كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، عن روشتة الصائم في رمضان 2024، موضحا أنه عندما يصوم الإنسان 30 يوما يحدث تنقية للجسد مع التخلص من التدخين والتخسيس وإعادة ترتيب الغذاء والقلب.

وتابع الدكتور جمال شعبان، خلال لقاءه مع الإعلامي أحمد موسى مقدم برنامج على مسئوليتي المذاع على قناة صدى البلد، أن هناك نسبة كبيرة من الأمراض سواء ضغط أو سكر أو أمراض القلب تنتج عن رصيد الكراهية والحقد وقطع الأرحام.

كما أوضح عميد معهد القلب الأسبق، أنه رخصة الإفطار لكل من ( من ركب دعامة قلب من 6 أشهر، أو من أجرى عملية قلب مفتوح، ومن يصل به ضغط الدم لـ 200، أو من يعاني من هبوط في القلب، وبعض الحالات الأخرى).

وتابع الدكتور جمال شعبان، أن الصائم يستطيع أن يفقد 4 كيلو في شهر رمضان، مضيفا: 'الناس الي لما الأذان يأذن بياخدوا السيجارة مع القهوة.. هذا يساوى أزمة قلبية فهي أخطر سيجارة'.

وذكر عميد معهد القلب الأسبق، أنه من الأفضل أن يفطر الصائم على تمرتين وماء، فالتمر لا يرفع السكر، وبعد الإنتهاء من الصلاة، يأخذ وجبته الرئيسية التي تتكون من بروتين نبات أو حيواني، وخضراوات وسلطة، وقطع من الفاكهة سواء تفاح أو برتقال.

اقرأ أيضاًإمساكية شهر رمضان 2024.. موعد آذان الفجر والمغرب في أول أيام رمضان 2024

الفطار هيكون امتى.. موعد اذان المغرب أول يوم رمضان 2024

بالقاهرة والمحافظات.. مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 11 مارس 2024

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: شهر رمضان رمضان موعد شهر رمضان فضل شهر رمضان شهر رمضان المبارك تعلم شهر رمضان أسئلة عن شهر رمضان تحري هلال شهر رمضان اول ايام شهر رمضان فضائل شهر رمضان اول يوم رمضان رمضان 2024 موعد شهر رمضان 2024 اول شهر رمضان 2024 رؤية شهر رمضان 2024 اول ايام شهر رمضان 2024 رمضان شهر الصوم اهمية شهر رمضان ما هو شهر رمضان غرة شهر رمضان 2024 الصائم في رمضان جمال شعبان

إقرأ أيضاً:

الصيام وفقر الدم: نصائح غذائية للحفاظ على الصحة خلال رمضان

الصيام وفقر الدم: نصائح غذائية للحفاظ على الصحة خلال رمضان

مقالات مشابهة

  • الشيخ السليمان يوضح حكم تأخير قضاء الصيام إلى شعبان .. فيديو
  • دبي.. تقنية مبتكرة تنقذ حياة شاب تعرض لسكتة قلبية
  • فضل ليلة النصف من شعبان والأعمال المستحبة.. المفتى يوضح بالأدلة| فيديو
  • المفتي يوضح فضل ليلة النصف من شعبان وكيفية الاستعداد لرمضان «فيديو»
  • فضل الصيام في شعبان.. اغتنم ليلة النصف ولا تهملها
  • ألم الأسنان ينذر بالإصابة بنوبة قلبية
  • الصيام وفقر الدم: نصائح غذائية للحفاظ على الصحة خلال رمضان
  • مديرية الصحة في محافظة حمص تجري أول عملية قسطرة قلبية مجانية في مشفى ابن الوليد
  • قيادات التعليم العالي والإعلام يؤدون واجب العزاء في الراحل الدكتور سامي عبد العزيز
  • غدًا.. حفل تأبين الراحل الدكتور سامي طه النقيب الأسبق للأطباء البيطريين