وست هام يونايتد يتعادل مع بيرنلي في الدوري الإنجليزي
تاريخ النشر: 10th, March 2024 GMT
انتزع فريق وست هام يونايتد التعادل بصعوبة بالغة مع ضيفه بيرنلي بنتيجة 2/2 مساء الأحد، ضمن منافسات الجولة 28 من الدوري الإنجليزي لكرة القدم.
وتقدم بيرنلي بهدفين في الشوط الأول سجلهما ديفيد فوفانا وكونستانتينوس مافروبانوس لاعب ويستهام بالخطأ في مرماه بالدقيقتين 11 وفي الدقيقة الأولي من الوقت بدل الضائع في الشوط الأول.
وقلص أصحاب الأرض الفارق بهدف للاعب الوسط البرازيلي لوكاس باكيتا في الدقيقة 46، قبل أن يقتنص داني إنجز هدف التعادل للفريق اللندني في الدقيقة 91.
ورفع وست هام يونايتد رصيده إلى 43 نقطة في المركز السابع، بينما بقى بيرنلي في المركز التاسع عشر (قبل الأخير) برصيد 14 نقطة.
وفي مباراة أخرى، فاز برايتون على ضيفه نوتنجهام فورست بهدف وحيد سجله أندرو أوموباميد لاعب نوتنجهام بالخطأ في مرماه بالدقيقة 29.
وقفز برايتون للمركز الثامن برصيد 42 نقطة، بينما تجمد رصيد نوتنجهام فورست عند 24 نقطة في المركز السابع عشر، ليبقى مهددا بالهبوط للدرجة الثانية.
وفي وقت سابق اليوم الأحد حقق توتنهام هوتسبير فوزا عريضا خارج ملعبه على أستون فيلا بنتيجة 4/صفر.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الدوري الإنجليزي بيرنلي وست هام يونايتد
إقرأ أيضاً:
كيف تحمي نفسك من خطر الجزيئات البلاستيكية الدقيقة؟
الجديد برس|
كشفت دراسة صادمة حديثة أن أدمغتنا تحتوي على نحو ملعقة صغيرة من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة، ما أثار مخاوف صحية كبيرة.
وفي حين أن الأبحاث السابقة أشارت إلى أن البشر يستهلكون ما يعادل بطاقة ائتمان من البلاستيك أسبوعيا في المتوسط، فإن هذه الجزيئات الصغيرة (أقل من 5 ملم) تم اكتشافها في المحيطات والسحب وحتى في أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك الرئتين والكبد والكلى والمشيمة والدم وحليب الثدي. ومع ذلك، فإن المستويات الموجودة في الدماغ أعلى بكثير من الأعضاء أو السوائل الأخرى.
وعلى الرغم من أن التأثير الصحي الكامل للجزيئات البلاستيكية الدقيقة ما يزال غير مؤكد، تشير الدراسات إلى أنها يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا، وتسبب الالتهابات، وتعطل وظائف الأعضاء، وتغير الاستجابات المناعية. كما تم ربط التعرض لهذه الجزيئات بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وبعض أنواع السرطان.
ولحسن الحظ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل تعرضك لهذه الجزيئات الضارة:
تجنب شرب الماء من الزجاجات البلاستيكيةيوصي الخبراء بالتحول من الشرب من الزجاجات البلاستيكية إلى مياه الصنبور المفلترة. فقد أظهرت دراسة حديثة أن استخدام المياه المفلترة بدلا من المياه المعبأة يمكن أن يقلل من استهلاك الجزيئات البلاستيكية الدقيقة بنسبة 90%. وينصح الخبراء باستخدام زجاجات مياه قابلة لإعادة الاستخدام مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ.
اختر أكياس الشاي المناسبةكشفت دراسة كندية عام 2019 أن نقع كيس شاي بلاستيكي واحد في الماء الساخن يطلق نحو 11.6 مليار جزيء بلاستيكي دقيق و3.1 مليار جزيء نانوي في كل كوب.
ولتجنب هذه المشكلة، ينصح الخبراء بشراء الشاي في أكياس ورقية بدلا من أكياس الشاي البلاستيكية أو نقع أوراق الشاي مباشرة في الماء باستخدام مصفاة أو إبريق شاي خاص
اغلي الماء وصفيهتشير الأبحاث إلى أن غلي الماء يمكن أن يقلل بشكل فعال من وجود الجزيئات البلاستيكية الدقيقة. ووجدت دراسة عام 2024 أن غلي الماء وتصفيته يمكن أن يقلل من الجزيئات البلاستيكية بنسبة تصل إلى 90%.
ويمكن أيضا استخدام مرشح منزلي بسيط، مثل مرشح القهوة، لإزالة الجزيئات العالقة.
لا تستخدم ألواح التقطيع البلاستيكيةأظهرت الأبحاث أن ألواح التقطيع البلاستيكية يمكن أن تكون مصدرا خطيرا للجزيئات البلاستيكية الدقيقة في الطعام. وينصح الخبراء باستخدام ألواح تقطيع مصنوعة من الخشب أو المعدن، حيث إنها أكثر متانة وسهلة التنظيف.
لا تضع الحاويات البلاستيكية في الميكروويفأظهرت الدراسات أن تسخين الحاويات البلاستيكية في الميكروويف يمكن أن يطلق مليارات الجزيئات البلاستيكية الدقيقة. وينصح الخبراء بعدم تخزين الطعام في حاويات بلاستيكية، والتحول إلى الحاويات الزجاجية أو الفولاذ المقاوم للصدأ.
وفي حين أنه قد يكون من المستحيل تجنب الجزيئات البلاستيكية الدقيقة تماما، فإن اتباع هذه الخطوات يمكن أن يقلل بشكل كبير من تعرضك لها ويحمي صحتك على المدى الطويل.
الجيش الإسرائيلي يُصدر أوامر إخلاء لعدة أحياء في غزة