدم
المصدر: صحيفة البلاد
كلمات دلالية: أطباق رمضان
إقرأ أيضاً:
استشاري : مقولة الدجاج يصيب الإنسان بالسرطان خاطئة ..فيديو
الرياض
أوضح الأستاذ الدكتور مشبب بن علي العسيري، استشاري طب الأورام والعلاج بالأشعة وخبير السرطان، حقيقة ما تردد حول أن الإفراط في تناول الدجاج يسبب السرطان.
وقال العسيري خلال مداخلة له ببرنامج “سيدتي” على قناة روتانا خليجية: “الدراسة التي انتشرت ليست قوية جداً، بمشاركة 5 آلاف شخص ، وأظهرت النتائج من هذه الدراسة أن الأشخاص الذين أصيبوا بسرطان الجهاز الهضمي وجد أنهم يأكلون 300 جرام أو أكثر من اللحم الأبيض ” .
وتابع العسيري: “لم يذكروا الدجاج بالأخص، فاللحم الأبيض يشمل الوز والبط والأرانب وغيرها من الطيور، مقارنة باستهلاك اللحوم الحمراء”.
وأضاف الدكتور ، بطبيعة الحال، موضوع اللحوم يثير جدلاً كبيراً في الأبحاث والدراسات لأنه مرتبط بالزراعة وتربية الحيوانات وطرق الطبخ ودرجات الحرارة العالية ، مضيفاً أن النسبة الأكبر من الدجاج في السوق طبيعي.
ونوه الدكتور بأن مقولة “الدجاج يصيب الإنسان بالسرطان” خاطئة، لأن العالم يضم أكثر من 7 مليارات نسمة، واللحوم البيضاء قد تكون جزءاً رئيسياً من غذاء 70% من سكان العالم، بينما يصاب بالسرطان عدد قليل منهم.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/TFuDnaQXjpv5-k_.mp4