نصائح مهمة من جمال شعبان في السحور.. فيديو
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
قدم الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، نصيحة للراغبين في الإقلاع عن التدخين بشكل نهائي بداية من رمضان 2024.
وقال الدكتور جمال شعبان، خلال لقاءه مع الإعلامي أحمد موسى مقدم برنامج على مسئوليتي المذاع على قناة صدى البلد: تعيسنا الذي يدرك رمضان ولم يقلع عن التدخين، مضيفا أن شرب الماء الكثير يساهم في الإقلاع عن التدخين، وسط منتجات يتم استخدامها مثل " اللبان و اللزقة"، ولكن الأمر الحاسم هو العزيمة والإرادة.
وتابع عميد معهد القلب الأسبق، أن أكثر من المصابين في معهد القلب شباب في سن الـ 30 عاما، موضحا أن المدخنين معرضين لأزمات قلبية، وأول سيجارة للمدخن بها 80% من الخطر.
وعن وجبة السحور، قال الدكتور جمال شعبان، إنه يفضل في السحور الأغذية التي تحتفظ بالماء مثل الخيار والكانتلوب والبطيخ والزبادي والفول، والبيض والجبنة القريش.
اقرأ أيضاًجمال شعبان: سيجارة وقهوة بعد الصيام يساوي أزمة قلبية.. فيديو
الفطار هيكون امتى.. موعد اذان المغرب أول يوم رمضان 2024
إمساكية شهر رمضان 2024.. موعد آذان الفجر والمغرب في أول أيام رمضان 2024
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أسئلة عن شهر رمضان الدكتور جمال شعبان اهمية شهر رمضان اول ايام شهر رمضان اول ايام شهر رمضان 2024 اول شهر رمضان 2024 اول يوم رمضان تحري هلال شهر رمضان تعلم شهر رمضان رؤية شهر رمضان 2024 رمضان رمضان 2024 رمضان شهر الصوم شهر رمضان شهر رمضان المبارك غرة شهر رمضان 2024 فضائل شهر رمضان فضل شهر رمضان ما هو شهر رمضان موعد شهر رمضان موعد شهر رمضان 2024 جمال شعبان
إقرأ أيضاً:
جمال شقرة يحذرمن مخطط «إسرائيل الكبرى» في الشرق الأوسط «فيديو»
حذر الدكتور جمال شقرة، أستاذ التاريخ الحديث والمعاصر بجامعة عين شمس، من مخطط وحلم إسرائيل الكبرى من النيل إلى الفرات، مؤكدا أن سوريا ترتبط ارتباطا قويا ووثيقا بمصر منذ التاريخ، مشيرا إلى أن سوريا بمسماها القديم (الشام) كانت خط الدفاع الأول لمصر في بين الحكام القدماء الذين كونوا الإمبراطورية المصرية.
وأشار خلال لقائه مع الإعلامي مصطفى بكري، ببرنامج حقائق وأسرار المذاع على قناة صدى البلد، إلى أن كل الغزوات القديمة التي تعرضت لها مصر كانت عبر طريق الشام، منوها أن العالم العربي يتعرض للمؤامرات منذ الحرب العالمية الأولى، وبداية وعد بلفور وسايكس بيكو والتقسيم الفرنسي - البريطاني.
وأضاف جمال شقرة أنه بعد الحرب العالمية الثانية بدأ تنفيذ المخطط بزرع الكيان الصهيوني المحتل، وهو قيام الدولة الإسرائيلية من النيل للفرات برعاية أمريكية.
شدد على أن ترامب يريد أن يوسع حدود إسرائيل باعتبارها جزيرة صغيرة وسط دول معادية، زيادة على أن تكون هي القوة التي تكون ذراع أمريكا في الشرق الأوسط.
تدريب على القيادة يتحول إلى كارثة مأساوية تفجع أسرة بأكملها في صنعاء