البوابة - هناك الكثير من السيدات التي تعاني من آلام الدورة الشهرية واستمرارها لأكثر من سبعة أيام مما تؤثر على صعوبة ممارسة حياتها الطبيعة وتجعلها تشعر بالقلق والتوتر المستمر،لكن هناك بعض العلاجات الطبيعية والتي قد تزيد من سرعة خروج دم الحيض من الرحم مما يؤدي إلى تقليل مدة الدورة الشهرية أو التقليل من النزيف الحاد لها، تجدون في المقال الآتي الجواب عن هذا السؤال الذي يشغل بال أغلب السيدات، كيف اوقف الدورة الشهرية طبيعيا؟
اقرأ ايضاًممارسة التمارين الرياضية العنيفة والشديدة. مشروبات توقف الدورة الشهرية بعد نزولها الزنجبيل يساعد في إيقاف الدورة الشهرية والنزيف. ورق الآس هو أحد الأعشاب التي تعالج نزيف الرحم الغير طبيعي ويقلل من دم الدورة الشهرية. شرب الماء تساعد في تقليل حجم الدم، وذلك عن طريق شرب 4-6 أكواب بشكل يومي. زهرة الرمان تعتبر خيار ممتاز لتقليل مدة الدورة الشهرية لانها تحتوي على مضادات الأكسدة والميكروبات والالتهابات. كيس الراعي هي نبتة تساعد على تخفيف دم الدورة الشهرية. ساراكة أشوكية هي نبتة توضع مع الماء أو الحليب مما يقلل من دم الدورة الشهرية. بذور الكتان من أفضل الطرق لتقليل دم الدورة الشهر ويساعد أيضاً على تنظيم مستويات هرمون الإستروجين خلال الدورة الشهرية. أسرع حل لإيقاف الدورة الشهرية
إن اسرع حل لإيقاف الدورة الشهرية هو استخدام حبوب منع الحمل لأنه يساهم في إيقاف الدورة الشهرية ولكن لن تتوقف الدورة بعد البدء بتناول الحبوب بشكل مباشر، من الممكن أن تحتاج ما يقارب 2-3 أيام تقريباً.
كيف اوقف الدورة بعد نزولها بيومين؟تناول حبوب منع الحمل يساعد على تقليل كمية الدم خلال فترة الدورة الشهرية وأيضاً من الممكن أن يقلل عدد أيام الدورة.
مشروبات قد تؤخر الدورة الشهرية عصير الليمون لأنه شديد الحموضة خل التفاح مشروب الجيلاتين شوربة العدس6 نصائح لضبط وقت دورتكِ الشهرية في رمضان
هل يمكن تأخير الدورة الشهرية في رمضان؟
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: دم الدورة الشهریة
إقرأ أيضاً:
حظك اليوم برج الحمل السبت 1 فبراير.. «فرصة للتعرف على حب جديد»
مولود برج الحمل يتسم بشخصيته القوية، فهو قادر على مواجهة المواقف المختلفة من حوله، كما أنه طموح لدرجة الجنون ويسعى لتحقيق أهدافه طول الوقت، كما أنه قائد قادر على إدارة المواقف المختلفة في المواقف الصعبة، إلى جانب صراحته المعهودة وقدرته على التعبير عن آرائه، فهو لا يخفي مشاعره ويميل بشكل كبير للحماس والإيجابية.
عيوب برج الحملوأبرز عيوب برج الحمل، التهور الكبير والتسرع في اتخاذ القرارات المصيرية مما يتسبب في مشكلات لا يمكن توقعها، إلى جانب عدم تقبل آراء الغير وصعوبة التكيف مع التغيرات التي تواجه مواليد البرج، إلى جانب شعوره بالإحباط إذا لم يحقق أهدافه، بشكل يؤثر عليه بدرجة كبيرة.
وجاء حظك اليوم على الصعيد المهني والعاطفي والصحي لمواليد برج الحمل كما يلي:
حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهنيالأجواء مناسبة لتحقيق تقدم كبير في عملك، حيث إن الأجواء تدفعك للعمل بجدية أكثر، مما يساعدك على اتخاذ قرارات سريعة وفعّالة، وبالتالي ترتفع مكانتك المهنية وتصبح أفضل على صعيد العمل، وقد تصادف بعض التحديات الصغيرة، لكنك ستتمكن من تجاوزها بفضل حماسك وثقتك في قدراتك، لذا حافظ على تطورك وتعاونك مع زملاء العمل للحفاظ على النجاح، وفق حظك اليوم.
تشعر بالحماس الكبير اليوم، مما يجعل الأجواء مريحة ودافئة، وتشعر بلحظات رومانسية تقوي الروابط بينك وشريكك، مما يجعل العلاقة بينكما أقوى بشكل كبير.
أما إذا كنت أعزبا، فقد تكون هناك فرصة للتعرف على شخص جديد يثير اهتمامك، ولكن يجب أن تفكر جيدا قبل اتخاذ أي قرار وتتبع حدسك فالصدق هو أساس العلاقات.
حظك اليوم برج الحمل على الصعيد الصحيصحتك جيدة بشكل كبير، ولكن عليك أن تتجنب الإجهاد الزائد، حيث إن المبالغة في النشاطات البدنية قد تؤدي إلى الإرهاق، ومن المهم أن تحصل على وقت للاسترخاء والشعور بالسعادة، وحاول أن تحافظ على التوازن بين النشاط البدني والراحة للحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، وفق حظك اليوم على الصعيد الصحي.
تورينو يفرض التعادل على أتالانتا في الدوري الإيطالي