نصائح لمرضى السكري لصيام شهر رمضان دون مشاكل صحية

6 نصائح للوقاية من مخاطر الرياح الشديدة.

المناطق_متابعات

أطلق تجمع الجوف الصحي حملة توعوية للوقاية من أضرار الرياح المثيرة للأتربة والغبار، موجهة للفئات الأكثر عرضة مثل مرضى الجهاز التنفسي، كبار السن، والأطفال.

واشتملت الحملة على إرشادات مهمة، منها البقاء في المنازل، إغلاق النوافذ، وارتداء الكمامات عند الخروج، بالإضافة إلى الالتزام بالأدوية الخاصة بحالات الربو. كما نوّه التجمع بضرورة التوجه لأقرب مركز صحي عند ظهور أي أعراض تنفسية شديدة.

مقالات مشابهة

الأسبوعقبل ۵ ساعة

ابحث عن بدائل صحية.. مخاطر الملح على مرضى الضغط

مخاطر الملح على مرضى الضغط.. يعد الملح أحد أكثر البهارات استخدامًا، ولكنه يسبب الضرر خاصة لمرضى الضغط، ولذلك فإن استهلاك الملح بكثرة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ولكن هناك الكثير من الأعشاب والبهارات التي تُضيف مذاقًا مالحًا للأكل دون أن تسبب أي مضاعفات خاصةً عند مرضى الضغط. وخلال السطور التالية، يرصد «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما يخص مخاطر الملح على مرضى الضغط، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنــــــــــــــــــــــا. ملح الطعام بديل الملح وهناك الكثير من البهارات والأعشاب التي يمكن استخدامها كبديللمرضى الضغط، لأنها...

الأسبوعقبل ۱ یوم

آخر موعد لصيام الـ 6 أيام البيض من شهر شوال

صيام الـ 6 أيام من شوال.. بدء العديد من المسلمين منذ ثاني أيام عيد الفطر المبارك، في صيام الـ 6 أيام من شهر شوال التي تعرف بالست البيض، التي تعد من الأعمال الصالحة الْمُسْتَحَبَّة، لقول الرسول صلى الله عليه وآله وسلم: «مَنْ صَامَ رَمَضَانَ ثُمَّ أَتْبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ كَانَ كَصِيَامِ الدَّهْرِ»، فتساءل الكثير عن آخر موعد لـ صيام الـ 6 أيام من شهر شوال. وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص آخر موعد لـ صيام الـ 6 أيام من شهر شوال، وذلك من خلال خدمة إخبارية...

مساحة نتقبل ۱ یوم

وداعاً للحقن والأدوية؟: استراتيجية جديدة تُعيد مرضى السكري إلى حياتهم الطبيعية

صورة تعبيرية (مواقع) في تطور علمي قد يُحدث تحولاً جذرياً في علاج السكري من النوع الثاني، كشفت دراسة طبية حديثة عن استراتيجية جديدة وفعّالة للسيطرة على المرض دون الاعتماد الدائم على الأدوية.الدراسة، التي أُجريت في الصين ونُشرت حديثاً في مجلة BMJ، أثبتت أن دمج عقار داباغليفلوزين – المعروف تجاريًا باسم فورسيغا – مع نظام غذائي معتدل السعرات يمكن أن يقود إلى هدأة المرض لدى نسبة كبيرة من المرضى، وهي حالة يُحافظ فيها المريض على مستوى طبيعي لسكر الدم دون الحاجة لأي علاج دوائي.اقرأ أيضاً الحرس الثوري يرد بحزم على الشرط...

یمانیونقبل ۱ یوم

الثوم وعلاقته بمرض السكري!

مرض السكري هو حالة صحية مزمنة تتطلب إدارة دقيقة ورعاية مستمرة. على الرغم من عدم وجود طعام يمكنه علاج السكري بمفرده، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يُمكن أن تساهم في تحسين مستويات السكر في الدم. ومن بين هذه الأطعمة، الثوم، الذي يُعتقد أن له دوراً في خفض مستويات السكر في الدم. يحتوي الثوم على مركب يُدعى الأليسين (Allicin) بالإضافة إلى مركبات كبريتية أخرى، وهذه المواد يُمكن أن تساهم في تقليل مستويات السكر في الدم. وفقًا لاستعراض للأبحاث نشر في مجلة Primary Care Diabetes عام 2019، تبين أن تناول الثوم...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

تحذير لمرضى الغدة الدرقية: أطعمة شائعة قد تُضعف فعالية العلاج

أميرة خالد سلّط بعض المختصون الضوء على أهمية الانتباه للنظام الغذائي لدى مرضى الغدة الدرقية، مؤكدين أن بعض الأطعمة والمكملات الغذائية قد تؤثر بشكل مباشر على امتصاص الأدوية الخاصة بعلاج قصور الغدة. وأشاروا هناك عددًا من العناصر الغذائية التي قد تتداخل مع فعالية الأدوية الهرمونية المستخدمة في علاج قصور نشاط الغدة، مشيرة إلى أن تلك التداخلات قد تُضعف من قدرة الجسم على امتصاص الدواء بالشكل المطلوب. وشددوا على ضرورة الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالألياف مباشرة بعد تناول الدواء، إذ إن الألياف رغم أهميتها للصحة، إلا أنها قد تُبطئ من امتصاص...

شمسان بوستقبل ۲ یوم

اكتشاف طبي يربط بين السكري وتلف الأعصاب… ما الحقيقة؟

شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة حديثة أن داء السكري من النوع الثاني قد يؤثر في منطقة بالدماغ مسؤولة عن تنظيم المشاعر المرتبطة بالمكافآت، وقد يفتح هذا الاكتشاف أبوابا جديدة لفهم العلاقة بين السكري وبعض الاضطرابات النفسية والعصبية مثل اضطرابات المزاج ومرض ألزهايمر. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة نيفادا في الولايات المتحدة، ونُشرت نتائجها في مارس/آذار الحالي في مجلة علوم الأعصاب (JNeurosci)، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. واستخدم الباحثون في هذه الدراسة فئرانا مصابة بالسكري من النوع الثاني لاستكشاف ما إذا كان داء السكري يؤثر في نشاط...

الأسبوعقبل ۲ یوم

دون الشعور بالشبع السريع.. نصائح لزيادة تناول البروتين بسهولة

بناء العضلات.. يعتبر البروتين مكونًا أساسيًا لبناء العضلات وتحسين الصحة العامة، ولكن قد يكون من الصعب تناول كميات كافية منه بسبب شعور الشبع السريع الذي يسببه. في هذا التقرير، نقدم لك بعض النصائح من خبيرة التغذية الأمريكية مورغان ووكر وفق ما نقلته صحيفة «الشرق الأوسط» نقلاً عن موقع «بيزنس إنسايدر» الأميركي، لتسهيل تناول البروتين وزيادة كميته في النظام الغذائي دون الشعور بالإمتلاء السريع: 1- اختيار مصادر بروتين متعددة الاستخدامات تنصح مورغان ووكر بتناول الجبن القريش والزبادي اليوناني كمصادر غنية بالبروتين، حيث يحتوي الكوب الواحد منهما على 23 إلى 28 غرامًا...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم

6 نصائح للوقاية من مخاطر الرياح الشديدة.

المناطق_متابعاتأطلق تجمع الجوف الصحي حملة توعوية للوقاية من أضرار الرياح المثيرة للأتربة والغبار، موجهة للفئات الأكثر عرضة مثل مرضى الجهاز التنفسي، كبار السن، والأطفال.واشتملت الحملة على إرشادات مهمة، منها البقاء في المنازل، إغلاق النوافذ، وارتداء الكمامات عند الخروج، بالإضافة إلى الالتزام بالأدوية الخاصة بحالات الربو. كما نوّه التجمع بضرورة التوجه لأقرب مركز صحي عند ظهور أي أعراض تنفسية شديدة.

صحیفة الخلیجقبل ۳ یوم

«السكري» وراء 50% من الإصابات بأمراض الكلى

رأس الخيمة: عدنان عكاشةأكد مؤتمر مُستجدات الكلى ومُتلازمة الأيض وزراعة الأعضاء أن داء السكري يقف وراء أكثر من 50%من أسباب الإصابة ب«أمراض الكلى» في العالم.وشدد د. علي العبيدلي، رئيس اللجنة الوطنية للتبرع وزراعة الأعضاء والأنسجة، أن المجتمع الإماراتي يقدم مشهداً فريداً في حقل «التبرع بالأعضاء بعد الوفاة»، لإنقاذ الأرواح وإعادة الأمل إلى المرضى داخل الدولة.جاء ذلك، خلال الدورة ال25 للمُؤتمر، الذي نظمه مستشفى فقيه الجامعي، واختتم أمس (الأحد) في دبي، بالتعاون مع جامعة رأس الخيمة للطب والعلوم الصحية وجامعة الشارقة وجمعية الإمارات الطبية (شعبة الكلى) وهيئة الصحة في دبي وجمعية...

صدى البلدقبل ۳ یوم

دراسة علمية تحدد أفضل الأنظمة الغذائية لحياة صحية بعد الشيخوخة

أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالأطعمة النباتية يرتبط بزيادة احتمال الوصول إلى سن 70 عاما خالية من الأمراض المزمنة بعد الشيخوخة.هل يؤثر على مستويات الكوليسترول؟ صفار البيض مفيد أم ضارأطعمة تهدّئ أعصابك.. اكتشف أسرار الغذاء المريح للنفسيةبحثت الدراسة، التي نشرت في مجلة Nature Medicine، التفضيلات الغذائية للبالغين في منتصف العمر من حيث صلتها بالشيخوخة الصحية، أظهرت النتائج أن الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالأطعمة النباتية، مع تناول منخفض إلى معتدل للأطعمة الصحية الحيوانية وانخفاض تناول الأطعمة فائقة المعالجة قد يزيد من احتمال بلوغ سن 70...

نصائح لمرضى السكري لصيام شهر رمضان دون مشاكل صحية

6 نصائح للوقاية من مخاطر الرياح الشديدة.

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار