أبرزها التورم.. 5 أضرار للنوم بالجوارب متفرقات
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
متفرقات، أبرزها التورم 5 أضرار للنوم بالجوارب،أبرزها التورم 5 أضرار للنوم بالجوارب الوم بالجوارب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرزها التورم.. 5 أضرار للنوم بالجوارب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
أبرزها التورم.. 5 أضرار للنوم بالجوارب
أبرزها التورم.. 5 أضرار للنوم بالجوارب الوم بالجوارب
مريم حافظ
اعتاد البعض على النوم بارتداء الجوارب، ولكن نصح الأطباء بأن تتخلى عن هذه العادة في أسرع وقت، حيث أن النوم بالجوارب قد يسبب مشاكل صحية ومنها:
1- يؤثر على الدورة الدموية للأطراف
2- يسبب عدوة فطرية في القدم بسبب احتباس الهواء
3- ارتفاع درجة حرارة القدمين
4- تتسبب في انبعاث رائحة كريهة من القدمين
5- تسبب تورم القدمين في بعض الأحيان بسبب نقص الأكسجين
اقرأ أيضًا
بمكونات بسيطة.. أفضل 5 نصائح يجب اتباعها عند غسل الملابس البيضاء
الكلمات الدالة : النوم اضطرابات النوم ارتداء الجوارب النوم بالجواربالمصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
احترس من أضرار الشمام والكنتالوب في هذه الحالة
الشمام والكنتالوب من أشهر الفواكه المرطبة للجسم حيث يحتويان على كم كبير من الماء والسكر الطبيعي والفيتامينات فهما ينتميان لعائلة واحدة.
ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نكشف لكم أهم مخاطر الشمام على الصحة.
يُعد الشمام أو الكنتالوب من أكثر الفواكه والخضروات التي تسبب الأمراض المنقولة عن طريق الغذاء شيوعًا ويمكن لقشرته الشبكية أن تحتوى عدد كبير من البكتيريا المسببة للأمراض.
من الأفضل غسل الجزء الخارجي من البطيخ الجديد قبل تقطيعه مباشرة.
اغسله تحت الماء الجاري باستخدام فرشاة الخضار واشطف السكين بعد كل عملية تقطيع لتجنب التلوث.
قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن الموجودة في البطيخ إلى حدوث مشاكل في بعض الأحيان:
البوتاسيوم: قد يؤدي تناول الكثير من البوتاسيوم إلى حدوث مشكلات إذا كنت تعاني من مرض في الكلى وذلك لأن أعضاءك قد لا تكون قادرة على التخلص من كل البوتاسيوم الزائد وقد يؤدي هذا إلى حالة خطيرة تسمى فرط بوتاسيوم الدم.
الألياف. من الأفضل الحد من تناول الألياف في نظامك الغذائي إذا كنت تعاني من السرطان أو مرض التهابي أو أجريت لك جراحة في الأمعاء. يمكن أن تكون الكميات الكبيرة من الألياف الموجودة في الفاكهة ضارة بأمعائك إذا كنت تعاني من الإسهال أو التشنج أو صعوبة في هضم الطعام.
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل