البوابة - هناك الكثير من السيدات التي تعاني من آلام الدورة الشهرية واستمرارها لأكثر من سبعة أيام مما تؤثر على صعوبة ممارسة حياتها الطبيعة وتجعلها تشعر بالقلق والتوتر المستمر،لكن هناك بعض العلاجات الطبيعية والتي قد تزيد من سرعة خروج دم الحيض من الرحم مما يؤدي إلى تقليل مدة الدورة الشهرية أو التقليل من النزيف الحاد لها، تجدون في المقال الآتي الجواب عن هذا السؤال الذي يشغل بال أغلب السيدات، كيف اوقف الدورة الشهرية طبيعيا؟
اقرأ ايضاًممارسة التمارين الرياضية العنيفة والشديدة. مشروبات توقف الدورة الشهرية بعد نزولها الزنجبيل يساعد في إيقاف الدورة الشهرية والنزيف. ورق الآس هو أحد الأعشاب التي تعالج نزيف الرحم الغير طبيعي ويقلل من دم الدورة الشهرية. شرب الماء تساعد في تقليل حجم الدم، وذلك عن طريق شرب 4-6 أكواب بشكل يومي. زهرة الرمان تعتبر خيار ممتاز لتقليل مدة الدورة الشهرية لانها تحتوي على مضادات الأكسدة والميكروبات والالتهابات. كيس الراعي هي نبتة تساعد على تخفيف دم الدورة الشهرية. ساراكة أشوكية هي نبتة توضع مع الماء أو الحليب مما يقلل من دم الدورة الشهرية. بذور الكتان من أفضل الطرق لتقليل دم الدورة الشهر ويساعد أيضاً على تنظيم مستويات هرمون الإستروجين خلال الدورة الشهرية. أسرع حل لإيقاف الدورة الشهرية
إن اسرع حل لإيقاف الدورة الشهرية هو استخدام حبوب منع الحمل لأنه يساهم في إيقاف الدورة الشهرية ولكن لن تتوقف الدورة بعد البدء بتناول الحبوب بشكل مباشر، من الممكن أن تحتاج ما يقارب 2-3 أيام تقريباً.
كيف اوقف الدورة بعد نزولها بيومين؟تناول حبوب منع الحمل يساعد على تقليل كمية الدم خلال فترة الدورة الشهرية وأيضاً من الممكن أن يقلل عدد أيام الدورة.
مشروبات قد تؤخر الدورة الشهرية عصير الليمون لأنه شديد الحموضة خل التفاح مشروب الجيلاتين شوربة العدس6 نصائح لضبط وقت دورتكِ الشهرية في رمضان
هل يمكن تأخير الدورة الشهرية في رمضان؟
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: دم الدورة الشهریة
إقرأ أيضاً:
مركز الملك سلمان للإغاثة يواصل توزيع الكفالات الشهرية للأيتام وأسر اللاجئين السوريين في الأردن
المناطق_واس
واصل مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية توزيع الكفالات الشهرية للأيتام من أبناء الأسر الأردنية العفيفة وأسر اللاجئين السوريين في محافظتي المفرق وإربد شمال الأردن، بالتعاون مع الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية.
ووزعت الكفالات على 258 يتيمًا لتلبية احتياجاتهم الأساسية المعيشية لمدة عام كامل، ورفع مستواهم التعليمي عن طريق كفالة تعليمية خلال العام تساعدهم على تلبية احتياجاتهم من المستلزمات المدرسية الأساسية، وتقديم كسوة العيد وبرامج ترفيهية تتضمن سواء أخذهم إلى صالات الألعاب والتسلية، أو عقد أنشطة ترفيهية خلال الأعياد من أجل إدماجهم في المجتمعات المحلية والتركيز على الجانب النفسي ورفع معنوياتهم.
أخبار قد تهمك مساعد المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة يلتقي سفير أوكرانيا لدى المملكة 1 نوفمبر 2024 - 10:20 صباحًا مركز الملك سلمان للإغاثة ينفذ مشروع نور السعودية التطوعي لمكافحة العمى في مدينة كانو بجمهورية نيجيريا 1 نوفمبر 2024 - 8:51 صباحًايذكر أن مشروع رعاية الأيتام في الأردن يهدف لتأمين 1.000 يتيم من الأسر الأردنية العفيفة وأسر اللاجئين السوريين في جميع محافظات الأردن للوصول إلى قوائم مستحقي هذا البرنامج.
مدبولى يُلقي كلمة خلال افتتاح المائدة المستديرة لوزراء الإسكان الأفارقة