كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، عن روشتة الصائم في رمضان 2024، موضحا أنه عندما يصوم الإنسان 30 يوما يحدث تنقية للجسد مع التخلص من التدخين والتخسيس وإعادة ترتيب الغذاء والقلب.

وتابع الدكتور جمال شعبان، خلال لقاءه مع الإعلامي أحمد موسى مقدم برنامج على مسئوليتي المذاع على قناة صدى البلد، أن هناك نسبة كبيرة من الأمراض سواء ضغط أو سكر أو أمراض القلب تنتج عن رصيد الكراهية والحقد وقطع الأرحام.

كما أوضح عميد معهد القلب الأسبق، أنه رخصة الإفطار لكل من ( من ركب دعامة قلب من 6 أشهر، أو من أجرى عملية قلب مفتوح، ومن يصل به ضغط الدم لـ 200، أو من يعاني من هبوط في القلب، وبعض الحالات الأخرى).

وتابع الدكتور جمال شعبان، أن الصائم يستطيع أن يفقد 4 كيلو في شهر رمضان، مضيفا: 'الناس الي لما الأذان يأذن بياخدوا السيجارة مع القهوة.. هذا يساوى أزمة قلبية فهي أخطر سيجارة'.

وذكر عميد معهد القلب الأسبق، أنه من الأفضل أن يفطر الصائم على تمرتين وماء، فالتمر لا يرفع السكر، وبعد الإنتهاء من الصلاة، يأخذ وجبته الرئيسية التي تتكون من بروتين نبات أو حيواني، وخضراوات وسلطة، وقطع من الفاكهة سواء تفاح أو برتقال.

اقرأ أيضاًإمساكية شهر رمضان 2024.. موعد آذان الفجر والمغرب في أول أيام رمضان 2024

الفطار هيكون امتى.. موعد اذان المغرب أول يوم رمضان 2024

بالقاهرة والمحافظات.. مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 11 مارس 2024

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: شهر رمضان رمضان موعد شهر رمضان فضل شهر رمضان شهر رمضان المبارك تعلم شهر رمضان أسئلة عن شهر رمضان تحري هلال شهر رمضان اول ايام شهر رمضان فضائل شهر رمضان اول يوم رمضان رمضان 2024 موعد شهر رمضان 2024 اول شهر رمضان 2024 رؤية شهر رمضان 2024 اول ايام شهر رمضان 2024 رمضان شهر الصوم اهمية شهر رمضان ما هو شهر رمضان غرة شهر رمضان 2024 الصائم في رمضان جمال شعبان

إقرأ أيضاً:

جمال شعبان يقدم نصائح وتحذيرات لمرضى الكوليسترول

نصح الدكتور جمال شعبان، استشارى أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق، مرضى الكوليسترول، بتناول جميع المأكولات النباتية.

وأضاف شعبان خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أنه يجب على مرضى الكولسترول؛ الإكثار من تناول البقوليات والفاكهة والخضروات.

وحذر استشارى أمراض القلب، مرضى الكوليسترول من الإفراط في تناول اللحوم والسمنة الصناعي والدقيق الأبيض الفاخر والسكر الأبيض.


وأوضح الدكتور جمال شعبان، أن الأرز الباسمتي والخبز البلدي أفضل لمرضى الكوليسترول من الأرز الأبيض والفينو والمقرمشات.

مقالات مشابهة

  • شبانة: تصريحات الدكتور جمال شعبان ضللت الناس بعد وفاة أحمد رفعت
  • هل السواك يبطل الصيام؟.. أمين الفتوى يجيب
  • ما هو الكوليسترول الجيني؟.. سبب وفاة أحمد رفعت | فيديو
  • جمال شعبان: الأمراض الوراثية سبب الوفاة المفاجئة
  • لتجنب القلق والخطر.. جمال شعبان يكشف أسباب وحلول تسارع دقات القلب
  • جمال شعبان: تناول تفاحة واحدة يوميا يمكن أن يقي الإنسان من السرطان
  • جمال شعبان: الراحل أحمد رفعت كان يعاني من الكوليسترول الجيني
  • الكوليسترول الجيني.. جمال شعبان يكشف أخطر أسباب الوفاة المفاجئة
  • جمال شعبان يقدم نصائح وتحذيرات لمرضى الكوليسترول
  • جمال شعبان يحذر من كثرة تناول المشروبات الغازية