24 عنصراً عليك التخلص منها في غرفة المعيشة
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
البوابة – مع حلول شهر رمضان نشعر برغبة في التعزيل والتنظيف، خاصة غرفة المعيشة التي تجتمع فيها العائلة والأصدقاء خلال هذا الشهر، تعالوا نتعرف على أهم 24 عنصراً يجب التخلص منها لخلق بيئة أكثر اتساعًا واسترخاءً:
24 عنصراً عليك التخلص منها في غرفة المعيشةغرفة المعيشة هي واجهة المنزل
احتفظ ببعض الأشياء التي تحبها واستخدمها بانتظام، ثم تبرع بالباقي أو قم ببيعه.صناديق الزينة الفارغة: إذا كان الصندوق لا يخدم أي غرض، فقد حان الوقت للتخلي عنه. تبرع بها أو أعد توظيفها للتخزين في منطقة أخرى من منزلك.كتب طاولة القهوة التي لم تنظر إليها أبدًا: كن صادقًا مع نفسك – كم عدد كتب طاولة القهوة التي تتصفحها بالفعل؟ إذا كان هناك بعض الأشياء التي لا تلمسها أبدًا، فتبرع بها لمكتبة محلية أو لجمعية خيرية.المجلات: بدلاً من ترك المجلات تتراكم، قم بإعادة تدوير المجلات القديمة التي قرأتها وخصص مكانًا محددًا للإصدار الحالي الذي تمر به.قطع الأثاث غير المتطابقة: إذا كان لديك أثاث غير متطابق ولا يتناسب بشكل جيد مع بعضه البعض، ففكر في بيعه أو إعادة تنجيده لإضفاء مظهر أكثر تماسكًا.النباتات المنزلية الميتة أو المحتضرة: إذا كان لديك نباتات منزلية لا يمكن حفظها، فقم بتسميدها أو رميها واستثمر في المساحات الخضراء منخفضة الصيانة.الاكسسوارات والهدايا التي لا تحبها: هل لديك مجموعة من القطع الفنية التي لم تعد تحبها أو تقدرها بعد الآن؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد حان الوقت للتخلص منها أو التبرع بها أو بيعها.الأثاث الذي لا تستخدمه أبدًا: هل هناك قطع أثاث في غرفة المعيشة لا تستخدمها أبدًا؟ إذا كان الأمر كذلك، تخلص منها! يمكن أن يكون هذا كرسيًا إضافيًا أو مسندًا ضخمًا أو حتى طاولة قهوة جانبية غير مفيدة. لا تؤجل التخلص منها.إطارات الصور الفارغة: يمكن أن تبدو إطارات الصور الفارغة عارية وغير جذابة. املأها بالصور التي تحبها أو قم بتخزينها حتى تتمكن من استخدامها.البطانيات الزائدة: تمامًا مثل الوسائد، فإن كثرة البطانيات يمكن أن تجعل غرفة المعيشة الخاصة بك تبدو فوضوية. احتفظ ببعض من الأشياء المفضلة لديك وتبرع بالباقي.السجاد المهترئ: إذا كان سجادك يبدو متهالكًا أو باهتًا أو ملطخًا، فقد حان الوقت لاستبداله. سيؤدي هذا إلى تحديث مظهر غرفة المعيشة على الفور.ألعاب الأطفال التي لم تعد تلعب بها: إذا لم يعد أطفالك يلعبون بألعابهم، فتبرع بها لجمعية خيرية محلية أو قم ببيعها.الألعاب التي لا تلعبها أبدًا: هل لديك مجموعة من ألعاب الطاولة التي لا تلعبها أبدًا؟ التبرع بها إلى مأوى الأسرة أو مركز كبار السنالإلكترونيات القديمة: هل لديك إلكترونيات قديمة يتجمع فيها الغبار في غرفة معيشتك؟ قم بإعادة تدويرها أو بيعها عبر الإنترنت.الأوراق غير ذات الصلة: تخلص من أي أوراق لم تعد بحاجة إليها. يمكن أن يشمل ذلك الفواتير القديمة أو الكوبونات منتهية الصلاحية أو الأدلة القديمة.البريد غير الهام: قم بإعادة تدوير البريد غير الهام أو تمزيقه بمجرد حصولك عليه. لا تدعه يتراكم على طاولة القهوة أو الارفف.أغلفة الحلوى الفارغة وعلب الطعام: لا تدع أغلفة الحلوى الفارغة وعلب الطعام تشوش غرفة المعيشة. تخلص منهم بمجرد الانتهاء منهم.الأطباق المتسخة: لا تدع الأطباق المتسخة تتراكم في غرفة المعيشة. اغسلها مباشرة بعد استخدامها أو ضعها في غسالة الأطباق.الأكواب التي لا تستخدمها أبدًا: هل لديك خزانة مليئة بالأكواب التي لا تستخدمها أبدًا؟ تبرع بها لجمعية خيرية محلية أو ملجأ.الأغراض التي تستخدم لمرة واحدة: تجنب استخدام الأغراض التي تستخدم لمرة واحدة في غرفة المعيشة، مثل الأكواب البلاستيكية والأطباق والأواني. اختر الخيارات القابلة لإعادة الاستخدام بدلاً من ذلك.أي شيء مكسور أو تالف: لا تحتفظ بالأشياء المكسورة أو التالفة في غرفة المعيشة الخاصة بك. قم بإصلاحها إذا استطعت أو قم بإعادة تدويرها أو رميها.الزخارف الموسمية التي هي خارج الموسم: احزم الزخارف الموسمية عند انتهاء الموسم. سيساعد ذلك على تنظيم غرفة المعيشة وجعلها تبدو أكثر اتساعًا.الشموع منتهية الصلاحية: الشموع منتهية الصلاحية يمكن أن تفقد رائحتها وتصبح خطراً على الحريق. ارمهم واستثمر في بعض الأشياء الجديدة.أي شيء يجعلك تشعر بالتوتر أو القلق: إذا كان هناك أي شيء في غرفة المعيشة يجعلك تشعر بالتوتر أو القلق، فتخلص منه. يمكن أن يكون هذا قطعة فنية أو صورة أو حتى طلاء بلون معين على الجدران.
المصدر: everythingabode.com
اقرأ أيضاً:
الهدايا الرمضانية من صلصال بلمسة الفنانة الأردنية رندا حدادين
الآداب العامة لدعوة الناس إلى الإفطار
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: غرفة المعيشة فوضى تنظيف تعزيل رمضان أثاث التخلص منها إذا کان التی لا یمکن أن هل لدیک بها أو
إقرأ أيضاً:
سر المضغ بعد اللقمة.. لماذا عليك تجربة لبان الذكر بعد الأكل؟
في عالم العادات الصحية، هناك طقوس بسيطة تحمل فوائد عظيمة، وواحدة من هذه العادات التي يغفل عنها الكثيرون هي مضغ لبان الذكر بعد تناول الطعام، قد تراه مجرد قطعة صمغية عطرية، لكن الحقيقة أنه يحمل أسرارًا غذائية وطبية تجعل منه كنزًا للصحة والهضم والنشاط الذهني.
سر المضغ بعد اللقمة: لماذا عليك تجربة لبان الذكر بعد الأكل؟فماذا يحدث لجسمك عندما تعتاد على هذه العادة؟ كشفت خبيرة الطب البديل سلمي الحافظ، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، عن سر مضغ لبان الذكر بعد الأكل، وأوضحت الفوائد التالية:
1. سحر الهضم السهل والمريح
بعد تناول الطعام، قد تشعر بالثقل أو الانتفاخ، وهنا يأتي دور لبان الذكر كحليف قوي للجهاز الهضمي، فهو يساعد على تحفيز إفراز العصارات الهاضمة، ما يجعل عملية الهضم أكثر سلاسة، ويمنع الشعور بالتخمة أو الغازات.
كما أنه يعمل كمضاد طبيعي للالتهابات، ما يريح المعدة ويقلل من احتمالية الإصابة بحرقة المعدة أو اضطرابات القولون.
2. وداعًا لرائحة الفم المزعجة
رائحة الفم بعد الأكل قد تكون محرجة، خاصة إذا كان الطعام يحتوي على البصل أو الثوم.
لبان الذكر يعمل كمعقم طبيعي للفم، يقتل البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، ويترك فمك منتعشًا برائحة خشبية طبيعية تدوم طويلًا.
3. حماية الأسنان واللثة
على عكس العلكة العادية المليئة بالسكر والمحليات الصناعية، يحتوي لبان الذكر على مواد طبيعية مضادة للبكتيريا تحافظ على صحة الأسنان واللثة.
مضغه بعد الأكل يساعد في تقليل الترسبات الجيرية، ويمنع تسوس الأسنان والتهابات اللثة، ما يجعله بديلاً صحياً عن العلكة التجارية.
4. هدوء للأمعاء وراحة للقولون
إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي أو مشاكل الأمعاء، فإن لبان الذكر سيكون رفيقك المثالي بعد الوجبات، فهو يساعد في تهدئة الأمعاء وتقليل التقلصات والانتفاخ، ويعمل كملطف طبيعي للجهاز الهضمي، ما يجعله مثاليًا لمن يعانون من اضطرابات المعدة المستمرة.
5. تعزيز التركيز والذاكرة
هل شعرت يومًا بالخمول أو النعاس بعد تناول الطعام؟ هذا لأن الجسم يوجه معظم طاقته للهضم، ما يقلل من تدفق الدم إلى الدماغ.
مضغ لبان الذكر يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الدماغ، ما يعزز التركيز واليقظة ويقلل من الشعور بالخمول بعد الأكل.
6. دعم جهاز المناعة
يحتوي لبان الذكر على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، ما يجعله داعمًا قويًا لجهاز المناعة.
مضغه بانتظام بعد الأكل يساعد الجسم على التخلص من السموم، ويقلل من احتمالية الإصابة بالالتهابات أو الأمراض الموسمية.
7. صديقك في خسارة الوزن
إذا كنت تحاول التحكم في وزنك، فإن مضغ لبان الذكر بعد الأكل قد يكون وسيلة ذكية للحد من الشهية، فهو يساعد على تقليل الرغبة في تناول السكريات والحلويات بعد الوجبات، ما يساعد في تجنب السعرات الحرارية الزائدة.
كيف تجعل هذه العادة جزءًا من يومك؟بعد كل وجبة، خذ قطعة صغيرة من لبان الذكر وامضغها لمدة 10-15 دقيقة.
لا تبتلع اللبان، بل استمتع بنكهته الفريدة، ثم تخلص منه بعد الانتهاء.
اختر لبان الذكر الطبيعي غير المعالج بالسكر أو الإضافات الكيميائية.
جرّبه وستشعر بالفرق
قد يبدو مضغ لبان الذكر عادة بسيطة، لكنه يحمل فوائد عظيمة لصحتك، بدءًا من تحسين الهضم، إلى العناية بالفم، وصولًا إلى تعزيز نشاطك العقلي.
إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية وسهلة لدعم صحتك بعد كل وجبة، فقد حان الوقت لاكتشاف هذا السر العريق وتجعل منه جزءًا من حياتك اليومية!
التصنيف المرحلي للأمن الغذائي.. 4.4 مليون صومالي يواجهون شح الغذاء بسبب الجفاف