عميد معهد القلب الأسبق يكشف عن السحور المثالي في رمضان (فيديو)
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
قال الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، إنه عندما يصوم الإنسان 30 يوما؛ تحدث تنقية للجسد مع التخلص من التدخين والتخسيس وإعادة ترتيب الغذاء وعمل القلب".
وقال عميد معهد القلب السابق، خلال حواره مع الإعلامي أحمد موسى، ببرنامج "على مسئوليتى"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد": "يفضل في السحور الأغذية التي تحتفظ بالماء مثل الخيار والكانتلوب والبطيخ والزبادي والفول، والبيض والجبنة القريش".
وأوضح عميد معهد القلب الأسبق، أنه من الأفضل أن يفطر الصائم على تمرتين وماء، فالتمر لا يرفع السكر، وبعد الانتهاء من الصلاة؛ يأخذ وجبته الرئيسية التي تتكون من بروتين نبات أو حيواني، وخضراوات وسلطة، وقطع من الفاكهة سواء تفاح أو برتقال.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: معهد القلب جمال شعبان السحور الإفطار بوابة الوفد عمید معهد القلب
إقرأ أيضاً:
السبع يستعرض امكانيات السيارة الكهربائية التي أطلقتها هواوي.. فيديو
أميرة خالد
استعرض الخبير التقني عبدالله السبع مميزات وصفات السيارة الكهربائية الجديدة التي أطلقتها هواوي بالتعاون مع شيري.
وقال السبع من خلال فيديو: “السيارة الكهربائية تسير 1600 كيلومتر، أي تقريباً من الرياض إلى القاهرة.”
وتابع السبع: “السيارة Luxeed R7 EREV أعلنت عنها هواوي منذ فترة، والفكرة أنها كهربائية، لكن في نفس الوقت بها محرك بنزين صغير يزود البطارية بالطاقة التي تحتاجها.”
وأكد التقني أن هذه الفكرة جديدة وواحدة من الأفكار التي تعمل عليها هواوي في مجال السيارات الكهربائية.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1745453208007.mp4
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا